OJAS Homeopathy

09/10/2026

🤔 *શું તમારો કોઠો પણ પિત્તવાળો છે?* 🔥

વારંવાર ખાટા-તીખા ઓડકાર આવે છે? 😖
જમ્યા પછી છાતી કે પેટમાં બળતરા થાય છે? ગળામાં ખાટું પાણી આવે છે?

તો આ માત્ર પિત્તની સમસ્યા નહીં, *એસિડ રિફ્લક્સ (Acid Reflux)* પણ હોઈ શકે છે!

⚠️ વધુ પડતું તીખું-તળેલું ખાવું, ચા-કોફીનું વધુ સેવન કરવું અને જમ્યા પછી તરત સૂઈ જવું એસિડ રિફ્લક્સની સમસ્યા વધારી શકે છે.

🌿 યોગ્ય સારવાર અને જીવનશૈલીમાં જરૂરી ફેરફારથી આ સમસ્યાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે.

તમને પણ વારંવાર આવી તકલીફ થાય છે? તો તેને અવગણશો નહીં. ❤️

👩‍⚕️ *Dr. Rashmi Ribadiya (BHMS, CCH)*
🌿 *OJAS HOMOEOPATHY*

📍 Shanti Niketan Flora Business Hub, Mota Varachha, Surat
📞 +91 7567152593

#એસિડરિફ્લક્સ #પિત્ત #ખાટાઉડકાર #છાતીમાંબળતરા #પાચનતંત્ર

30/09/2026

🔥 વારંવાર એસિડિટી થાય છે? કારણ માત્ર સ્પાઈસી ફૂડ નથી!

જો તમને વારંવાર acidity, heartburn કે પેટમાં બળતરા થતી હોય, તો તમારી daily routine પણ એકવાર observe કરો. 👀

❌ લાંબા સમય સુધી ભૂખ્યા રહેવું
❌ અનિયમિત સમયે જમવું
❌ ઝડપથી જમવું
❌ જમ્યા પછી તરત સૂઈ જવું
❌ વધારે કેફીન લેવું
❌ સતત ચિંતા અને અધૂરી ઊંઘ

આવી આદતો પણ એસિડિટી વધારવામાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે.

💡 Temporary relief લેતા પહેલા તમારી routine પર ધ્યાન આપો.
કદાચ solution તમારી પોતાની daily habitsમાં જ છુપાયેલું હોઈ શકે છે.

જો એસિડિટી વારંવાર થતી હોય અથવા લાંબા સમય સુધી રહેતી હોય, તો યોગ્ય તબીબી સલાહ લેવી જરૂરી છે.

👩‍⚕️ Dr. Rashmi Ribadiya
BHMS, CCH
🌿 OJAS HOMOEOPATHY

📍 112, 1st Floor, Shantiniketan Flora Business Hub,
Besides Sanskar Tirth School, Abrama Road,
Mota Varachha, Surat

📞 Appointment: +91 7567152593

28/09/2026

🚨 *પેટ રોજ નવી નવી રમત રમે છે? તો આ માત્ર “ગેસ” નથી!*

સવારે ઘરેથી નીકળો એટલે પહેલાં Toilet 🚽
જમતા જમતા Toilet…
અને ક્યારેક જમ્યા પછી તરત જ Toilet! 😣

ક્યારેક *કબજિયાત, ક્યારેક ઝાડા, ક્યારેક Gas, અપચો કે પેટમાં દુખાવો*…
અને સૌથી વધારે confusing વાત?
👉 *બધા Reports Normal આવે છતાં તકલીફ ચાલુ રહે!*

આવા વારંવાર થતા લક્ષણો *IBS (Irritable Bowel Syndrome)* સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે.

🧠 IBSમાં *Gut–Brain Connection (Gut-Brain Axis)* પણ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. Stress અને ચિંતા વધે ત્યારે કેટલાક લોકોમાં પેટની તકલીફો પણ વધી શકે છે.

✨ એટલે માત્ર લક્ષણોને દબાવવા કરતાં તમારા *Triggers શું છે અને પેટની તકલીફ વારંવાર કેમ થાય છે* તે સમજવું મહત્વનું છે.

જો તમને પણ આવી સમસ્યા વારંવાર થતી હોય, તો યોગ્ય માર્ગદર્શન માટે નિષ્ણાતની સલાહ લો.

👩‍⚕️ *Dr. Rashmi Ribadiya*
BHMS, CCH
🌿 *OJAS HOMOEOPATHY*

📍 112, 1st Floor, Shantiniketan Flora Business Hub,
Besides Sanskar Tirth School, Abrama Road,
Mota Varachha, Surat
📞 Appointment: *+91 7567152593*

24/09/2026

🤧 *ખાંસી છે એટલે સામાન્ય જ હશે? — MYTH ❌*

ઘણીવાર ખાંસી થોડા દિવસમાં ઠીક થઈ જાય છે, પરંતુ કેટલીક પરિસ્થિતિમાં તેને અવગણવી નહીં.

🚨 *ડૉક્ટરને ક્યારે બતાવવું જરૂરી?*
* ખાંસી *2 અઠવાડિયા કે તેથી વધુ* સમયથી હોય
* ગળફામાં *લોહી* આવે
* વજન સતત *ઘટતું જાય*
* ખાંસી સાથે *તાવ* આવે
* *શ્વાસ લેવામાં તકલીફ* થાય
* ખાંસી સાથે *છાતીમાં દુખાવો* થાય

👉 *TRUTH ✅* — આવી લક્ષણો હોય ત્યારે માત્ર ખાંસી દબાવવાને બદલે તેનું *મૂળ કારણ શોધવું જરૂરી છે.*

🌿 *OJAS HOMOEOPATHY*
👩‍⚕️ Dr. Rashmi Ribadiya
BHMS, CCH

📍 Shanti Niketan Flora Business Hub, Mota Varachha, Surat
📞 Appointment: *7600331063*

📲 *Book your consultation today!*

21/09/2026