الدكتور ياسر سعد السوداني اختصاص الامراض الباطنية

13/05/2026

24/04/2026

#الدكتور ياسر سعد السوداني
اختصاص دقيق (فوق الدكتوراه) امراض وزرع الكلى
اخصائي(بورد) بالامراض الباطنية والقلبية والصدرية
بكالوريوس طب وجراحة عامة

عضو الجمعية العراقية لأمراض وزرع الكلى ISNRT
عضو الجمعية العالمية لأمراض وزرع الكلى ISN
عضو الجمعية الاوربية لأمراض الكلى ERA

M.B.Ch.B - C.A.B.M.S (medicine) - C.A.B.M..S (nephro)

زورونا على صفحة العيادة
https://m.facebook.com/110816961647587

العنوان🚶🏻‍♂️🚴‍♀️🚗:-
بغداد-حي العامل-نهاية شارع ال٨٤-مجمع الوركاء الطبي التخصصي

للحجز والاستفسار 📞☎️📱:- 07732742740

23/04/2026

هواية ناس يعتقدون ان مريض السكري لازم يبتعد عن كل انواع الدهون، وهذا اعتقاد مو صحيح، لأن الجسم يحتاج دهون صحية حتى يشتغل بصورة طبيعية، والدهون مو كلها نفس الشي، اكو دهون مضرة ترفع الكوليسترول وتزيد مقاومة الانسولين، واكو دهون صحية ممكن تفيد مريض السكري وتنطينا توازن افضل بالسكر اذا تم تناولها باعتدال

الدهون الصحية مثل زيت الزيتون، الافوكادو، المكسرات، البذور، والسمچ الدهني مثل السلمون والسردين، هاي تحتوي على دهون احادية ومتعددة غير مشبعة، وهذه تساعد بتحسين حساسية الانسولين وتقلل الالتهابات داخل الجسم، وبنفس الوقت تدعم صحة القلب، واحنا نعرف ان مريض السكري اكثر عرضة لامراض القلب والشرايين

من نرتب وجباتنا ونضيف كمية مدروسة من الدهون الصحية، راح نحصل على احساس بالشبع اطول، وهذا الشي يقلل الرغبة بالاكل العشوائي والسكريات، ويساعدنا نسيطر على الوزن، لأن زيادة الوزن تزيد مقاومة الانسولين وتخلي السيطرة على السكر اصعب

المشكلة مو بالدهون الصحية نفسها، المشكلة بالكمية وطريقة الاستخدام، يعني اذا استعملنا زيت الزيتون بكميات كبيرة او اكثر من احتياجنا اليومي راح تتحول السعرات الزائدة الى زيادة وزن، فالموضوع يحتاج توازن وحساب سعرات مناسب لكل شخص حسب عمره ووزنه ونشاطه

الدهون المشبعة مثل الدهون الحيوانية الكثيرة، الاكل المقلي، والوجبات السريعة، هاي لازم نقللها قدر الامكان لأنها ترفع الكوليسترول الضار وتزيد خطورة تصلب الشرايين، وهاي خطورة مضاعفة على مريض السكري

دائماً ننصح ان يكون النظام الغذائي متكامل، بيه بروتين صحي، نشويات معقدة، خضروات، ودهون صحية بكميات محسوبة، حتى ينطينا استقرار بالسكر ويحافظ على صحة القلب والكلى والاعصاب

السيطرة على السكري ما تعتمد بس على تقليل السكر، تعتمد على فهم نوعية الاكل ومكوناته، والدهون الصحية جزء مهم من هاي المعادلة.

#الصحة والسلامة للجميع

#الدكتور ياسر سعد السوداني
اختصاص دقيق (فوق الدكتوراه) امراض وزرع الكلى
اخصائي(بورد) بالامراض الباطنية والقلبية والصدرية
بكالوريوس طب وجراحة عامة

عضو الجمعية العراقية لأمراض وزرع الكلى ISNRT
عضو الجمعية العالمية لأمراض وزرع الكلى ISN
عضو الجمعية الاوربية لأمراض الكلى ERA

M.B.Ch.B - C.A.B.M.S (medicine) - C.A.B.M..S (nephro)

زورونا على صفحة العيادة
https://m.facebook.com/110816961647587

العنوان🚶🏻‍♂️🚴‍♀️🚗:-
بغداد-حي العامل-نهاية شارع ال٨٤-مجمع الوركاء الطبي

للحجز والاستفسار 📞☎️📱:- 07732742740

04/04/2026

🎥 هل تعلم أن بعض الأطعمة “الصحية” قد تكون خطيرة على مريض الكلى؟
🚨 إذا كنت تعاني من العجز الكلوي… انتبه:
🔴 الملح الزائد
يرفع ضغط الدم ويزيد احتباس السوائل
🔴 البوتاسيوم العالي
(مثل الموز 🍌 والتمر)
قد يسبب اضطراب خطير في ضربات القلب
🔴 الفوسفور المرتفع
(مثل الحليب 🥛
والمشروبات الغازيه
تؤدي إلى ضعف العظام وحكة مزعجة
🔴 البروتين بكميات كبيرة
يزيد من تراكم السموم في الجسم
✨ الخلاصة:
ليس كل غذاء مفيد هو مناسب لمريض الكلى
👨‍⚕️ التغذية يجب أن تكون “مُفصّلة” حسب التحاليل، وليس بشكل عشوائي
🏥 في عيادتنا نوفّر تقييم دقيق وخطة غذائية مخصصة لكل مريض...

#الصحة والسلامة للجميع

#الدكتور ياسر سعد السوداني
اختصاص دقيق (فوق الدكتوراه) امراض وزرع الكلى
اخصائي(بورد) بالامراض الباطنية والقلبية والصدرية
بكالوريوس طب وجراحة عامة

عضو الجمعية العراقية لأمراض وزرع الكلى ISNRT
عضو الجمعية العالمية لأمراض وزرع الكلى ISN
عضو الجمعية الاوربية لأمراض الكلى ERA

M.B.Ch.B - C.A.B.M.S (medicine) - C.A.B.M..S (nephro)

زورونا على صفحة العيادة
https://m.facebook.com/110816961647587

العنوان🚶🏻‍♂️🚴‍♀️🚗:-
بغداد-حي العامل-نهاية شارع ال٨٤-مجمع الوركاء الطبي

للحجز والاستفسار 📞☎️📱:- 07732742740

20/02/2026

https://www.facebook.com/share/r/1DJBvmLkid/?mibextid=wwXIfr

18/02/2026

رمضان كريم
تقبل الله الطاعات

سوف يكون دوام العياده خلال شهر رمضان المبارك
من السبت للخميس من ال٢ ظهرا لل ٥ والنصف عصرا
وبعد الافطار متواجدين

#الدكتور ياسر سعد السوداني
اختصاص دقيق (فوق الدكتوراه) امراض وزرع الكلى
اخصائي(بورد) بالامراض الباطنية والقلبية والصدرية
بكالوريوس طب وجراحة عامة

عضو الجمعية العراقية لأمراض وزرع الكلى ISNRT
عضو الجمعية العالمية لأمراض وزرع الكلى ISN
عضو الجمعية الاوربية لأمراض الكلى ERA

M.B.Ch.B - C.A.B.M.S (medicine) - C.A.B.M..S (nephro)

زورونا على صفحة العيادة
https://m.facebook.com/110816961647587

العنوان🚶🏻‍♂️🚴‍♀️🚗:-
بغداد-حي العامل-نهاية شارع ال٨٤-مجمع الوركاء الطبي

للحجز والاستفسار 📞☎️📱:- 07732742740