Nutrivida - Dott.ssa Enza Perdicaro

01/06/2026

Quante volte hai pensato: “non esiste una dieta che funzioni per me”?

Dopo tanti tentativi che non rispondevano ai suoi bisogni, con il metodo Nutrivida Maria Filippa ha trovato un percorso finalmente adatto a lei.

Il primo passo è sempre lo stesso: ascoltare il paziente. Perché solo capendo davvero abitudini, difficoltà e obiettivi si può costruire un rapporto di fiducia e un percorso realistico, personalizzato e orientato ai risultati.

Scrivimi per iniziare un percorso di dimagrimento e benessere.

📞 349 0881955

28/05/2026

Si è tenuta il 23 maggio 2026, all’Hotel Plaza di Catania, la prima edizione di NutriObesity, congresso dedicato alla rivoluzione oggi in atto nella gestione dell’obesità, tra nuove frontiere terapeutiche, approcci multidisciplinari e strategie nutrizionali.

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Si è tenuta il 23 maggio 2026, all’Hotel Plaza di Catania, la prima edizione di NutriObesity, congresso dedicato alla rivoluzione oggi in atto nella gestione dell’obesità, tra nuove frontiere terapeutiche, approcci multidisciplinari e strategie nutrizionali. Un appuntamento scientifico che ha ...

28/05/2026

Si è concluso il convegno “Trasversalità clinica del problema obesità”, un’occasione di confronto preziosa su una delle sfide più complesse e attuali della salute pubblica.

Ho avuto il piacere di partecipare come moderatrice, accompagnando interventi e discussioni che hanno evidenziato quanto l’obesità richieda oggi una visione sempre più integrata: clinica, cardiologia e endocrinologia.

Grazie a tutti i relatori, ai professionisti presenti e a chi ha contribuito al dibattito.

27/05/2026

Si è conclusa la prima edizione di NutriObesity 🍏

Una giornata di confronto, formazione e approfondimento su un tema che oggi richiede sempre più attenzione: la gestione dell’obesità come malattia cronica, attraverso un approccio multidisciplinare.

Grazie a tutti i professionisti che hanno contribuito a rendere questo evento così ricco di riflessioni.

Da qui si parte per costruire una cultura della prevenzione, della cura e del cambiamento sempre più consapevole.

26/05/2026

Ho avuto il piacere di essere relatrice al convegno “Fragilità neuro endocrina: dalla dimensione metabolico/nutrizionale all’asset psicopatologico”.

In clinica lo vediamo ogni giorno: obesità e dismetabolismo, fragilità, disturbi dell’alimentazione, depressione e declino cognitivo spesso condividono meccanismi intrecciati, per questo richiedono una lettura più integrata.

Nel mio intervento ho parlato di terapia farmacologica dell’obesità e nutrizione: quando ha senso considerarla e soprattutto perché non sostituisce lo stile di vita ma lo affianca dentro un percorso strutturato, personalizzato e monitorato nel tempo.

La vera differenza la il lavoro d’équipe, con obiettivi condivisi e una presa in carico che tenga insieme corpo e mente.

22/05/2026

Non sei a Catania? Nessun problema: Nutrivida arriva ovunque tu sia.

Oltre alle 3 sedi su Catania, puoi prenotare anche la consulenza online e svolgerla comodamente da casa.

👉Cosa cambia davvero?

Solo il luogo: la visita segue lo stesso metodo, con anamnesi completa e percorso personalizzato come in presenza.

Se vuoi capire se è la soluzione giusta per te, contattami.

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19/05/2026

🍏 Sai che un’alimentazione ricca di vegetali può influenzare lo stato infiammatorio?

Un’alimentazione che comprende più verdure, legumi, frutta secca e cereali integrali è associata a un profilo infiammatorio migliore.

Nel video ti spiego da dove iniziare con scelte semplici e sostenibili.

Se vuoi un percorso personalizzato, prenota una consulenza.

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15/05/2026

Vuoi mangiare meno carne ma non sai cosa cucinare?

Ecco 3 piatti completi che ti saziano davvero e ti semplificano la settimana.

1️⃣Zuppa di orzo, farro e legumi per fibre e proteine.
2️⃣Tofu per proteine vegetali rapide e saporite.
3️⃣Burger di carote, patate, ceci: comodo e bilanciato.

Salva il video e segui i consigli per i prossimi pasti.

08/05/2026

Si può mangiare bene senza inseguire il corpo perfetto?

Non solo si può fare, ma è proprio lì che iniziano a vedersi i risultati migliori.

Da nutrizionista, il primo consiglio è cambiare domanda: da ‘come dimagrisco in fretta?’, a ‘cosa mi aiuta a stare meglio?’

Non serve essere impeccabili, basta avere una struttura solida.

Per consigli mirati prenota una consulenza e iniziamo un percorso insieme.