Dr. Alaa

01/10/2023

07/09/2021

بدا العمل في مركز صحي طريق بغداد
Stared working in Tareek Baghdad health center

🦷🦷

02/08/2021

لتبييض الاسنان
يمكنك مزج ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع إضافة القليل من معجون الأسنان، ثم ضع هذا الخليط لمرة أو مرتين في الأسبوع.

25/06/2021

ابتسامة هوليوود هي وضع قشور فينير (Veneers) الرقيقة جدًا على الجهة الأمامية من السن، وتعمل قشور فينير على تغيير لون وشكل وحجم وحتى طول الأسنان بما يتوافق مع شكل الفك والفم الخاص بالمريض، والهدف من ذلك هو الآتي:

تحسين شكل الأسنان.
زيادة بياض الأسنان بشكل دائم.
تحسين الشكل العام للشخص.
عادةً ما يتم تصنيع هذه القشور من الخزف (Porcelain)، فهي مادة قادرة على مقاومة البقع، كما أنها تعكس بشكل قريب جدًا طبيعة السن، لتكون أشبه بابتسامة طبيعية وليست مصطنعة.

10/06/2021

التخلص من الأسنان الصفراء

هناك العديد من الطرق المتبعة من أجل التخلص من الأسنان الصفراء ومن إحدى هذه الطرق الاتي:

1. قشر الموز
لاحتوائه على البوتاسيوم والمغنيسيوم (Magnesium)، والتي يتم امتصاصها عن طريق الأسنان.

2. صودا الخبز
تساعد في إزالة لوحة الصفار وجعل أسنانك بيضاء اللون.

3. قشر البرتقال
يقلل من اللون الأصفر المتراكم على أسنانك وذلك لاحتوائه على فيتامين c والكالسيوم.

4. الفراولة
تحتوي الفراولة على كمية كبيرة من فيتامين ج، مما يساعد على جعل أسنانك أكثر بياضًا.

5. الليمون
يمكن أن تساعد خاصية التبييض الموجودة في الليمون أيضًا في التخلص من الأسنان الصفراء.

6. الملح
يعد الملح إحدى عوامل التطهير الأساسية للأسنان، والتي يتم استخدامها لجميع الأعمار، لأنه يساعد على تجديد محتوى المعادن المفقودة في الأسنان ويساعد على إحياء اللون الأبيض.

إن الأسنان الصحية والبيضاء يمكن أن تجعل من أي شخص أن يبدو أكثر جاذبية وصحة، لذلك عليك الإعتناء بصحة أسنانك من خلال الانتظام بنظافة اسنانك واتباع الطرق التي ذكرت عند الحاجة.

09/06/2021

من أهم العناصر الغذائية التى تحتاجها الأسنان هى عنصر الفسفور، فهو متواجد فى المكسرات والبقوليات واللحوم

كما يعد فيتامين د من أهم الفيتامينات التى تحافظ بشكل كبير على صحة الأسنان والعظام، حيث إنه يساعد على امتصاص الكالسيوم فى الدم، وفيتامين د والكالسيوم عناصر لا غنى عنها فى الحفاظ على صحة أسنانك، لذا عليك الاهتمام بتناول الاطعمة الغنية به كالتونة والحليب.

عليك تناول بشكل دائم والحفاظ على صحتك من الأضرار، والإكثار من تناول البرتقال والليمون والكرنب والسبانخ.

09/06/2021

عادات خاطئة تدمر اسنانك

1- مضغ مكعبات الثلج
يؤدي إلى شقوق في المينا مما يجعلها أكثر عرضة للكسر.

2- الفواكه المجففة
تحتوي على نسبة عالية من الحمضيات تتسبب في تآكل الأسنان نتيجة التصاقها بها.

3- المشروبات الغنية بالكافيين
تؤدي إلى تسوس الأسنان واصفرارها.

4- الليمون
يسبب تآكل الطبقة الواقية للأسنان، لذا يجب تجنب الإفراط في تناوله.

5- السباحة
تحتوي حمامات السباحة على نسبة عالية من الكلور تتسبب في تآكل طبقة المينا ويجعلها أكثر عرضة للحساسية والكسر.

6- استخدام فرشاة ذات شعيرات خشنة
تتسبب في تآكل طبقة المينا، لذا يتعين تنظيف الأسنان بفرشاة ذات شعيرات ناعمة.

7- المبالغة في تنظيف الأسنان بالفرشاة
يكفي تنظيف الأسنان مرتين يومياً، مرة صباحاً وأخرى ليلاً قبل النوم.

8- الفواكه الحمضية
تشكل ضرراً بالغاً على صحة الأسنان لاحتوائها على نسب عالية من السكر.

9- عض اللسان والشفتين
يضر بصحة الأسنان، وقد يتسبب في اعوجاجها.

10- استخدام الأسنان للتقطيع
قطع خيط أو فتح علبة ما، أمر يترتب عليه كسر الأسنان