03/03/2026
Mig langar að deila með mér hugleiðslu, slökunarvídeói sem ég bæði bjó hljóðheim og vídeó sjálfur.
Þetta er hugsað til að komast hratt í slökunarástand, mæli með að horfa á vídeóið og hlusta á sama tíma en virkar að sjálfsögðu líka að bara hlusta :) Endilega látið mig vita ef þetta var gott að hlusta á