Roberto Trovato - Biologo Nutrizionista

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Roberto Trovato - Biologo Nutrizionista

Specializzato in Scienze della Nutrizione, Nutrizione Chetogenica, Nutrizione Oncologica e Nutrizione Sportiva.

Educazione Alimentare, Mantenimento Peso Forma, Soggetto Obeso, Cellulite, Patologie Metaboliche.

09/09/2026

-13 kg in soli 3 mesi. Ma i numeri raccontano solo una parte della storia. 🔥

📉 -15 cm di circonferenza vita
📉 -16 cm di addome
📉 -18 cm di fianchi
📉 -7 cm di coscia

Un risultato straordinario, ottenuto attraverso un percorso fatto di costanza, consapevolezza e scelte sostenibili.

Perché l’obiettivo non è semplicemente vedere un numero più basso sulla bilancia, ma cambiare il proprio corpo e imparare a prendersene cura nel tempo. 💪

06/07/2026

Le vostre parole valgono più di qualsiasi pubblicità. 💚 Grazie per la fiducia!

09/06/2026

25 kg in 6 mesi.
-30 cm di girovita.
-35 cm di circonferenza addominale.

Dietro questi numeri non c’è una soluzione magica, ma un percorso costruito giorno dopo giorno con costanza, consapevolezza e cambiamenti sostenibili.

Questo risultato dimostra che, con il giusto supporto e un piano personalizzato, è possibile migliorare non solo il proprio aspetto fisico, ma soprattutto salute, energia e qualità della vita.

Complimenti al mio paziente per l’impegno e la determinazione dimostrati lungo tutto il percorso. 👏

Ogni trasformazione inizia con una decisione: quella di prendersi cura di sé.

29/05/2026

🥗 Panzanella: la dimostrazione che mangiare sano non significa mangiare triste.

Pomodori maturi, pane raffermo, cetriolo, cipolla, basilico e un filo di olio extravergine: pochi ingredienti, tanta semplicità e un ottimo equilibrio tra carboidrati, fibre, vitamine e grassi buoni.

22/05/2026

La parte più bella di questi percorsi è vedere come vengono vissuti dalle persone ✨

08/05/2026

-14 kg in 4 mesi.
-15 cm tra vita e fianchi.

Un percorso costruito attraverso abitudini più consapevoli, costanza e un’alimentazione strutturata in modo sostenibile.

Nessun estremismo, ma un lavoro graduale portato avanti nel tempo.

Il percorso alimentare è stato affiancato dal lavoro svolto in palestra con il personal trainer 👏

25/04/2026

Oggi ci alleniamo con Davide Tarda 👊
Panca al multi power: tecnica prima di tutto.

Allenamento + alimentazione = risultati reali 🔑

💾 Salva il video per provarlo

20/04/2026

I risultati non si costruiscono in pochi giorni, ma nelle scelte ripetute ogni giorno.

Quando alimentazione, allenamento e costanza iniziano davvero a lavorare insieme, il cambiamento diventa una conseguenza.
Percorso seguito insieme al personal trainer

15/04/2026

Le melanzane così sono difficili da non amare 🍆

Medaglioni di melanzane alla pizzaiola cotti al forno: semplici, leggeri e pieni di gusto.

Ingredienti base, combinati nel modo giusto, possono fare davvero la differenza.

Mangiare sano può essere anche questo.

Indirizzo

Via Kennedy 53
Acireale
95024

Sito Web

http://www.nutrizionista-trovato.com/

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