Heilsulausnir

03/03/2026

Nýjustu tölur úr Íslensku æskulýðsrannsókninni:

Hversu marga daga (ef nokkra) hefur þú reykt sígarettur síðustu 30 daga?

Hlutfall sem velur svarmöguleikana „1-2 daga“,„3-5 daga“,„6-9 daga“,„10-19 daga“,„20-29 daga“ eða „30 daga“

8.bekkur 1%
9.bekkur 2%
10.bekkur 3%

Hversu marga daga (ef nokkra) hefur þú notað nikótínpúða síðustu 30 daga?

Hlutfall sem velur svarmöguleikana „1-2 daga“,„3-5 daga“,„6-9 daga“,„10-19 daga“,„20-29 daga“ eða „30 daga

9.bekkur 3%
10.bekkur 7% (8% strákar 6% stelpur)

Hversu marga daga (ef nokkra) hefur þú notað rafrettur (veip) um ævina?

Hlutfall sem velur svarmöguleikana „1-2 daga“,„3-5 daga“,„6-9 daga“,„10-19 daga“,„20-29 daga“ eða „30 daga

6.bekkur 0.7%
7.bekkur 2%
8.bekkur 3%
9:bekkur 6%
10.bekkur 10%

Hversu marga daga (ef nokkra) hefur þú drukkið áfengi síðustu 30 daga?

Hlutfall sem velur svarmöguleikana „1-2 daga“,„3-5 daga“,„6-9 daga“,„10-19 daga“,„20-29 daga“ eða „30 daga.

6.bekkur 2%
7.bekkur 2%
8.bekkur 3%
9.bekkur 4%
10.bekkur 8%

28/01/2026

Er heilsuvika framundan?

Að bjóða starfsmönnum upp á heilsueflingu á vinnustað hefur góð áhrif á starfsánægju og getur eflt heilsustefnu viðkomandi fyrirtækis.

Flest fyrirtæki á Íslandi standa frammi fyrir áskorunum tengdum veikindum, fjarvistum og því að viðhalda heilsu og vellíðan starfsmanna. Þetta hefur ekki aðeins áhrif á starfsumhverfið heldur einnig verulegan fjárhagslegan kostnað.

Fyrirbyggjandi heilsuverkefni geta skilað allt að 15,7 milljóna króna sparnaði árlega, auk aukinnar starfsánægju og betri heilsu.

Við hjá Heilsulausnum sérhæfum okkur í að mæla, fræða og veita persónulega heilsufarsráðgjöf á vinnustöðum. Starfsmenn fá sitt eigið heilsukort og fyrirtæki geta fengið greinargóða samantekt með áhættumati og aðgerðaáætlun án persónugreinanlegra upplýsinga.

Þjónustan okkar felur meðal annars í sér:

• Heilsufarsmælingar (m.a blóðþrýstingur, blóðsykur, kólesteról, hjartarit og ráðgjöf hvað varðar svefn, hreyfingu og andlega líðan)
• Skýrslu fyrir stjórnendur með ráðleggingum og aðgerðaáætlun
• Fræðslu um svefn, streitu, hreyfingu, hjartaheilsu og fleira
• Árlegar bólusetningar og skyndihjálparnámskeið
• Trúnaðarlæknisþjónustu eftir þörfum

Heilbrigður vinnustaður er ekki kostnaður hann er fjárfesting.

Endilega hafðu samband ef þú vilt vita meira um lausnir fyrir þitt fyrirtæki

Fáðu faglegar heilsufarsmælingar sem gefa yfirsýn yfir blóðþrýsting, blóðsykur, blóðfitur og aðra þætti sem skipta máli fyrir heilsuna.

22/01/2026

Við hjá Heilsulausnum sérhæfum okkur í að mæla, fræða og veita persónulega heilsufarsráðgjöf á vinnustaðnum. Starfsmenn fá sitt eigið heilsukort með niðurstöðum.

Rannsóknir sýna að fyrirbyggjandi heilsuverkefni skila bæði sparnaði og aukinni starfsánægju. Fyrirtæki sem fjárfesta í slíkum úrræðum sjá sjaldnast eftir því – því ávinningurinn birtist bæði í hagræðingu og sterkari liðsheild.

Allar frekari upplýsingar hér https://www.heilsulausnir.is/vinnusta%C3%B0ir

eða á [email protected]

Heilsulausnir bjóða upp á fræðslu, bólusetningar og heilsufarsmælingar fyrir vinnustaði sem vilja efla heilsu starfsmanna.