Natural Farm. A healthy way for life.

24/03/2026

19/03/2026

"निसर्गातून समृद्धी"
या पवित्र #गुढीपाडव्याच्या दिवशी आपण गुढी उभारतो — विजय, शुद्धता आणि नवचैतन्याचे प्रतीक. जशी गुढी नवीन सुरुवातीची आठवण करून देते, तशीच नैसर्गिक शेती ही मातीत, बीजांत आणि आत्म्यातील शाश्वत नात्याची जाणीव करून देते.
नॅचरल फार्म मध्ये आम्ही मानतो की खरी समृद्धी ही केवळ संपत्तीत नाही, तर मातीतल्या आरोग्यात, पिकांच्या शुद्धतेत आणि अन्नाच्या आनंदात आहे जे शरीर आणि आत्म्याला पोषण देते.
हे नवीन वर्ष भरभराट, एकात्मता आणि आनंद घेऊन येवो — #नैसर्गिक मार्गाने.

" Through "
On this sacred day of Gudi Padwa, we raise the Gudi high — a symbol of victory, purity, and renewal. Just as the Gudi reminds us of new beginnings, natural farming reminds us of the eternal bond between , seed, and .
At Natural Farm, we believe prosperity is not measured only in wealth, but in the health of our land, the purity of our harvest, and the joy of sharing food that nourishes both body and spirit.
May this Hindu New Year bring , , and — naturally.

🌱 Natural Farm – A Healthy Way for Life 🌱 Because health begins with what we grow, store, and eat.

10/03/2026

🥬 – India’s Green of 🥬
At our Nature’s Farm, we celebrate cabbage not just as a vegetable, but as a daily source of health. In our region, farmers grow diverse varieties that bring both nutrition and flavor to our kitchens:

🟢 Cooking Options
• Patta Gobhi (Green Cabbage) – the most common, used in sabzis, parathas, and pakoras.
• Lal Patta Gobhi (Red Cabbage) – rich in antioxidants, adds color to salads and pickles.
• Savoy Cabbage – crinkled leaves, softer taste, great for rolls and soups.
• Chinese Cabbage (Napa, Bok Choy) – increasingly popular in Indian urban kitchens for stir-fries and .


• 🟢 High in Vitamin C for immunity
• 🟢 Rich in Vitamin K for bone health
• 🟢 Packed with fiber for digestion
• 🟢 Red cabbage adds extra antioxidants for heart health

Daily Cooking Uses
• 🟢 (dry or curry style)
• 🟢 stuffing
• 🟢 Pakoras and fritters
• 🟢 , soups, and stir‑fries
• 🟢 Fermented dishes like achar or global favorites like

Cultivation !
• 🔴 Cabbage is often treated with pesticides and chemical fertilizers to protect against caterpillars and aphids.
• 🔴 Residues can remain if not washed properly.
• 🔴 Overuse of chemicals reduces soil fertility and long‑term sustainability.

What can Happens if such Chemicals Are Consumed ?
• 🔴 Immediate effects: nausea, stomach upset, headaches, skin irritation.
• 🔴 Long‑term risks: damage to liver and kidneys, hormonal imbalance, weakened immunity.
• 🔴 Serious concerns: some pesticide residues are linked to cancer and neurological issues.
• 🔴 Soil & environment harm: chemical overuse reduces fertility and contaminates water.

Do s for Safe Consumption
• 🟢 Wash thoroughly; soak in salt water or vinegar solution to reduce residues.
• 🟢 Prefer Organic/Naturally grown cabbage.
• 🟢 Cook lightly or ferment to preserve nutrients.

Don’t s
• 🔴 Don’t consume wilted or chemically tainted cabbage.
• 🔴 Avoid overcooking — it reduces nutrients and creates a strong odor.
• 🔴 Don’t store cut cabbage for too long; it loses Vitamin C quickly.

💚 Takeaway: Whether it’s Patta Gobhi in your sabzi or Lal Gobhi in your salad, cabbage is a humble yet powerful vegetable. Choosing natural farming methods and handling it with care ensures every leaf adds health, flavor, and sustainability to our lives.

🌱 Natural Farm – A Healthy Way for Life 🌱
Because health begins with what we grow, store, and Consume…

Thanks to co-natural farmers(organic farmers) because if whom we are able to taste poison free farm produce to our families.

09/03/2026

🍅Every carries a story — of how it’s grown, stored, and consumed. Choosing natural, pesticide‑free produce is not just about taste, it’s about a way of for your family. 🍅

🍅Tomatoes in Daily Cooking – Health, Taste & Care 🍅

At , we see tomatoes not just as an ingredient, but as a daily source of health. From tangy curries to fresh salads, chutneys, soups, and sauces — tomatoes add flavor, color, and nutrition to every meal.

Nutritional
in Vitamin C for .
Packed with lycopene, a powerful antioxidant for .
Supports digestion and .

The Reality of Cultivation
Many commercially grown tomatoes are exposed to pesticides, chemical fertilizers, and growth regulators. While these increase yield, they can leave harmful residues if not handled properly.

Dos for Consumption
Wash thoroughly in clean water before cooking or eating raw.
Prefer or naturally grown tomatoes to reduce chemical intake.
Store ripe tomatoes at room temperature; refrigerate only when over‑ripe.
Use fresh tomatoes in salads, juices, and lightly cooked dishes for maximum nutrition.

Don’ts
Don’t consume spoiled or moldy tomatoes.
Don’t store unripe tomatoes in the fridge — it reduces flavor.
Don’t rely only on chemically grown produce; balance with organic choices.

🌱 Natural Farm – A Healthy Way for Life 🌱
Because health begins with what we grow, store, and eat.

Produce credits Mrs. Namrata Kohletkar ma'am

08/03/2026

🌸 Happy Women’s Day ! 🌸
You are the natural healers , the ones who keep healthy with your care and . Just like roots that nourish , your strength sustains every home.

28/02/2026

Today we had our allumini meet at our diploma college at PIPRI. Good to see and recollect our memories back from college.
With Prashant Raut, Uday Kulsange , Yogesh Kadukar , Mangesh Satpute and Rakesh Moon shared some worth moments at our Yelakeli natural farm. The exact feel of fram fresh that to organic these people enjoied.
With lots of talks and experience each one of us was overwhelmed.
Mahendra Ramteke you missed it this time.
With a hope to see you people again in near future. Till then stay healthy.. 👍🏻

27/02/2026

26 तारखे बरोबरच एक छान ट्रेनिंग प्रोग्राम आचार्य श्रीमनारायन तंत्र्यसंस्थान पिपरि येथे संपन्न झाला.
खास पुण्यातून सोलर दरईनग वर माहिती / कार्य शाळा आयोजित केली होती.
शेत माल आणि त्याची लाइफ वाढवण्याची गरज ह्या उदेशाने त्याच्याकडे पाहण्याचा माझा तरी दृष्टिकोन होता . एकंदरीत फार चांगल सेशन झाला. Requirement पेक्षा ही हा 1 महत्वाचा शिकायला मिळालेला भाग. आपण नैसर्गिक पिकावतो त्यामुळे आपला त्याच्या कडे बघण्या ची तळमळ कदाचित पाबळ "विज्ञान आश्रम" वरुन आलेल्या गणेश पिंगळे सरांनी ही पहिली आणि ट्रेनिंग नंतर ते आणि ज्ञानेश्वरी वरुळे मॅडम, योगिता नंदकूमार गावंडे मॅडम आणि सावंगी गावती निखिल पाल हा तरुण #शेतकरी आंसे आम्ही सगळे नंदू भाऊ च्या 'गवळाऊधाम' इथे गेलो. #नैसर्गिक शेती, देशी बँक, आपल्या भागातील खास इथली #गोमाता " #गवळाऊ " आणि त्यांची जोपासना या वर आम्ही सर्वांनीच बरीच चर्चा केली. तिथून आम्ही आल्या येळाकेळीतल्या स्व. उरकुडे काकांच्या नैसर्गिक शेतात आलो. आपला रिटेल मार्केट भाजीपाला मॉडल आणि देशी पपई प्लांटेशन पाहिल्यानंतर सोलार ड्रायर आणि मार्केटिंग ची गरज त्यांचीही लक्षात आली.
मार्केटिंग आणि मार्केट डेव्हलपमेंट ह्या विषयांवरही गणेश सरांकडून काही चांगले सजेशन मिळाले. आणि प्रोडक्ट डेव्हलपमेंट बाबतीत ज्ञानेश्वरी मॅडम कडून काही चांगले inputs देखील मिळाले.
एकंदरीतच दिवस छान गेला. नवीन टॉपिक सोबतच नवी संधि असल्याची छान जाणीव करून गेला.
आशीष चव्हाण सरांचे आणि आयेजकांचे खरंच खूप धन्यवाद.
सर्वांनी आनंदी आणि निरोगी रहा !!
धन्यवाद 🙏

11/02/2026

मित्रांनो या केळी आपल्या शेतातली ऑरगॅनिक तूर लवकरच विक्रीसाठी उपलब्ध असेल.

Friends soon toor/Acharya dal will be available from our Natural farm at Yelakeli.

28/01/2026

Blessed feeling... 😇

14/01/2026

मकर संक्रांति च्या अनेक शुभेच्छा!
संक्रांति मधला गोडवा आणि उंच भरारी नेहेमीच राहो आयुष्यात 👍🏼

06/12/2025

हा वीडियो खास त्या भावासाठी जो नैसर्गिक शेती ला धरून पुढच्या वाटचालीसाठी आपल्या परिवाराला आणि समाजालाही विषमुक्त शेतमाल देण्याची इच्छा ठेवतो.
वर्धा जवळ येळाकेळी गावातील हे आपलं शेत.
एकनाथ उरकुडे काकांनी गेल्या काही वर्षापासुन ह्या जमिनीवर नैसर्गिक पद्धतीने शेती केली आणि त्याच बरोबर स्वतःच 1 वेगळ अस्तित्व तयार केल.
ह्याच वर्षी त्यांच्या मरणोपरांत अविनाश ( Avinash ) आणि उमेश भाऊ सोबत आपण ह्या शेतावर काम सुरू केले. रीटेल मार्केट च्या तयारीने हे मॉडेल आपण तयार केलं.
1000 पपई च्या रोपांसोबत अन्तर पीक म्हणुन 24 प्रकारचा भाजीपाला प्लान केला.
नंतर समविचारी नैसर्गिक शेतकर्‍यां सोबत मिळून अन्नम् नावाने नैसर्गिक (organic) outlet सुरू केले. आणि आपला हा ग्राहकांसाठी चा हा प्रवास सुरू झाला.
येणाऱ्या काळात बरेच स्वप्ना घेऊन आपण पुढे येण्याचा प्रयत्ना करणार आहोत. समाजाला शुद्ध अन्न आणि नैसर्गिक शेती आणि शेतमालाला चांगला ग्राहक वर्ग आणि शेतकर्‍याला त्याच्या प्रयत्नांचा चांगला मोबदला मिळवता यावा हाच या मागचा उद्देश.
मित्रानो आपण एकत्र येऊन काम पुढे नेण हे फार गरजेचे आहे.
परत कधीतरी ह्या विषयवार परत चर्चा करू.

Salil Deshpande