Farmacia Minacori S.r.l

10/04/2026

VITAMINA D: DA SOLA POTREBBE BASTARE?

Molti sanno che la Vitamina D è fondamentale per le ossa e il sistema immunitario. Eppure, integrarla "al buio" senza considerare i suoi compagni di squadra potrebbe essere un errore.

La biochimica ci insegna che i nutrienti non lavorano mai isolati, ma in una sinergia perfetta. Ecco i 3 pilastri che permettono alla Vitamina D di funzionare davvero:

Senza Magnesio, la Vitamina D resta "pigra" e non viene attivata. Gli enzimi che la trasformano nella sua forma attiva (idrossilasi) dipendono totalmente da questo minerale.

Chi ha livelli ottimali di Magnesio spesso raggiunge i target di Vitamina D con dosaggi inferiori!

La Vitamina D aumenta l'assorbimento del calcio, ma è la Vitamina K2 a decidere dove mandarlo.

Attiva l'Osteocalcina (che fissa il calcio nelle ossa).

Attiva la proteina MGP, che impedisce al calcio di depositarsi nelle arterie.

Senza K2, il calcio rischia di finire nel posto sbagliato (calcificazioni vascolari) invece che nello scheletro.

Per agire sul nostro DNA e regolare l'immunità, il recettore della Vitamina D (VDR) deve "abbracciare" il recettore della Vitamina A (RXR). Senza questo legame, il messaggio genetico della Vitamina D non viene trasmesso correttamente.

Assumere mega-dosi di Vitamina D in solitaria può consumare rapidamente le tue scorte di Magnesio e Vitamina K2. Quella che chiamiamo "tossicità da Vitamina D" è spesso, in realtà, uno squilibrio causato dalla mancanza di questi cofattori.

Non limitarti a guardare un singolo valore sulle analisi. La salute è equilibrio!

Role of Magnesium in Vitamin D Activation and Function” (Anne Marie Uwitonze & Mohammed S. Razzaque, 2018)

Vitamin A/Retinoids as Signaling Molecules: The Role of RXR Heterodimers in Gene Expression” (Noy, N., 2010)

Vitamin K2: A neglected player in cardiovascular health and bone metabolism” (Akbulut et al., 2020)

Vitamin D toxicity revisited: Vitamin K content of the diet and vitamin D toxicity” (Masterjohn, C., 2007)

02/04/2026

Antibiotico-resistenza, questa sconosciuta

[Uso e abuso dell’antibiotico Monuril]

Condividi se vuoi aiutare i tuoi amici a non commettere questo errore!

Tante volte in farmacia ci si trova a “discutere” con i clienti che desiderano acquistare (cosa ovviamente non possibile) seguendo il loro pensiero, o peggio ancora quello di internet, l’antibiotico Monuril.

Questo potente farmaco viene usato nei casi di cistite batterica e il suo uso deve essere sempre supervisionato dal medico/ginecologo e meglio ancora dopo aver svolto le opportune analisi delle urine.
Perché tante persone vogliono prendere subito questo antibiotico?

Perché ovviamente il problema della cistite richiede una soluzione veloce ed efficace, ma l’errore nell’utilizzo di questo farmaco potrebbe portare a conseguenze ben peggiori per il soggetto che già soffre.

Infatti questo antibiotico, per arrivare ad agire deve “passare” tutta una serie di processi che alterano in maniera significativa l’equilibrio della flora batterica intestinale innescando diarree o problemi molto gravi.

Tra l’altro, chi ci dice che si tratta di cistite vera e propria e che la fosfomicina (questo il nome scientifico) sia efficace nel tuo caso?
Molte volte potrebbero esserci delle forme di vaginiti complicate che potrebbero dare sintomi similari se non peggiori.

Cosa fare allora?

Sicuramente prevenzione con forme di igiene idonee e sforzandosi di bere più del dovuto.

Poi usare degli integratori specifici (vedi cranberry o d-mannosio) per prevenire le recidive.

Di certo rivolgersi al proprio medico al primo sintomo e fare al più presto le analisi delle urine.

Se vedi che sono già opache e puzzolenti potrai avere già i primi indizi.

--> Cosa non fare?

Prendere il farmaco senza criterio o facendotelo prestare dalla vicina di casa che magari lo tiene nel cassetto.

Scrivi nei commenti i tuoi dubbi o commenti.

06/03/2026

IL GRASSO VISCERALE

L’ORGANO CHE NON VOLEVI VEDERE, MA CHE TI STA PARLANDO

Non è la pancetta che stringi tra le dita.
Non è l’estetica.
Non è la vanità.
È un tessuto profondo, nascosto, avvolto intorno a fegato, intestino, pancreas.
È lì, nella cavità addominale, tra le anse intestinali, attorno al mesentere, appoggiato sotto il diaframma.
Ed è vivo.

ANATOMIA DEL GRASSO CHE RESPIRA

Il grasso viscerale è altamente vascolarizzato.
È ricco di recettori per il cortisolo.
Produce citochine infiammatorie.
Produce leptina, adiponectina, resistina.
Non è un deposito.
È una ghiandola endocrina.
Significa che secerne molecole che viaggiano nel sangue e modificano:
Il metabolismo
La pressione arteriosa
La sensibilità insulinica
L’infiammazione
L’umore
È un organo che dialoga.

A COSA SERVE DAVVERO

Non è un errore della natura.
Serve a:
Proteggere gli organi vitali
Garantire energia di riserva in caso di carestia
Sostenere l’immunità
Partecipare alla regolazione ormonale
In condizioni fisiologiche è una cintura protettiva intelligente.
Il problema non è averlo.
Il problema è quando diventa eccessivo e infiammato.

PERCHÉ AUMENTA

Non aumenta per cattiveria.
Aumenta quando:
Lo stress è cronico
Il cortisolo rimane alto
Il sonno è insufficiente
L’alimentazione è ricca di zuccheri raffinati
Il movimento è scarso
La respirazione è superficiale
Il corpo interpreta una minaccia continua.
Accumula energia vicino agli organi vitali.
È un adattamento.
Non è colpa.
È biologia.

PERCHÉ DIMINUISCE

Diminuisce quando il corpo percepisce sicurezza.
Quando:
Il sistema nervoso parasimpatico si attiva
Il sonno è profondo
La glicemia è stabile
Il movimento è costante
La respirazione è diaframmatica
Non è la dieta punitiva a scioglierlo.
È la coerenza biologica.

PSICOSOMATICA DELLA PANCIA CHE TRATTIENE

La pancia è il centro primordiale.
È territorio di sopravvivenza.
È sede dell’ansia viscerale.
È sede della paura arcaica.
Quando non ti senti al sicuro, il corpo protegge il centro.
Molte persone con accumulo viscerale raccontano:
Senso di allerta continua
Paura di perdere controllo
Tendenza a trattenere
Difficoltà a lasciar andare
Non è magia.
È neuroendocrinologia.
Il grasso viscerale è spesso una corazza biologica.

INFAMMAZIONE SILENTE

Produce TNF alfa, interleuchina 6.
Molecole che mantengono uno stato di infiammazione cronica di basso grado.
Non febbre.
Non dolore acuto.
Ma un’infiammazione che lentamente altera:
Endotelio vascolare
Sensibilità insulinica
Funzione cognitiva
È una fiamma piccola che brucia ogni giorno.

L’OSTEOPATIA E IL TERRENO BIOLOGICO

L’osteopatia non scioglie il grasso.
Non fa miracoli.
Ma può migliorare il terreno.
Lavorare su:
Diaframma toracico
Mobilità epatica
Mesentere
P***a linfatica toracica
Mobilità del colon
Riduce la pressione intra-addominale disfunzionale.
Migliora il ritorno venoso.
Favorisce drenaggio e mobilità viscerale.
Un diaframma bloccato mantiene attivazione simpatica.
Un diaframma libero favorisce parasimpatico.
E il parasimpatico è il terreno della regolazione metabolica.

LA VERITÀ CHE FA MALE

Il grasso viscerale non è il nemico.
È il risultato di un corpo che ha vissuto troppo in allerta.
Non è vergogna.
È un segnale.
Quando lo odi, lo alimenti.
Quando lo ascolti, lo trasformi.

Dentro la pancia non c’è solo cibo.
C’è memoria.
C’è paura.
C’è difesa.
Hai costruito una corazza attorno ai tuoi organi più fragili perché la vita ti è sembrata troppo veloce troppo rumorosa, troppo dura.
Ma il tuo corpo non è contro di te.
Ti ha protetto come poteva.
Ora puoi dirgli che non c’è più guerra.
Puoi respirare più lento.
Muovere il diaframma.
Camminare nella luce.
E quella cintura invisibile non sparirà per magia.
Si scioglierà come neve che capisce che l’inverno è finito.
E sotto non c’è debolezza. C’è vita.

Da un post di Dott Giuseppe Totaro Osteopata

19/02/2026

𝐋𝐚 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐝𝐢 𝐃𝐞𝐬𝐢𝐫𝐞𝐞

È febbraio 2025, Desiree è una bimba di 8 anni e mezzo perfettamente sana, va a scuola come tutti i suoi coetanei e pratica nuoto, sport che adora.

Sta per iniziare il carnevale e ha già pronto il suo costume da sfoggiare alla prima occasione.

Ha febbre e vomito da un paio di giorni quando, di notte, mamma Ines capisce che qualcosa non va.
Desiree sembra sveglia ma non risponde.
Viene quindi chiamato il 118 che la trasporta all'ospedale più vicino.

All’arrivo in PS la frequenza cardiaca è di 40/min: periarresto.
Viene quindi intubata e prontamente avviata RCP, la rianimazione cardio-polmonare, nel posto giusto al momento giusto, e Desiree risponde prontamente ai farmaci somministrati per via intra-ossea.

Il cuore riparte, frequenza cardiaca e pressione sono buone ma, all’eco-cardio, si evidenzia un deficit di forza (FE 35%) con versamento pericardico.

Viene predisposto trasferimento in un Centro maggiore ma, durante il trasporto, Desiree va nuovamente in arresto cardiaco e, nonostante i farmaci somministrati, il cuore non riprende a ba***re spontaneamente come avvenuto in precedenza.

Arrivata a destinazione viene posta in ECMO (la circolazione extracorporea di cui avrete letto in questi giorni del piccolino di Napoli in attesa di un cuore) inizialmente periferico, poi centrale per sanguinamento dell’accesso femorale: la macchina viene collegata direttamente al cuore previa sternotomia, e mantenuto in sede per una settimana.

Visto il fallimento di numerosi tentativi di estubazione, a inizio marzo 2025 viene confezionata tracheostomia.
A seguito di PNX (pneumotorace) bilaterale vengono posizionati drenaggi toracici, rimossi a metà aprile 2025.
Tornerà a respirare autonomamente il 30/04, dopo 2 mesi e mezzo da “quella” notte.

Neurologicamente, pur essendo il cervello il primo organo a risentire della mancata ossigenazione, non riporta lesioni degne di nota.
A conferma non solo della indiscussa gestione impeccabile del personale sanitario in tutte le fasi ma, anche, della stoffa di Desiree, che non ha mai smesso di lottare.

A causa della marcata sofferenza riportata agli arti inferiori e complicata da successive infezioni, Desiree subisce l'amputazione in più fasi della gamba destra, fin sotto il ginocchio.

Verrà dimessa il 20/08/25 dopo 6 mesi di ricovero, in terapia con “aspirinetta”, eparina, acido ursodesossicolico, un ACE-inibitore, un beta-bloccante.

Il tampone naso-faringeo eseguito all’ingresso era risultato positivo per Influenza B + VRS (Virus Respiratorio Sinciziale, quello della bronchiolite).

Una combinazione che ha portato all’arresto cardiaco e a tutto il resto.

Ines, la mamma di Desiree, mi ha contattato e chiesto di scrivere la loro storia.

Per testimoniare che quelli di influenza e bronchiolite non sono virus banali e che, seppur raramente, possono causare danni enormi, come nel caso di Desiree.

Per sensibilizzare sull’importanza della vaccinazione antinfluenzale che, sebbene raccomandata dai 6 mesi ai 6 anni, può essere eseguita anche oltre per chi volesse prevenire l’influenza e soprattutto le sue complicanze. Vaccino che quest’anno Desiree ha fatto prontamente.

Per sensibilizzare sull’importanza della profilassi contro la bronchiolite da VRS, offerta gratuitamente a tutti i nuovi nati e con la speranza che, anche per questo virus, venga presto reso disponibile un vaccino efficace almeno per le categorie a rischio (attualmente offerto solo alle gravide e solo in alcune Regioni).

Ora in terapia ha solo ACE-inibitore (che presso verrà sospeso) e beta-bloccante.

Desiree ha recentemente avuto il via libera da parte dei medici che la seguono per il rientro a scuola.
Dopo oltre un anno di assenza.

Ringrazio mamma Ines per aver scelto me affinché dessi voce alla loro storia, cosa che spero di aver fatto degnamente.

E mando un grande abbraccio a questa bimba e alla sua famiglia, che non hanno mai smesso di lottare e, insieme, continueranno a farlo anche in futuro, con le inevitabili prove che si troveranno ad affrontare, prima tra tutte la protesizzazione della gambina.

Dott. Giorgio Cuffaro

𝑃𝑜𝑠𝑡 𝑛𝑜𝑛 𝑔𝑒𝑛𝑒𝑟𝑎𝑡𝑜 𝑐𝑜𝑛 𝐴𝐼.

16/02/2026

06/02/2026