GlobeMed Iraq

26/08/2026

العودة للمدرسة فرصة حلوة حتى نبدأ بعادات صحية جديدة!
من التغذية المتوازنة، للنوم الكافي والنشاط اليومي، أكو خطوات بسيطة تكدرون تتبعوها حتى يكون العام الدراسي أصح وأنجح.
تعرّفوا على أهم النصائح وخلوا الصحة جزء من روتينكم اليومي.
Back to school is the perfect time to build healthy habits. Explore a few simple tips to help make the school year a healthier and more successful one.

20/08/2026

مو كل العادات بالمطبخ آمنة مثل ما نتوقع!

من طريقة تعاملنا وية الأكل الني، إلى شلون نخزن بقايا الأكل، أكو أخطاء بسيطة ممكن تأثر على صحتنا بدون ما ننتبه.

خلّيك واعي، وتعرّف على أكثر الأخطاء الشائعة بالمطبخ وشلون تتجنبها بخطوات بسيطة. 💙

لأن صحتك تبدأ من التفاصيل الصغير.

Could some kitchen habits be putting your health at risk?

From how you handle raw food to how you store leftovers, small mistakes can have a big impact.

Swipe to spot them. Stay food-safe.

13/08/2026

احرص على عافيتك بالعادات اليومية البسيطة، حتى تحافظ على نشاطك وتركيزك وتوازنك خلال يومك بالعمل
Prioritize your wellbeing with simple daily practices that help you stay energized, focused, and balanced at work.

06/08/2026

بهذا الصيف، لا تنسى تعتني ببشرتك.
اتبع هاي النصائح البسيطة حتى تبقى بشرتك صحية ومحمية كل يوم.
Healthy skin is a summer essential. Follow these simple tips to protect and care for your skin every day.

28/07/2026

باليوم العالمي لالتهاب الكبد، خلّونا ننشر الوعي ونحافظ على صحتنا وصحة اللي نحبهم.
التهاب الكبد ممكن ينتقل عن طريق الأكل أو المي الملوث، وأيضًا من خلال سوائل الجسم. ومن أبرز أعراضه: التعب، اصفرار الجلد أو العينين، الغثيان، وآلام البطن.
احرص على أخذ لقاح التهاب الكبد A وB، ولا تنسى إن غسل اليدين باستمرار من أبسط وأهم طرق الوقاية.
On World Hepatitis Day, let’s know the facts to spread awareness and protect lives. Hepatitis spreads through contaminated food or water & body fluids. Its symptoms include fatigue, jaundice, nausea, & abdominal pain. Get vaccinated for hepatitis A & B & practice good hand hygiene.

16/07/2026

Summer fruits are great to stay cool in the summer heat. Learn more about some water-rich fruits and remember to drink enough water to stay hydrated.
What’s your favorite summer fruit?

بهذا الجو الحار، فواكه الصيف أحسن خيار حتى تبقى منتعش وجسمك يبقى رطب.
اختار الفواكه الغنية بالماء، ولا تنسى تشرب كمية كافية من الماء طول اليوم.

03/07/2026

03/07/2026

احزم أمتعتك بذكاء، وحافظ على سلامتك، واستمتع برحلاتك الصيفية. اتبع هذه النصائح البسيطة لتحافظ على صحتك طوال رحلتك.

21/06/2026

Today we celebrate fathers who made caring a lifelong commitment. Happy Father’s Day to all dads.

اليوم نحتفل بكل أب جعل من الرعاية التزاماً لمدى الحياة. يوم أب سعيد.

18/06/2026

Summer heat? Stay one step ahead with our hydration tips. Stay cool, stay refreshed, and make hydration a daily habit.

الصيف حار؟ حافظ على رطوبة جسمك و انتعاشك وية ارشاداتنا.
خلي الترطيب عادة يومية حتى تحافظ على نشاطك و انتعاشك طول الصيف