DR.Swara Ali : د.سوارە عەلی

08/05/2026

07/05/2026

لا تنتظر ظهور الأعراض.. ضغطك ميزان صحتك!
يُسمى ضغط الدم "القاتل الصامت" لأنه قد لا يعطي إنذاراً واضحاً. لحماية قلبك، اتبع قاعدة (3×3):

الفحص الدوري: تأكد من قياس ضغطك مرة كل شهر على الأقل.

قلل الصوديوم: تذكر أن المعلبات والموالح ترفع الضغط فوراً.

الهدوء: 5 دقائق من التنفس العميق كفيلة بتهدئة شرايينك.
هل فحصت ضغطك مؤخراً؟ شاركنا في التعليقات.
🔵🔵🔵🔵🔵
☎️ للمزيد من المعلومات يرجى التواصل على الأرقام التالية:
07730053597
07501253597
📍 السليمانية - مدينة السليمانية الطبية - نهاية شارع أورزدي، بجانب مستشفى ژيان.

04/05/2026

ئایا "ئەسپرین" بۆ هەموو کەسێک باشە؟ 🤔💊

زۆر کەس وا دەزانن خواردنی ئەسپرین دوای تەمەنی ٤٠ ساڵی پێویستە بۆ پاراستنی دڵ، بەڵام ڕاستییە زانستییەکە جیاوازە!

ئەمانە پێویستە بزانیت:

✅ بۆ کێ باشە؟ تەنها بۆ ئەو کەسانەی پێشتر جەڵتەی دڵ یان مێشکیان هەبووە، یان نەخۆشی گیرانی دەمارەکانیان هەیە (بە ڕەچەتەی پزیشک).

⚠️ مەترسییەکانی چین؟ بەکارهێنانی ئەسپرین بەبێ ڕاوێژی پزیشک دەبێتە هۆی:

📍 برینی گەدە و خوێنبەربوونی توندی ناوەکی. 🩸
📍 تێکچوونی کاری گورچیلەکان لە هەندێک حاڵەتدا. 🏥
📍 زیان گەیاندن بەو کەسانەی کە کێشەی خوێن یان ڕەبۆیان هەیە.

✨ پەیامی ئێمە: تەندروستی تۆ لای ئێمە زۆر گرنگە، بۆیە تکایە ئەسپرین وەک پارێزەری دڵ بە ئارەزووی خۆت بەکارمەهێنە. هەرچەندە وەک دەرمانێکی سادە دەردەکەوێت، بەڵام بڕیاری بەکارهێنانی تەنها لای پزیشکی پسپۆڕە، بۆ ئەوەی دڵنیا بێت کە زیان بە گەدە و خوێنت ناگەیەنێت و بە ڕاستی سوودت پێ دەگەیەنێت. 🩺⚖️

------------------------------------------------------------

دکتۆر سواره علی مولود 👨‍⚕️
پسپۆڕی وردی نەخۆشییەکانی دڵ و قەستەرە و ئیکۆ.
پسپۆڕی نەخۆشییە ناوەکییەکان.
ئەندامی کۆلێژی پزیشکانی بەریتانیا بۆ نەخۆشی شەکرە و غودە.
بۆرد (دکتۆرا) لە نەخۆشییەکانی دڵ و قەستەرە.
بۆرد (دکتۆرا) لە نەخۆشییە ناوەکییەکان.
📞 پەیوەندی و حیجزکردن:
07501253597
07730053597
📍 ناونیشان شاری پزیشکی سلێمانی : کۆتایی شەقامی ئۆرزدی - تەنیشت نەخۆشخانەی کێو. 📍

#تەندروستی #ئەسپرین #سلێمانی

26/04/2026

5 خطوات ذهبية لقلب أقوى من الحديد! ❤️💪

لا يحتاج الأمر لجهد خارق، بل لخطوات بسيطة ومستمرة:

المشي: 30 دقيقة يومياً كافية لتحسين كفاءة عضلة القلب.

التقليل من الملح: عدو الضغط الأول؛ حاول استبداله بالليمون والأعشاب.

النوم الكافي: القلب يحتاج للراحة كما يحتاج للنشاط.

شرب الماء: يحافظ على لزوجة الدم الطبيعية.

الابتعاد عن التوتر: خصص وقتاً لنفسك بعيداً عن ضغوط العمل.

أيها ستبدأ بتطبيقه من اليوم؟
🔵🔵🔵🔵🔵
☎️ للمزيد من المعلومات يرجى التواصل على الأرقام التالية:
07730053597
07501253597
📍 السليمانية - مدينة السليمانية الطبية - نهاية شارع أورزدي، بجانب مستشفى ژيان.

08/04/2026

هەموو ئازارێکی سنگ هی دڵ نییە؛ جیاوازییان بزانە 🩺💡

زۆرجار ئازاری سنگ دەبێتە هۆی دڵەخورپە، بەڵام هەموو ئازارێک بەواتای جەڵتە نایەت. لێرەدا فێربە جیاوازییان بکەیت:

🫀 ئازاری دڵ:

هەستکردن بە قورسی و گوشین لە ناوەڕاستی سنگدا. 🧱
ئازارەکە بڵاودەبێتەوە بۆ شانی چەپ، مل، یان شەویلکە. ↖️
لەگەڵ ماندووبوون زیاد دەکات و بە پشوو کەم دەبێتەوە.

🔥 ئازاری گەدە (دڵەکزێ):

هەستکردن بە سووتانەوە لە بەشی سەرەوەی سنگ. 🧪
دوای نانخواردن یان لە کاتی پاڵکەوتندا زیاتر دەبێت.
زۆرجار تامی ترش دەگاتە قوڕگ.

💪 ئازاری ماسولکە و ئێسک:

ئازارێکی تیژە کە بە دەست لێدان یان جووڵەی کتوپڕ زیاد دەکات. 📍
بە هەناسەی قووڵ ئازارەکە دەگۆڕێت.

✨ خاڵی گرنگ: ئەگەر ئازارەکەت توند بوو و گومانت هەبوو، هەرگیز کات بەفیڕۆ مەدە و ڕاستەوخۆ سەردانی پزیشکی پسپۆڕ بکە بۆ دڵنیابوونەوە. 🩺🚑

----------------------------------------------------------------------------------

دکتۆر سواره علی مولود 👨‍⚕️
پسپۆڕی وردی نەخۆشییەکانی دڵ و قەستەرە و ئیکۆ.
پسپۆڕی نەخۆشییە ناوەکییەکان.
ئەندامی کۆلێژی پزیشکانی بەریتانیا بۆ نەخۆشی شەکرە و غودە.
بۆرد (دکتۆرا) لە نەخۆشییەکانی دڵ و قەستەرە.
بۆرد (دکتۆرا) لە نەخۆشییە ناوەکییەکان.
📞 پەیوەندی و حیجزکردن:
07501253597
07730053597
📍 ناونیشان شاری پزیشکی سلێمانی : کۆتایی شەقامی ئۆرزدی - تەنیشت نەخۆشخانەی کێو. 📍

24/03/2026

نەشتەرگەری کرانەوەی گیرانی درێژخایەنی بۆڕی خوێنی دڵ لەڕێگای قەستەرە وبالۆن

دكتۆر سوارە عەلی مولود
پزیشكی پسپۆڕی ووردی نەخۆشی دڵ و قەستەرە
پزیشكی پسپۆڕی نەخۆشیە ھەناوییەكان
بۆرد( دكتۆرا) لەنەخۆشیەكانی دڵ و بۆڕی خۆین و قەستەرە
بۆرد( دكتۆرا) لە نەخۆشیەھەناوییەكان
ئەندامی پزیشكانی كۆلێژی شاھانەی بەریتانیا
ئەندامی كۆلیژی شاھانە بۆ پزیشكانی شەكرە و غودە و ھۆڕمۆن
ناونیشان : سلێمانی- كۆتایی شەقامی ئۆرزدی-شوقەی ٤
07501253597-07730053597

21/03/2026

جەژنی نەورۆز و ساڵی تازەی کوردیتان پیرۆزبێت
هەر لەجەژن وشادی بن....

16/03/2026

هەڵەبجە
زامێکێ سارێژنەکراو
هەموو کات لەیادمانی
هەردەم خزمەتکار وهاوخەمی بەرکەوتووانین....

15/03/2026

في ليلة هي خير من ألف شهر، أسألك يا الله أن تجعل الشفاء يسري في أجساد مرضانا، والقوة تسكن في قلوبنا. 🩺✨

محرومٌ من حُرِم أجرها، ونحن نسأل الله ألا يحرمنا الأجر ونحن نخدم عباده. لعلّ ساعة استجابة توافق نداء استغاثة مريض، فيُكتب لنا بها القبول.

نسألكم الدعاء لنا بالإعانة والسداد🤲🌙

🔵🔵🔵🔵🔵
☎️ للمزيد من المعلومات يرجى التواصل على الأرقام التالية:
07730053597
07501253597
📍 السليمانية - مدينة السليمانية الطبية - نهاية شارع أورزدي، بجانب مستشفى ژيان.