https://www.facebook.com/339976289869058/

Mahender Singh Khichar Aarogyadham

Home
India
Rawatsar
Mahender Singh Khichar Aarogyadham

Directions

Aarogya Dham offers Ayurvedic wellness & weight loss consultation (20+ yrs).

Specialized in weight loss, digestion, joint, spine & skin care with natural healing & lifestyle correction. 📲 Start your consultation 👇 https://wa.me/919667415676

26/09/2026

🚨 Acidity होते ही खुद से Rantac या कोई भी दवा लेना सही नहीं!

बार-बार acidity हो रही है तो सिर्फ लक्षण दबाने के बजाय कारण समझना जरूरी है।
🌿 हल्की पाचन संबंधी परेशानी में आयुर्वेद में त्रिफला और सौंफ का पारंपरिक उपयोग किया जाता है।

⚠️ हर व्यक्ति के लिए एक ही उपाय सही नहीं होता। लगातार acidity, सीने में दर्द, उल्टी, खून आना या वजन कम होना जैसे लक्षण हों तो डॉक्टर से सलाह लें।

💚 Acidity को सिर्फ दबाएं नहीं—कारण समझें।

📲 Aarogyadham Health Consultation
9667415676

Triphala Saunf Ayurveda DigestiveHealth HealthTips Aarogyadham AyurvedicTips Reels HealthReels

25/09/2026

🌡️ क्या आपका Body Temperature सामान्य है?

क्या आप जानते हैं?
👉 सामान्य तापमान लगभग 36.1°C–37.2°C
🔥 38°C यानी 100.4° फॉरेनहाइट या उससे अधिक तापमान को आमतौर पर बुखार माना जाता है।

और क्या आपको पता है Thermometer कितने प्रकार के होते हैं?
🔹 Digital
🔹 Forehead Infrared
🔹 Ear Thermometer
🔹 Mercury Thermometer

⚠️ तापमान मापने की जगह और Thermometer के प्रकार के अनुसार रीडिंग थोड़ी अलग हो सकती है।

💚 ऐसी आसान Health जानकारी के लिए Aarogyadham को Follow करें।

21/09/2026

🌿 चित्रक हरितकी अवलेह — आयुर्वेद में क्यों उपयोग किया जाता है?

कफ-बलगम, पाचन और पेट के भारीपन में इसका पारंपरिक उपयोग किया जाता है। 💚

💊 सामान्य मात्रा: 5–10 ग्राम, दिन में 1–2 बार
⚠️ उपयोग से पहले उत्पाद का लेबल/विशेषज्ञ की सलाह देखें।

💬 जानना चाहते हैं सही सेवन विधि? Comment करें “CHITRAK”
❤️ Like | 🔄 Share | 🔔 Follow Aarogyadham

📲 WhatsApp: 9667415676

18/09/2026

😲 आंखों से vein नहीं दिख रही? यह डिवाइस त्वचा के नीचे की vein दिखाने में मदद कर सकता है! 💉🔍

क्या आपने कभी देखा है कि किसी patient की vein आसानी से दिखाई नहीं देती और बार-बार vein locate करनी पड़ती है?

👉 Vein Finder infrared technology की मदद से त्वचा के नीचे की superficial veins को identify करने में सहायता करता है।

🩸 Blood sample
💉 IV cannulation
👨‍⚕️ Difficult-to-find veins

इन situations में यह healthcare professionals के लिए एक useful सहायता हो सकता है।

⚠️ लेकिन याद रखें—यह केवल vein locate करने में मदद करता है; cannulation की सफलता की guarantee नहीं देता।

📌 ऐसी interesting medical technology की जानकारी के लिए Aarogyadham को Follow करें।

👇 Comment करें: क्या आपने Vein Finder पहले देखा है?

MedicalDevice HealthAwareness MedicalAwareness Aarogyadham Healthcare MedicalFacts HealthTips

14/09/2026

🚨 Oximeter में ये 2 नंबर दिखें तो भूलकर भी ignore मत करना! 😱
क्या आपको SpO₂ और Pulse Rate की सही reading पता है? आधी-अधूरी जानकारी खतरनाक हो सकती है! 🫁❤️
📌 SpO₂ (ऑक्सीजन लेवल):
✅ 95–100% → Normal
⚠️ 91–94% → री-चेक करें, डॉक्टर से सलाह लें
🚨 Below 90% → Warning! तुरंत डॉक्टर के पास जाएं
❤️ Pulse Rate (धड़कन):
• Normal Resting Pulse: 60–100 BPM
• >100 BPM → तेज़ धड़कन
•

12/09/2026

🦠 Hepatitis के A, B, C, D, E — क्या आप जानते हैं कौन-सा कैसे फैलता है?
Hepatitis यानी liver में inflammation (सूजन)।
हर प्रकार का कारण और treatment अलग हो सकता है। 🧬
💧 A/E → दूषित पानी/खाना
🩸 B/C → संक्रमित blood/body fluids
🦠 D → Hepatitis B के साथ
⚠️ पीलिया, गहरा urine, कमजोरी या abnormal LFT हो तो जांच करवाएं।
💾 Save करें | Share करें | Follow करें — Aarogyadham

11/09/2026

🐍 सर्पदंश में “Vaccine” नहीं, Anti-Snake Venom (ASV) इलाज का महत्वपूर्ण हिस्सा है! 💉

क्या आप जानते हैं ASV कैसे बनता है और किन प्रमुख सांपों के venom के खिलाफ इस्तेमाल होता है?

🇮🇳 भारत में commonly discussed “Big Four”: 🐍 Cobra
🐍 Common Krait
🐍 Russell’s Viper
🐍 Saw-scaled Viper

⚠️ हर snake bite में ASV जरूरी नहीं होता।
Ptosis (पलक गिरना), सांस लेने/निगलने में परेशानी, bleeding, abnormal clotting, shock या गंभीर systemic symptoms जैसे संकेतों में तुरंत hospital treatment जरूरी हो सकता है।

🚑 सर्पदंश होने पर: ❌ घाव काटें नहीं
❌ venom चूसें नहीं
❌ घरेलू नुस्खे न लगाएँ
✅ प्रभावित अंग को स्थिर रखें
✅ तुरंत अस्पताल पहुँचें

📌 इस जानकारी को Save करें और किसी जरूरतमंद तक Share करें।

Aarogyadham | Better Health • Brighter Life

HealthAwareness सर्पदंश सांपकाकाटना Aarogyadham

10/09/2026

Smoking छोड़ना मुश्किल लगता है, पर असंभव नहीं! 🚫🚬
यहाँ 5 आसान कदम हैं जो आपकी स्मोकिंग छोड़ने की यात्रा को आसान बना सकते हैं। आज ही अपनी सेहत की ओर पहला कदम बढ़ाएं। ❤️✨
📞 विशेषज्ञ मार्गदर्शन के लिए 'आरोग्यधाम' से जुड़ें!
NoSmoking WellnessJourney

08/09/2026

किडनी में पथरी क्यों बनती है? 🩺💧
क्या आप जानते हैं कि हमारी Kidney शरीर का Filter System है? यह खून से कचरा बाहर निकालती है और पानी व मिनरल्स का बैलेंस बनाए रखती है!
लेकिन जब पानी की कमी या खराब डाइट की वजह से पेशाब में मिनरल्स जमने लगते हैं, तो वे Kidney Stone (पथरी) का रूप ले लेते हैं। ⚠️
📌 पथरी के मुख्य कारण:
💧 कम पानी पीना
🧂 ज्यादा नमक का सेवन
🥩 अधिक Animal Protein
⚖️ मोटापा व Family History
दर्द की दवा खाकर बीमारी को न छुपाएं, सही कारण जानें और वक्त पर इलाज करवाएं! 👨‍⚕️✨
🔔 ऐसी ही आसान और सटीक स्वास्थ संबंधी जानकारी के लिए को Follow और Subscribe जरूर करें!

07/09/2026

🧂 आपके घर में नमक कितना इस्तेमाल होता है?

अगर आपको आज पता चला कि 5 ग्राम से कम नमक लेने की सलाह दी जाती है, तो इस जानकारी को सिर्फ अपने तक न रखें। ❤️

👇 कमेंट में बताइए:
क्या आप रोज़ के नमक का हिसाब रखते हैं — हाँ या नहीं?

📌 इस Reel को SAVE करें, ताकि अगली बार खाना बनाते समय नमक की मात्रा याद रहे।

📲 इसे अपने परिवार के उस सदस्य को SHARE करें जिसे हाई BP है या जो खाने में ज्यादा नमक लेता है।

🔔 ऐसी आसान और जरूरी Health Awareness Tips के लिए Aarogyadham को FOLLOW करें।

आज का छोटा फैसला — कल की बेहतर सेहत। ❤️

Address

Rawatsar
335524

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mahender Singh Khichar Aarogyadham posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.