Nuchin clinic and diagnostics

22/09/2025

🖐👣 ಹ್ಯಾಂಡ್, ಫುಟ್ & ಮೌತ್ ಡಿಸೀಸ್ (HFMD)
(ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣುವ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು)

ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುರ / ಬ್ಲಿಸ್ಟರ್‌ಗಳು
• ಜ್ವರ
• ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ/ಕುಡಿಯುವುದಕ್ಕೆ ಆಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆ
• ಕಿರಿಕಿರಿ, ಅಸಹನೆ
• ಗಂಟಲು ನೋವು, ಉಗುಳುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು

ಹೇಗೆ ಹಬ್ಬುತ್ತದೆ?
• ಲಾಲೆ, ಮಲ, ಬ್ಲಿಸ್ಟರ್‌ನ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ
• ಶಾಲೆ/ಡೇ ಕೇರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿರದ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ
• ಕೈ ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ

ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
• ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ, ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರ ಕೊಡಿ
• ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಸಿ
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಣವಾಗುವವರೆಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಶಾಲೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಬೇಡಿ
• ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ

ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಯಾದಾಗ
• ಜ್ವರ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ
• ಮಗು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು/ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ (ಜಲಶೋಷಣೆಯ ಲಕ್ಷಣ)
• ತುಂಬಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ದದ್ದುರ ಹೆಚ್ಚು ಆದಾಗ

05/09/2025

🤧 ಈ ಫ್ಲೂ ಸೀಸನ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಗತ್ಯ 🌡️

✅ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಜ್ವರ, ಕೆಮ್ಮು, ಗಂಟಲು ನೋವು, ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವುದು, ದೇಹ ನೋವು, ದಣಿವು
🛡️ ಜಾಗ್ರತೆ ಕ್ರಮಗಳು: ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು, ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವುದು, ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಮೊಣಕೈ ಮುಚ್ಚುವುದು, ಜನಸಂದಣಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು
💧 ಆರೈಕೆ: ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ದ್ರವ ಸೇವನೆ, ಹಗುರ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಔಷಧಿ

👉 3 ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜ್ವರ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಎದೆನೋವು ಇದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

📍 Nuchin Clinic & Diagnostics, ದುರ್ಗಿಗುಡಿ , ಶಿವಮೊಗ್ಗ
👨‍⚕️ Dr. Abhishek Nuchin | Pulmonologist
📞 94828 69646

14/08/2025

🌬️ ಉಸಿರಾಟ ಸುಲಭ – ಜೀವನ ಸುಖ!
ಇನ್ಹೇಲರ್ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವರಿಗೆ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳಿವೆ ❌ — ಆದರೆ ಸತ್ಯ ✅ ಏನೆಂದರೆ, ಅವು ಸುರಕ್ಷಿತ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿವೆ.
💡 ಇನ್ಹೇಲರ್ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ತಲುಪಿಸಿ ದಾಳಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ.
💪 ಇನ್ಹೇಲರ್‌ನ್ನು ಹೆದರಬೇಡಿ — ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ!

📍 ನುಚಿನ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಮತ್ತು ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್ – ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಿಗೆ ನಮ್ಮ ಕಾಳಜಿ.

🌬️ Breathe Better, Live Better!
Many people believe myths about inhalers ❌ — but the truth ✅ is they’re safe, effective, and can save lives.
💡 Inhalers deliver medicine directly to your lungs, helping prevent attacks and keep you healthy.
💪 Don’t fear your inhaler — use it the right way and protect your lungs!

📍 Nuchin Clinic & Diagnostics – Caring for Your Breath, Caring for You.

01/08/2025

01/08/2025