Nab Pain Clinic

Directions Website

Nab Pain Clinic شیراز، خیابان معدل غربی؛ مجتمع پزشکی تابا، طبقه دوم

01/10/2026

گاهی حتی بعد از عمل گردن، درد و گرفتگی عضلات همچنان ادامه دارد…

در بعضی بیماران، بخشی از درد می‌تواند به دلیل اسپاسم و فعال شدن نقاط تریگرپوینت عضلات گردن باشد؛ نقاطی حساس و دردناک که می‌توانند باعث گرفتگی، محدودیت حرکتی و حتی انتشار درد به شانه و سر شوند.

در این شرایط، پس از معاینه و بررسی دقیق، ممکن است تزریق بوتاکس در عضلات و نقاط مشخص به کاهش فعالیت بیش‌ازحد عضلات و کنترل اسپاسم و درد کمک کند.

🔹 نکته مهم این است که محل و میزان تزریق برای هر بیمار متفاوت است و صرفاً بر اساس محل درد انتخاب نمی‌شود.

گاهی برای کنترل درد، فقط محل درد مهم نیست؛ عضله‌ای که درد را ایجاد یا تشدید می‌کند هم باید پیدا شود.
#دردگردن #دردکمر #

27/09/2026

بعد از جلسه اول فیزیوتراپی درد داشتم؛ طبیعیه؟ 🤔

گاهی بعد از اولین جلسه فیزیوتراپی، به‌خصوص اگر بدن مدت‌ها درگیر درد و محدودیت حرکتی بوده، ممکنه کمی درد، کوفتگی یا خستگی عضلانی احساس بشه.
اما شدت و ماندگاری درد مهمه و نباید هر دردی رو طبیعی در نظر گرفت.

اگر درد شدید، غیرمعمول یا ماندگار بود، حتماً با فیزیوتراپیست یا پزشک خودتون در میون بذارید.

✨ هدف فیزیوتراپی، کمک به بهبود حرکت و کاهش درد در مسیر درست و اصولیه.

#فیزیوتراپی #درد #کمردرد #توانبخشی کلینیک_درد_ناب

22/09/2026

️ ۵ عادت روزمره که می‌توانند به مهره‌های L4-L5 و L5-S1 فشار وارد کنند

گاهی عادت‌های روزمره‌ای که خیلی ساده به نظر می‌رسند، می‌توانند فشار زیادی به ستون فقرات کمری وارد کنند.

🔹 ساعت‌ها نشستن
🔹 رانندگی طولانی‌مدت
🔹 خم شدن مکرر به سمت جلو
🔹 بلند کردن اجسام با تکنیک اشتباه
🔹 ثابت ماندن طولانی‌مدت در یک وضعیت

اگر از قبل دچار مشکلات L4-L5 یا L5-S1 هستید، این عادت‌ها ممکن است علائم شما را تشدید کنند.

🦴 مراقبت از کمر فقط به زمان درد محدود نمی‌شود؛ نحوه نشستن، حرکت کردن و انجام فعالیت‌های روزمره هم اهمیت دارد.

شما کدام‌یک از این عادت‌ها را بیشتر انجام می‌دهید؟

#کمردرد #دردکمر ستون_فقرات کلینیک_درد_

19/09/2026

👌 در کنترل درد فقط محل درد مهم نیست؛ پیدا کردن منشأ اصلی درد، قدم مهمی برای انتخاب روش مناسب است.

ما اینجا هستیم تا با شناخت دقیق منشأ درد، بهترین روش رو برای بهتر شدن حالتون پیدا کنیم. 🤍

📍 کلینیک فوق تخصصی درد ناب

درد_زانو درد_شانه درمان_درد

15/09/2026

هیچ چیز برای ما ارزشمندتر از رضایت و حال خوب بیمارانمون نیست😊
این ویدیو، بخشی از تجربه و رضایت مراجعه‌کننده عزیزمون بعد از درمان هست👌 #دردزانو

07/09/2026

رضایت و تجربه واقعی مراجعین، برای ما ارزشمندترین بازخورد است. 💛

💉 تجربه یک مراجعه‌کننده پس از تزریق کمر
🌿 با هدف کاهش درد و بهبود عملکرد

کلینیک فوق‌تخصصی درد ناب
#کنترلدرد

31/08/2026

⁨ ⚠️اهمیت شکستن چرخه درد:

اگر چرخه درد شكسته نشود، درد ادامه پيدا مى كند، شدت مى گیریدوزندگیتان را محدود مى كند.

شكستن اين چرخه، كليد بهبود وبازگشت به زندگی است.✅

مادر كلينيك ناب بارويكردى تخصصى به شما كمك مى كنيم.👌

برای یک زندگی بدون محدودیت همین امروز اقدام کنید.
#کاهشدرد #دردگردن

25/08/2026

صبح‌ها با درد و خشکی از خواب بیدار می‌شید؟ 🌱
«طبیعیه، بدنم گرفته چون خواب بودم!»
شاید همیشه هم این‌طور نباشه.
مدت زمان خشکی، شدت درد و اینکه با حرکت بهتر می‌شه یا نه، می‌تونه اطلاعات مهمی درباره وضعیت بدن در اختیارمون بذاره.
پس اگر این حالت مرتب تکرار می‌شه یا روی فعالیت‌های روزمره‌تون اثر گذاشته، بهتره بهش عادت نکنید و علتش رو بررسی کنید.
در فیزیوتراپی، فقط محل درد مهم نیست؛
الگوی درد و نحوه حرکت بدن هم مهمه.
شما صبح‌ها بیشتر با درد بیدار می‌شید یا خشکی و گرفتگی؟ 👇
#فیزیوتراپی #درد #کمردرد درد_عضلانی_اسکلتی فیزیوتراپی_درد توانبخشی تمرین_درمانی کلینیک_درد_ناب

روز پزشک، روز سپاس از انسان‌هایی‌ست که علم را با عشق، مهربانی و مسئولیت درهم می‌آمیزند.💛دستانتان التیام‌بخش، قلبتان سرشا...
23/08/2026

روز پزشک، روز سپاس از انسان‌هایی‌ست که علم را با عشق، مهربانی و مسئولیت درهم می‌آمیزند.💛
دستانتان التیام‌بخش، قلبتان سرشار از آرامش و مسیر زندگی‌تان پر از موفقیت و افتخار باد.
روز پزشک را به تمام پزشکان عزیز و دلسوز،صمیمانه تبریک میگوییم🩺

ضایعات زونا خوب شده، اما هنوز درد دارید؟ 🔥*گاهی زونا با بهبود ظاهر پوست تمام نمی‌شود. ⚡ درد بعد از زونا قابل توجه است و ...
18/08/2026

ضایعات زونا خوب شده، اما هنوز درد دارید؟ 🔥*
گاهی زونا با بهبود ظاهر پوست تمام نمی‌شود.
⚡ درد بعد از زونا قابل توجه است و نباید نادیده گرفته شود.
هر درد ماندگاری هم الزاماً به معنای نورالژی پس از هرپس نیست و تشخیص دقیق، نیاز به بررسی پزشک دارد.

اگر بعد از بهبود ضایعات هنوز درد دارید، برای ارزیابی علت و انتخاب درمان مناسب اقدام کنید. 🌿

#زونا #نورالژی درد_مزمن درمان_زونا سلامت_اعصاب

Address

Moaddel Street
Shiraz

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nab Pain Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share