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Yamuna Nagar - 135001
Haryana

क्या आप जानते है सीमा सुपर माँ क्यों है? आप भी बन सकती है सीमा की तरह एक सुपर माँ ।
07/08/2026


क्या आप जानते है सीमा सुपर माँ क्यों है? आप भी बन सकती है सीमा की तरह एक सुपर माँ ।

दादी जाने अच्छे स्वास्थ्य का राज! IFA सप्लीमेंट के साथ – साथ अपने दैनिक भोजन में आयरन, प्रोटीन, विटामिन युक्त स्थानीय ...
07/08/2026


दादी जाने अच्छे स्वास्थ्य का राज!
IFA सप्लीमेंट के साथ – साथ अपने दैनिक भोजन में आयरन, प्रोटीन, विटामिन युक्त स्थानीय खाद्य पदार्थों को शामिल करें जैसे ज्वार, बाजरा, पालक, मैथी, सरसों का साग, चौलाई और फल (आवंला, नींबू, संतरा, अमरुद) आदि। ।

आई.एफ.ए सिरप में आयरन और फोलिक एसिड दोनों ही महत्वपूर्ण पोषक तत्व हैं। यह बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास को सुधारता...
04/08/2026


आई.एफ.ए सिरप में आयरन और फोलिक एसिड दोनों ही महत्वपूर्ण पोषक तत्व हैं। यह बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास को सुधारता है। इससे अनीमिया का खतरा कम होता है और खून में हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ती है। निर्धारित मात्रा में इसका उपयोग करें और बच्चों के स्वस्थ विकास को सुनिश्चित करें।

जाने, सुनें, समझे और समझाए और आई.एफ.ए. सप्लीमेंट लेने के फायदे अपने समुदाय में सबको बताएं।
03/08/2026


जाने, सुनें, समझे और समझाए और आई.एफ.ए. सप्लीमेंट लेने के फायदे अपने समुदाय में सबको बताएं।

बीमारी से बचाव के लिए अच्छी आदतें और स्वस्थ जीवन शैली को अपनाएं। अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें, साथ मिलकर हम स्वस्थ...
30/07/2026


बीमारी से बचाव के लिए अच्छी आदतें और स्वस्थ जीवन शैली को अपनाएं। अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें, साथ मिलकर हम स्वस्थ भविष्य का निर्माण कर सकते हैं

संतुलित आहार लें जो ऊर्जा प्रदान करता हो, शरीर के विकास में सहायक हो और रोगों से सुरक्षा प्रदान करता हो जैसे ज्वार, बा...
29/07/2026


संतुलित आहार लें जो ऊर्जा प्रदान करता हो, शरीर के विकास में सहायक हो और रोगों से सुरक्षा प्रदान करता हो जैसे ज्वार, बाजरा, पालक, मैथी, सरसों का साग, चौलाई और फल (आवंला, नींबू, संतरा, अमरुद) आदि। ।

विश्व हेपेटाइटिस दिवस - 28 जुलाई 2026 Hepatitis : Let's break it down. :Let'sbreakitdown
28/07/2026

विश्व हेपेटाइटिस दिवस - 28 जुलाई 2026

Hepatitis : Let's break it down.

:Let'sbreakitdown

विटामिन-सी आयरन के अवशोषण को बढ़ाता है। इसलिए अपने आहार में विटामिन-सी खाद्य पदार्थ जैसे आंवला, अमरुद, नीम्बू, संतरा आ...
27/07/2026


विटामिन-सी आयरन के अवशोषण को बढ़ाता है। इसलिए अपने आहार में विटामिन-सी खाद्य पदार्थ जैसे आंवला, अमरुद, नीम्बू, संतरा आदि को शामिल करना चाहिए ।

प्रजनन आयु वर्ग और स्तनपान कराने वाली माताएं रखें सबसे पहले अपने पोषण का ख़्याल, तभी तो रहोगे जीवन में खुशहाल । ...
25/07/2026


प्रजनन आयु वर्ग और स्तनपान कराने वाली माताएं रखें सबसे पहले अपने पोषण का ख़्याल, तभी तो रहोगे जीवन में खुशहाल ।

प्रोटीन का सेवन शरीर में आयरन के परिवहन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए रोजाना प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ जैसे...
23/07/2026


प्रोटीन का सेवन शरीर में आयरन के परिवहन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए रोजाना प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ जैसे सोयाबीन, दालें, मूंगफली, बाजरा, पनीर, अंडा आदि अपने आहार में शामिल करने चाहिए ।

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