What are the opening hours?

Monday 9am - 9pm Tuesday 9am - 9pm Wednesday 9am - 9pm Thursday 9am - 9pm Friday 9am - 9pm Saturday 9am - 9pm Sunday 9am - 2pm

Santulan A Family Wellness Clinic

Home
India
Thane
Santulan A Family Wellness Clinic

🌟 Welcome to Santulan Wellness Clinic, Thane! 💙Join us on the journey to a healthier, happier you !

13/05/2026

जेवल्या-जेवल्या लगेच झोपण्याची सवय आहे का? 😴
ही छोटी सवय पचनावर मोठा परिणाम करू शकते.

✔️ अॅसिडिटी
✔️ पोट फुगणे
✔️ जडपणा
✔️ बद्धकोष्ठता
✔️ अपचन

अशा अनेक तक्रारी वाढू शकतात जर आपण जेवणानंतर लगेच आडवे झालो तर.

🍽️ रात्रीचे जेवण आणि झोप यामध्ये किमान २ तासांचे अंतर ठेवा.
🚶‍♀️ जेवणानंतर हलके 5-10 मिनिटे चालणे फायदेशीर ठरू शकते.

आरोग्यदायी सवयींची सुरुवात छोट्या बदलांपासून होते 💚

📍 Santulan - A Family Wellness Clinic
📞 76780 01479

[digestion tips], [marathi health tips], [ayurveda], [gut health], [acid reflux], [constipation], [healthy habits], [night routine], [jevananantar zop], [pachan shakti], [marathi wellness], [health reels], [family physician], [thane clinic]

10/05/2026

[सकाळी उठल्या उठल्या भरपूर पाणी पिता? 💧]

ही सवय “हेल्दी” वाटत असली तरी प्रत्येकासाठी योग्य असेलच असं नाही.

आयुर्वेदानुसार अती प्रमाणात पाणी पिण्यामुळे जठराग्नी कमजोर होऊ शकतो आणि त्यामुळे:
▫️ अपचन
▫️ आम्लपित्त
▫️ भूक मंदावणे
▫️ कॉन्स्टिपेशन
अशा समस्या वाढू शकतात.

✅ पाणी तहान लागल्यावर प्या
✅ जेवणात थोड्या प्रमाणात प्या
❌ उठल्या उठल्या जबरदस्तीने भरपूर पाणी पिणं टाळा

योग्य प्रमाण + योग्य वेळ = चांगलं पचन 🌿

— Dr. Nivedita Chevale
Santulan – A Family Wellness Clinic
📍 Majiwada, Thane
📞 76780 01479

[Water Drinking Tips | Ayurveda Marathi | Gut Health | Digestion Problems | Constipation Relief | Acid Reflux | Healthy Habits | Morning Routine Mistakes | Ayurvedic Health Tips | Marathi Health Tips | Santulan Clinic | Thane Doctor | PCOD Lifestyle | Family Wellness]

10/05/2026

This Mother’s Day, celebrate the woman who cares for everyone — by caring for her health. 💖

🌸 Special Mother’s Day Health Checkup Offer for All Mothers 🌸
Get an exclusive discount on health packages this week and encourage the most important woman in your life to prioritise her well-being.

Because moms deserve love, care, and good health — always. ✨

📅 Offer valid till 17th May 2026
📍Santulan – A Family Wellness Clinic
A4, Athene, Lodha Paradise, opp. Lodha World School, Sainath Nagar, Majiwada, Thane – 400601
📞 Call/WhatsApp: 76780 01479

PreventiveCare Thane HealthyFamily MothersDay2026

10/05/2026

This Mother’s Day, give the most precious gift — good health. 💖

Because every mom deserves care, love, and timely health check-ups.
Our specially curated *Mother Care Package* helps assess overall wellness with essential tests for heart health, diabetes, thyroid, vitamins, anemia, liver, kidney health & more.

🎁 Special Mother’s Day Offer
💰 Discount: ₹500
✨ Offer Price: ₹2499
📅 Valid till 17th May 2026

📍Santulan – A Family Wellness Clinic
A4, Athene, Lodha Paradise, opp. Lodha World School, Sainath Nagar, Majiwada, Thane – 400601
📞 76780 01479

Thane PreventiveHealth WomenHealth MotherCare WellnessJourney

10/05/2026

🌸 A mother’s love is the first form of healing we ever experience.
Her care, strength, warmth, and endless support shape every family with love. 💖

This Mother’s Day, we celebrate every mother who nurtures, sacrifices, and stands strong for her family every single day. 🌷

At [Santulan Healthcare](https://santulanhealthcare.in?utm_source=chatgpt.com), we honour and support women through every stage of their wellness journey.

💚 Happy Mother’s Day to all the amazing moms! 💚

📍 A4, Athene, LODHA PARADISE, opp. Lodha World School,
Sainath Nagar, Majiwada, Thane – 400601

📞 76780 01479

01/05/2026

महाराष्ट्र दिनाच्या हार्दिक शुभेच्छा! 🚩
आपल्या समृद्ध इतिहासाचा, संस्कृतीचा आणि प्रगतीचा अभिमान बाळगूया…
एकत्र येऊन उज्ज्वल भविष्य घडवूया.
|| जय महाराष्ट्र ||

28/04/2026

ताक खरंच *अमृत* आहे का, की फक्त एक ट्रेंड? 🤔
उत्तर आहे — **योग्य पद्धतीने घेतलं तरच ताक गुणकारी ठरतं!**

आयुर्वेदानुसार ताक:
✔ पचन सुधारतं
✔ भूक वाढवतं
✔ *पित्त संतुलित* ठेवायला मदत करतं

पण लक्षात ठेवा 👇
👉 1 भाग दही + 6 भाग पाणी = योग्य ताक
👉 भाजलेलं जिरे + सैंधव मीठ = अधिक फायदेशीर
👉 **फक्त दुपारच्या जेवणानंतरच** घ्या
❌ सकाळी किंवा रात्री टाळा
❌ पॅकेज्ड ताक टाळा – घरचं ताकच उत्तम

ट्रेंड फॉलो करण्यापेक्षा, आपल्या शरीराला काय सूट होतं हे समजून घेणं जास्त महत्त्वाचं आहे 💯

तुम्हाला अजूनही *पित्ताचा त्रास* होत असेल, तर तज्ञांचा सल्ला जरूर घ्या.

📍 Santulan – A Family Wellness Clinic

👉 अशाच सोप्या आयुर्वेदिक टिप्ससाठी आम्हाला फॉलो करा

[ताक फायदे, ayurvedic buttermilk, pitta control, digestion tips, buttermilk benefits, ayurveda lifestyle, gut health india, natural cooling drinks, summer health tips, santulan clinic thane]

25/04/2026

Joint pain is not always “normal.”
If you’re noticing:
✔ Finger joint pain
✔ Morning stiffness
✔ Swelling
✔ Pain on both sides
✔ Fatigue
✔ Weak grip

These could be early signs of Rheumatoid Arthritis.

Early diagnosis can prevent joint damage and improve quality of life.

👉 Don’t ignore the signs. Consult early.

📍 Terna Speciality Hospital & Research Centre, Navi Mumbai

19/04/2026

शुभ अक्षय तृतीया! May your wealth, health, and joy grow forever 🌼

15/04/2026

भोजनविधी | आयुर्वेदानुसार योग्य जेवणाची पद्धत 🍽️🌿

जेवण हे फक्त पोट भरण्यासाठी नसून, ते एक यज्ञकर्म आहे 🙏
आयुर्वेदात सांगितलेल्या काही सोप्या नियमांनी तुमचे पचन सुधारू शकते आणि आरोग्य उत्तम राहू शकते.

✔️ शांत चित्ताने बसून जेवा
✔️ अन्न नीट चावून खा (32 वेळा)
✔️ जेवताना नकारात्मक गोष्टी टाळा
✔️ थोडीशी भूक ठेवून जेवण थांबवा
✔️ जेवताना मधे मधे थोडे पाणी प्या
✔️ जेवणानंतर ताक पिणे हितकारक आहे

“वदनी कवळ घेता नाम घ्या श्रीहरिचे…”
या संस्कारातून अन्नाला पूर्णब्रह्म मानून कृतज्ञतेने जेवणे शिकतो 🙏

योग्य भोजनविधी पाळल्यास पोटाचे अनेक त्रास नैसर्गिकरित्या कमी होऊ शकतात.

📍 Santulan - A Family Wellness Clinic
👩‍⚕️ Dr. Nivedita Chevale

#भोजनविधी

[भोजनविधी, आयुर्वेदिक जेवण, digestion tips, gut health, how to eat properly, ayurveda lifestyle, healthy eating habits, marathi health tips, santulan clinic, dr nivedita chevale, tak after food, mindful eating, indian traditional eating habits]

03/04/2026

🌿 Santulan कडून वसंत ऋतुचर्या टिप्स 🌿

वसंत ऋतूमध्ये शरीरातील कफ वाढतो आणि allergy, cold, cough, heaviness अशा समस्या जाणवू लागतात.

✨ काय करावे?
• सुंठ-नागरमोथा काढा
• मध-पाणी 🍯
• डाळिंबाचा रस
• तज्ज्ञांच्या सल्ल्याने वमन पंचकर्म

❌ काय टाळावे?
• जड, गोड, तेलकट आहार
• दिवसा झोप

💚 आत्ताच काळजी घ्या आणि वर्षभर निरोगी रहा!

— Team Santulan
👩‍⚕️ Dr. Nivedita Chevle

#वसंतऋतुचर्या

Address

A4, Athene, Lodha Paradise, Opp Lodha World School, Majiwada, Thane West
Thane
400601

Opening Hours

Monday	9am - 9pm
Tuesday	9am - 9pm
Wednesday	9am - 9pm
Thursday	9am - 9pm
Friday	9am - 9pm
Saturday	9am - 9pm
Sunday	9am - 2pm

Website

http://www.santulanhealthcare.in/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Santulan A Family Wellness Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business in Thane?

Santulan A Family Wellness Clinic

13/05/2026

10/05/2026

10/05/2026

10/05/2026

10/05/2026

01/05/2026

28/04/2026

25/04/2026

19/04/2026

15/04/2026

03/04/2026

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category