Sauna Zen Iceland

25/02/2026

Kæru Sána Unnendur,

Árshátíðarfögnuður næstu skipti🥳
Liðin eru tvö ár þessar stundir síðan við gusuðum fyrst formlega í Suðurbæjarlauginni 😇

Við höldum áfram gusast á miðvikudögum🤩
Skráning opin fyrir mars mánuð ✅👍

Ég vill formlega staðfesta að við megum halda áfram miðvikudags gusunum okkar óáreittum þangað til annað kemur í ljós🔥
Þó að það hafi komið fram í fjölmiðlum 13 febrúar að borgarstjóri hafi staðfest þetta þá vill ég líka minnast á þetta hér, enda eru sumir gestir en að spyrja mig út í þetta til dagsins í dag😊

Hérna er fréttin frá fundi bæjarstjóra:
https://www.fjardarfrettir.is/frettir/baejarstjori-svara-spurningum-um-stora-saunumalid

Hérna er önnur frábær grein sem leggur ríka áherslu á mikilvægi þjónustunnar sem við höfum haldið gangandi saman, ekki bara ég, heldur frábæra starfsfólk laugarinnar og að sjálfsögðu gestirnir:
https://www.fjardarfrettir.is/umraeda/mikilvaegi-thess-ad-halda-gusu-thjonustu-i-sauna-klefum-sudurbaejarlaugar-opinni

Takk fyrir allt, stuðninginn og yndislegu stundirnar 🥰
- Gusumeistara dömurnar sem hafa fylgt mér síðan kvennaklefinn opnaði aftur, þær eru yndislegar, endilega kíkið til þeirra kvenna megin 🔥🧖‍♀️✨
- Shout out á bestu klakana á klakanum frá Klakavinnslan sem er stoltur styrktaraðili Sauna Zen Iceland 🧊🙏

Sjáumst hress í hitanum 🔥

Lifið Heil!

Ást, Friður og Sána 🫶✌️🧖‍♀️🧖🧖‍♂️

Farið verður yfir heimildir um afnot af eignum í eigu bæjarins á næsta fundi fræðsluráðs. Þetta kemur fram í svari við fyrirspurnum Fjarðarfrétta til bæjarstjóra 9. febrúar sl. Þetta gerist í framhaldi af undirskriftalista sem hrundið var af stað í kjölfar þess að samkomula...

06/02/2026

Kæru Sána Unnendur,

Ég vill byrja á að þakka kærlega fyrir allan stuðninginn á þessum erfiðu tímum, sérstaklega þá sem settu upp þennan undirskriftar lista 📄🙏

Griðastaðurinn okkar í Suðurbæjarlaug Hafnarfirði er í hættu‼️

Því miður getur eitt vont epli komið af stað neikvæðri keðjuverkun á ferskasta og frábærasta staðnum🪱🍎👺

-VIÐ LÁTUM ÞETTA EKKI Á OKKUR HAFA-

Skrifum undir ✍️

Tökum höndum saman og verjum sánumenninguna sem við höfum byggt upp síðustu árin 🤝✊

Endilega deilið sem víðast, heyrið í viðkomandi vinum og vandamönnum sem gætu lagt okkur lið, saman erum við sterkari💪

Sjáumst sem fyrst í hitanum 🔥
Kvenna eða karla megin 💃🕺

Ást, Friður og Sána 🫶✌️🧖‍♀️🧖🧖‍♂️

P.s. Það kostar ekkert að skrifa undir, þó að í skrefi 2 # bjóðist fólki að styrkja vefsíðuna til að listinn fái meiri athygli, þessu skrefi má endilega sleppa og smella á “no, I’ll share instead” ✅

https://c.org/pcKtDHDfPw

06/02/2026

Kæru Sána Unnendur,

Ég vill byrja á að þakka kærlega fyrir allan stuðninginn á þessum erfiðu tímum, sérstaklega þá sem settu upp þennan undirskriftar lista 📄🙏

Griðastaðurinn okkar í Suðurbæjarlaug Hafnarfirði er í hættu‼️

Því miður getur eitt vont epli komið af stað neikvæðri keðjuverkun á ferskasta og frábærasta staðnum🪱🍎👺

-VIÐ LÁTUM ÞETTA EKKI Á OKKUR HAFA-

Skrifum undir ✍️

Tökum höndum saman og verjum sánumenninguna sem við höfum byggt upp síðustu árin 🤝✊

Endilega deilið sem víðast, heyrið í viðkomandi vinum og vandamönnum sem gætu lagt okkur lið, saman erum við sterkari💪

Sjáumst sem fyrst í hitanum 🔥
Kvenna eða karla megin 💃🕺

Ást, Friður og Sána 🫶✌️🧖‍♀️🧖🧖‍♂️

P.s. Það kostar ekkert að skrifa undir, þó að í skrefi 2 # bjóðist fólki að styrkja vefsíðuna til að listinn fái meiri athygli, þessu skrefi má endilega sleppa og smella á “no, I’ll share instead” ✅

03/12/2025

‼️ATHUGIÐ‼️
Sánaklefi karla OPNAÐI Í DAG 🎉
Næstu gusur 10 & 17 desember❄️🔥🌪️✨
🧖‍♂️
Skráning í skilaboðum ✅👍
Frekari upplýsingar hér að neðan 👇
—

Kæru Sána Unnendur,

Sánaklefi karla í Suðurbæjarlaug er loksins opinn með splunkunýrri infra sánu, fleiri sturtum og frábærum viðbótum🤩
+ Einni nýrri reglu, handklæðaskyldu🙏

Því ber að fagna og opna ég þá formlega fyrir skráningar fyrir miðvikudags gusurnar í desember🥳
AÐEINS 10 og 17 desember eru í boði því síðari miðvikudagar lenda á aðfangadag og gamlársdag 🎄🎇

Karlar 1 # 18:30-19:30 (max 8x)
Karlar 2 # 19:45- 20:45 (max 8x)

Þið þekkið þetta, senda þarf skilaboð hérna á síðunni til að bóka tíma í fyrri eða seinni hóp og millifæra til að staðfesta plássið ✅👍
Hver og einn má bóka max +1x með sér👌

Afbókunarskilmálar:
‼️Ef það er afbókað sömu viku (mán, þri eða samdægurs) fæst ekki endurgreitt skiptið nema að það nái að fylla staðfest pláss. Í því tilfelli má viðkomandi bjóða sínum manni í staðinn og ég get einnig reynt að fylla plássin sem losna ✌️

1x stakt skipti: 4000kr 😊
10x skipta kort: 35000kr 😃 - Gildir aðeins í gusur hjá mér í Suðurbæjarlaug (eða aðra sérviðburði á mínum vegum)

Allir gestir borga sig sjálfir inn á sundlaugar svæðið👍
Ef þú ert ekki með frábæra árskortið þá mæli ég með 30x skipta korti fyrir besta verðgildið🤑

Ég hlakka svo sannarlega til að kynda aftur upp fyrir ykkur í Suðurbæjarlauginni, kærar þakkir fyrir þolinmæðina 😇

Munum eftir auka handklæði, höldum þessu fínu 💪

Ást, Friður og Sána 🫶✌️🧖‍♂️

-Ein góð hérna af fyrstu skiptunum í denn📸

16/09/2025

Kæru (kvennkyns) Sána Unnendur🧖‍♀️

Gleðifréttir dömur mínar, biðin er á enda!
Sána gusur byrja aftur í Suðurbæjarlaug Hafnarfirði í kvennaklefanum 🥳

Hefjum splunkunýja tímabilið og fögnum nýja klefanum 🎉aðeins 3000kr/gusan þennan miðvikudag 17 september🥵

Nýjar tímasetningar💡
1 # Kvenna hópur 18:30-19:30🍃🍂
2 # Kvenna hópur 19:45-20:45🍂🍃

Lágmark 5x - Hámark 7x í hverjum hóp❗️

Vegna splunkunýju og feikivinsælu infrasánu mun ég ekki lengur gusa persónulega í kvennaklefanum, en það eru yndislegar Gusukonur sem taka við af mér og munu skiptast á að halda uppi frábærum gusum til komandi tíma🤩

Þær munu halda áfram með hefðirnar sem við höfum fest í sessi, 2x ofurlotur🔥💪, freyðandi svaladrykkir og meðþví🍹🥨🍇 eða kannski klakadekrið ljúfa🧊☺️

En einnig munu Gusukonurnar ávalt láta sitt einstaka ljós skína svo búast má við töluverðri fjölbreytni💦🍃🌾🌺🍋🌬️😌

Jura og Sigga sjá um frábært opnunar flæði á morgun 🌟

Bókanir halda áfram að fara í gegnum síðuna hér gegnum einkaskilaboð ✅
Hvert pláss er staðfest eftir millifærslu á reikning 0545-26-009236 -
kt 260692-3649 👍
Endilega merkið "going" á viðburðin eftir staðfestingu👌

Í tilefni tímamótanna bjóðum við í septembertilboð á aðeins 3500kr/gusu🤑
Einnig vegna mjög stutts fyrirvara bjóðum við langfyrstu gusurnar í þessari viku á spottprís, 3000kr, aðeins þennan miðvikudag 17 september🎁💸🧖‍♀️

Ég vill hvetja allar þær sem hafa verið á leiðinni að nýta tækifærið og skella sér loksins😃
Einnig býð ég fastagestina mína hjartanlega velkomna aftur í sánu sæluna okkar í Suðurbæjarlauginni 🫶☺️

Ég hlakka til að halda utan um þetta endurbætta batterí og sjá til þess að gusumenningin okkar haldi áfram að vaxa og dafna😇🙏

Þakkir og kveðjur,
Lifið Heil!
Ást, Friður og Sána 🫶✌️🧖‍♀️🧖🧖‍♂️

09/09/2025

Kæru Sána Unnendur ☺️

Við byrjum haustönnina á vitundargusu í Sækoti þennan sunnudag ✨
14 september kl 20:00-21:30

Glæný reykelsi og ilmkjarnaolíur 🔥🍂🪴
Ljúfir tónar og mildar sveiflur til að melta vikuna sem er að líða 😌

Skráning hér:

https://sanagus.yogo.dk/frontend/index.html?itemType=class&itemId=1855635&itemCount=1&clientWebsiteReferrerUrl=https%3A%2F%2Fsaekot.is%2F%23Verdlisti #/login-with-cart

Eða

https://saekot.is/

Afsláttarkóði í boði:
“Sækot 15% til 15 september”

Vomast til að sjá sem flesta 🥰

Ást, Friður og Sána 🫶✌️🧖🧖‍♀️🧖‍♂️