Herbal Healthcare Center

02/02/2026

क्या आप जानते हैं? बार-बार भूख या प्यास लगना, डायबिटीज़ का शुरुआती लक्षण हो सकता है।
अपने शरीर के इन छोटे छोटे संकेतों को नज़रअंदाज़ न करें। समय रहते पहचानें।

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"Herbal solution for a better tomorrow"

16/01/2026

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By Electro Homeopathy medicine....


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Dr. Deepak Shakya
BEMS, DNHE,CFAID,DHP
Clinical nutritionist & Consultant Electropath Practitioner
Chronic Disease Specialist
WhatsApp or calling number +91 8445282435

13/12/2025

26/11/2025

किडनी में सूजन (Kidney Swelling) जिसे मेडिकल भाषा में Nephritis, Pyelonephritis, या Hydronephrosis कहा जाता है—एक गंभीर स्थिति हो सकती है। यह कई कारणों से होती है और सही समय पर इलाज जरूरी होता है।

✅ किडनी में सूजन क्या होती है?

जब किडनी के ऊतकों (tissues), फिल्टरिंग यूनिट (nephrons) या किडनी में आने–जाने वाली नलियां (ureter) सूज जाती हैं, तो किडनी अपना काम ठीक से नहीं कर पाती। इससे पेशाब से संबंधित दिक्कतें और पूरे शरीर पर असर पड़ता है।

🔴 किडनी में सूजन के मुख्य कारण

1. इन्फेक्शन (UTI या Pyelonephritis)

बैक्टीरिया के कारण किडनी तक संक्रमण पहुंच जाए तो सूजन हो सकती है।
लक्षण: तेज बुखार, कमर के पीछे दर्द, पेशाब में जलन।

2. पेशाब रुकना (Hydronephrosis)

यदि पेशाब किसी कारण नली में फंस जाए —
किडनी स्टोन
प्रोस्टेट बढ़ना
ट्यूमर
गर्भावस्था में दबाव
तो किडनी में पानी भरकर सूजन आ जाती है।

3. ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस (फिल्टर सूजन)

यह एक इम्यून बीमारी है।
लक्षण: पेशाब में झाग, खून आना, पैर सूजना, BP बढ़ना।

4. किडनी स्टोन

पत्थरी के कारण पेशाब रुकने से किडनी में दबाव बढ़ता है और सूजन आती है।

5. डायबिटीज और हाई BP

लंबे समय तक अनकंट्रोल होने पर किडनी कमजोर होकर सूज सकती है।

6. डिहाइड्रेशन

पानी की कमी से किडनी पर स्ट्रेस बढ़ता है और सूजन जैसी समस्या हो सकती है।

7. ड्रग/मेडिकेशन इफेक्ट

कुछ दवाएं (Painkillers, एंटीबायोटिक) किडनी को नुकसान पहुंचाती हैं।

🔍 किडनी सूजन के लक्षण

पीठ/कमर के एक तरफ तेज या हल्का दर्द
पेशाब का कम आना
पेशाब में जलन या खून
बुखार, ठंड लगना
आंखों या पैरों में सूजन
उलटी, भूख न लगना
BP बढ़ना
शरीर में कमजोरी

🧪 टेस्ट जो डॉक्टर करवाते हैं

Urine test (RBC, WBC, protein)
Blood test (Creatinine, Urea)
Ultrasound (किडनी में सूजन की पुष्टि)
CT scan (जरूरत पड़ने पर)
Urine culture (इन्फेक्शन चेक)

🩺 इलाज कैसे होता है? (Cause के अनुसार)

1. इन्फेक्शन – Pyelonephritis

➡ एंटीबायोटिक
➡ दर्द और बुखार के लिए दवाएं
➡ पानी ज्यादा पिलाया जाता है

2. रुकावट/पेशाब ब्लॉकेज – Hydronephrosis

➡ स्टोन हो तो निकालना
➡ प्रोस्टेट बढ़े तो उपचार
➡ ट्यूमर हो तो आगे की जांच
➡ ट्यूब लगाकर पेशाब का रास्ता खोलना (जरूरत पड़ने पर)

3. ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस

➡ स्टेरॉयड
➡ BP कंट्रोल
➡ प्रोटीन कम करना
➡ जरूरत पड़े तो Dialysis

4. दवा से नुकसान

➡ दवाएं बंद
➡ किडनी को सपोर्टिव केयर

🥤 घरेलू देखभाल

दिन में 2.5–3 लीटर पानी पिएं (अगर डॉक्टर ने पानी कम नहीं बताया हो)
नमक कम करें
पेनकिलर (Diclofenac, Ibuprofen) से बचें
शराब और स्मोकिंग बंद करें
प्रोटीन सीमित रखें (डॉक्टर की सलाह पर)

⚠️ कब तुरंत डॉक्टर के पास जाएं?

पेशाब बिल्कुल कम होने लगे
तेज बुखार और कमर का दर्द
पेशाब में खून
पैरों/चेहरे में सूजन
ब्लड प्रेशर तेजी से बढ़े।

23/11/2025

✅ साइटिका (Sciatica) दर्द क्यों होता है?

मुख्य कारण:

1. L4–L5 या L5–S1 डिस्क खिसकना (Slip Disc)

2. नस दबना (Sciatic nerve दब जाती है)

3. लंबे समय तक बैठना / झुककर काम करना

4. वजन उठाना या गलत तरीके से उठाना

5. कमजोर हड्डियाँ, कैल्शियम–विटामिन D कमी

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✅ पैर में दर्द क्यों जाता है?

क्योंकि साइटिक नर्व कमर से निकलकर पूरे पैरों में जाती है, जब यह नस दबती है तो दर्द कमर से जांघ → घुटना → पिंडली → पैरों तक फैलता है।

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✅ साइटिका का देसी / घरेलू इलाज

1. हल्दी वाला दूध

½ चम्मच हल्दी रात को — सूजन और दर्द कम।

2. गरम सेक (Hot Compress)

10–15 मिनट दिन में 1–2 बार।

3. सरसों का तेल + लहसुन मसाज

दर्द वाली जगह हल्के हाथ से।

4. अजवाइन का भाप/सिकाई

गर्म अजवाइन कपड़े में बांधकर सेकें।

5. मेथी दाना

सुबह भीगी मेथी खाना — अंदर की सूजन कम करता है।

6. योग / एक्सरसाइज़ (बहुत असरदार)

भुजंगासन

मकरासन

कॅट–कैमल

पिरिफोर्मिस स्ट्रेच

7. धूप + कैल्शियम–D3

तिल, दूध, दही, चना — हड्डियाँ मजबूत होती हैं।

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⚠️ कब डॉक्टर को दिखाएँ?

पैर सुन्न होना

चलने में कमजोरी

झनझनाहट लगातार

बहुत ज्यादा दर्द 1–2 हफ्ते में भी न घटे