Dr Alankar Tiwari Endocrinologist

Dr Alankar Tiwari Endocrinologist Diabetes, Thyroid and Hormone Specialist Clinic.

रिश्तों की मिठास और सेहत का साथ बना रहे।इस रक्षाबंधन, अपनों का ख्याल रखें। ❤️रक्षाबंधन की हार्दिक शुभकामनाएँ।
28/08/2026

रिश्तों की मिठास और सेहत का साथ बना रहे।
इस रक्षाबंधन, अपनों का ख्याल रखें। ❤️

रक्षाबंधन की हार्दिक शुभकामनाएँ।

“No sugar” on the label does not always mean your blood sugar will stay low.Some foods contain carbohydrates or hidden f...
24/08/2026

“No sugar” on the label does not always mean your blood sugar will stay low.

Some foods contain carbohydrates or hidden forms of sugar that can still raise glucose. That’s why checking the ingredient list matters, especially when you’re managing diabetes.

Read beyond the front label. Understand what you eat. Manage your glucose better.

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नाग पंचमी के पावन पर्व पर नाग देवता की कृपा से आपके जीवन में सुख, शांति, समृद्धि और उत्तम स्वास्थ्य बना रहे। 🙏🐍Dr Alanka...
17/08/2026

नाग पंचमी के पावन पर्व पर नाग देवता की कृपा से आपके जीवन में सुख, शांति, समृद्धि और उत्तम स्वास्थ्य बना रहे। 🙏🐍

Dr Alankar’s Clinic की ओर से नाग पंचमी की हार्दिक शुभकामनाएँ।

80 वर्षों की आज़ादी, 80 वर्षों की प्रगति और एक बेहतर भारत की निरंतर यात्रा। 🇮🇳इस स्वतंत्रता दिवस पर उन वैज्ञानिकों, डॉक्...
15/08/2026

80 वर्षों की आज़ादी, 80 वर्षों की प्रगति और एक बेहतर भारत की निरंतर यात्रा। 🇮🇳
इस स्वतंत्रता दिवस पर उन वैज्ञानिकों, डॉक्टरों और healthcare professionals को सलाम, जिन्होंने चिकित्सा विज्ञान की प्रगति के साथ देश के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में योगदान दिया है।

स्वतंत्रता दिवस की हार्दिक शुभकामनाएँ। 🇮🇳

#स्वतंत्रतादिवस

You don’t eat sweets, but your blood sugar is still high? There may be more to it than sugar alone.Carbohydrates from fo...
14/08/2026

You don’t eat sweets, but your blood sugar is still high? There may be more to it than sugar alone.

Carbohydrates from foods like white rice, white bread and maida based foods can also raise blood glucose. The key is understanding how different foods affect your blood sugar and making balanced choices.

Swipe through to understand how carbs can contribute to sugar spikes and what you can do differently.

Save this post for later and share it with someone managing diabetes.

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Real experiences from patients mean a lot to us. ❤️Thank you, Arun Kumar Singh, for sharing your experience with Dr. Ala...
10/08/2026

Real experiences from patients mean a lot to us. ❤️

Thank you, Arun Kumar Singh, for sharing your experience with Dr. Alankar’s Clinic. We’re grateful for your trust and kind words.

At Dr. Alankar’s Clinic, we believe good healthcare begins with listening, clear guidance, and making every patient feel comfortable throughout their care.

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रोज़ दूध पीना और कैल्शियम लेना हड्डियों की सेहत के लिए ज़रूरी हो सकता है, लेकिन अगर शरीर में Vitamin D की कमी है, तो केव...
08/08/2026

रोज़ दूध पीना और कैल्शियम लेना हड्डियों की सेहत के लिए ज़रूरी हो सकता है, लेकिन अगर शरीर में Vitamin D की कमी है, तो केवल कैल्शियम पर निर्भर रहना पर्याप्त नहीं है।

Vitamin D शरीर को कैल्शियम absorb करने में मदद करता है। इसलिए बार बार हड्डियों में दर्द, कमजोरी या muscle aches हों, तो बिना जांच के supplements शुरू करने के बजाय सही कारण समझना ज़रूरी है।

अपनी Vitamin D और calcium status के बारे में डॉक्टर से उचित सलाह लें।

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बाबा श्री काशी विश्वनाथ की कृपा से आपका जीवन सुख, समृद्धि, उत्तम स्वास्थ्य और शांति से भर जाए।सावन के प्रथम सोमवार की हा...
03/08/2026

बाबा श्री काशी विश्वनाथ की कृपा से आपका जीवन सुख, समृद्धि, उत्तम स्वास्थ्य और शांति से भर जाए।
सावन के प्रथम सोमवार की हार्दिक शुभकामनाएँ। 🙏

मजबूत रिश्तों की शुरुआत भरोसे से होती है, और डॉक्टर एवं मरीज के बीच यही भरोसा बेहतर स्वास्थ्य की सबसे मजबूत नींव बनता है...
02/08/2026

मजबूत रिश्तों की शुरुआत भरोसे से होती है, और डॉक्टर एवं मरीज के बीच यही भरोसा बेहतर स्वास्थ्य की सबसे मजबूत नींव बनता है। 🤝💙
हर सलाह, हर इलाज और हर मुस्कान के पीछे एक ऐसा रिश्ता होता है जो विश्वास, सहयोग और देखभाल से बनता है।
इस मित्रता दिवस पर आइए, उन सभी रिश्तों का सम्मान करें जो जीवन को बेहतर बनाने में अपना योगदान देते हैं।
आप सभी को मित्रता दिवस की हार्दिक शुभकामनाएँ! 🌸

गुरु केवल ज्ञान नहीं देते, वे जीवन की सही दिशा भी दिखाते हैं।गुरुकुल की प्राचीन परंपरा से लेकर आधुनिक चिकित्सा विज्ञान त...
29/07/2026

गुरु केवल ज्ञान नहीं देते, वे जीवन की सही दिशा भी दिखाते हैं।

गुरुकुल की प्राचीन परंपरा से लेकर आधुनिक चिकित्सा विज्ञान तक, सीखने और सिखाने की यह परंपरा आज भी उतनी ही महत्वपूर्ण है। हर डॉक्टर अपने ज्ञान, अनुभव और सेवा के माध्यम से अनगिनत जीवनों को बेहतर बनाने का प्रयास करता है।

इस पावन अवसर पर हम उन सभी गुरुओं को नमन करते हैं, जिन्होंने हमें सीखने, समझने और समाज की सेवा करने की प्रेरणा दी।
आप सभी को गुरु पूर्णिमा की हार्दिक शुभकामनाएँ। 🙏

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