Sóltún Heima

11/06/2026

Sóltún Heima býður upp á alhliða heimaþjónustu fyrir þau sem á þurfa að halda vegna heilsubrests.

12/05/2026

Við óskum hjúkrunarfræðingum öllum til hamingju með Alþjóðadag hjúkrunarfræðinga í dag! 💛
Hjúkrunarfræðingar Sóltúns er öflugt og lausnamiðað fagfólk sem ber ætíð hag sinna skjólstæðinga fyrir brjósti – og þau, eins og sjúkraþjálfararnir okkar, eru líka ansi skemmtileg!🥳

04/05/2026

Vöðvavernd er ekki lúxus í heilbrigðisþjónustu. Hún er grunnforsenda sjálfstæðis, færni og lífsgæða.

Opni háskólin í HR hélt nýverið sérstakan vöðvaverndunardag. Í ár var sjónum beint að einu mikilvægasta en jafnframt vanræktasta viðfangsefni heilbrigðiskerfisins: kerfisorsökuðu færnitapi.

Það á sér stað þegar skipulag, bið, hreyfingarleysi, fjöllyfjanotkun og seinkuð endurhæfing verða til þess að fólk tapar styrk, færni og sjálfstæði – jafnvel á meðan það er í meðferð.

Það er sterk áminning um að heilbrigðisþjónusta má ekki aðeins snúast um greiningar, lyf og meðferð. Hún þarf líka að vernda hreyfigetu, vöðvastyrk og sjálfbærni fólks í daglegu lífi.

Það var því sérstaklega ánægjulegt að sjá þessa umræðu fá aukið vægi með aðkomu Mikel Izquierdo, eins fremsta sérfræðings Evrópu á sviði vöðvastyrks, færnitaps og öldrunar. Boðskapur hans var skýr: styrktarþjálfun og markviss hreyfing þurfa að vera sjálfsagður hluti af heilbrigðisþjónustu fyrir eldra fólk, ekki viðbót heldur meðferð.

Þetta er nákvæmlega sá veruleiki sem við sjáum daglega hjá Sóltún Heima.

Með DigiRehab hreyfiprógramminu höfum við byggt upp markvissa, gagnadrifna og einstaklingsmiðaða áætlun um hreyfingu, sem hjálpar fólki að viðhalda og endurheimta styrk, jafnvægi og færni í eigin heimahúsi. Þar er ekki aðeins verið að bæta hreyfigetu, heldur draga úr fallhættu, styðja við sjálfstæða búsetu og bæta lífsgæði með mælanlegum hætti.

Það er einmitt þar sem framtíð heilbrigðisþjónustu liggur: að vernda færni.

Vöðvaverndardagurinn fer fram miðvikudaginn 29. apríl 2026. Erlendir og íslenskir fræðimenn á sviðum heilbrigðis- og íþróttavísinda verða með erindi til að opna á samtal milli fagstétta og almennings. Á Vöðvaverndardeginum í ár verður sjónum beint að kerfisorsökuðu færn...

23/04/2026

27/03/2026

Allt starfsfólk Sóltúns fékk í gær sitt árlega Sóltúns páskaegg! 🐣
Starfsfólk hjá Sóltúni Reykjavík var svo heppið að þar var einmitt lítil páskakanína sem komst ekki í skólann sökum veðurs sem skoppaði kát um gangana og afhenti starfsfólki eggin sín.
Að venju tóku nokkrir það glaðir á sig að opna sitt egg strax til að athuga með gæðin og er þetta víst sérstaklega gómsætur árgangur hjá Nóa Siríus😋

Takk kærlega fyrir okkur Sóltún!💛🐰💛

23/03/2026

Laus störf Sóltúni

28/01/2026

Við getum leyst þig af með styttri eða lengri innlitum, séð um matarinnkaup, böðun, göngutúra og annað sem ástvininn vanhagar um.

Sóltún Heima býður upp á alhliða heimaþjónustu fyrir þau sem á þurfa að halda vegna heilsubrests.