Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 05:45 - 20:00 Martedì 05:45 - 20:00 Mercoledì 05:45 - 20:00 Giovedì 05:45 - 20:00 Venerdì 05:45 - 20:00

VitalFit

Casa
Italia
Albenga
VitalFit

La nostra missione è ispirare a una vita sana e equilibrata attraverso l'attività fisica, alimentazione e atteggiamento positivo

02/09/2026

"Ho l'osteoporosi, quindi non posso più fare nulla."

È una frase che sentiamo spesso.

Così molte donne smettono di muoversi.

Si sentono più deboli.

Perdono equilibrio.

Aumenta la paura di cadere.

Ma la sedentarietà accelera proprio ciò che si vorrebbe evitare.

Con il giusto allenamento è possibile mantenere forza, stabilità e autonomia.

PowerFit Bone® nasce per accompagnare le donne in questo percorso.

31/08/2026

IL METODO VITAL MOVE 🌿

Non è una semplice lezione.
È un metodo di allenamento pensato per far stare bene il corpo, migliorare la postura e ritrovare sicurezza nei movimenti.

✨ VITAL MOVE unisce in un unico percorso:

🧘‍♀️ PILATES
Per lavorare su controllo, respirazione, postura e consapevolezza del corpo.

🌿 PILATES ARC
Per migliorare mobilità, equilibrio, allungamento e forza attraverso il lavoro con il Pilates Arc.

💪 PANCA WBS E FUNZIONALE SOFT
Esercizi funzionali, semplici e progressivi per tonificare, migliorare la stabilità e rendere il corpo più forte senza sovraccaricarlo.

Il risultato?
Un allenamento completo, dinamico e accessibile, dove ogni lezione può essere diversa, ma con un unico obiettivo:

FARTI MUOVERE MEGLIO, SENTIRTI PIÙ FORTE E PRENDERTI CURA DI TE. ❤️

Perché allenarsi non significa solo sudare.
Significa mantenere il proprio corpo attivo, mobile e vitale nel tempo.

🌸 Questo è VITAL MOVE.
Il movimento che si adatta a te.

28/08/2026

POWERFIT BONE®
Programma per Donne con Osteopenia e Osteoporosi
"Allenarsi oggi per restare autonome domani"

PowerFit Bone® è un percorso dedicato alle donne dai 50 ai 75 anni con osteopenia, osteoporosi o riduzione della massa muscolare, con l'obiettivo di migliorare forza, equilibrio, postura e ridurre il rischio di cadute e fratture.
NON SONO LE OSSA A INVECCHIARE. È L'INATTIVITÀ.

Molte donne pensano che con l'osteoporosi sia meglio fermarsi.

In realtà, è proprio il contrario.

Le ossa hanno bisogno di essere stimolate.

I muscoli hanno bisogno di forza.

L'equilibrio va allenato.

Per questo nasce PowerFit Bone®, il percorso dedicato alle donne dai 50 ai 75 anni con osteopenia e osteoporosi.

Allenamenti sicuri, progressivi e in piccoli gruppi per mantenere autonomia, forza e fiducia nei movimenti.

Perché l'obiettivo non è fare sport.

È continuare a vivere bene.

26/08/2026

Non ci alleniamo per essere perfette .
Ci alleniamo per continuare a fare ciò che amiamo anche tra 10,20 e 30 anni.
Vitalfit è un luogo dove le donne imparano a prendersi cura del proprio futuro, un allenamento per volta.

19/08/2026

Forza, mobilità, equilibrio = Vital Move

14/08/2026

Fermarsi... Per poi ripartire.
Buln ferragosto a tutte le clienti Vitalfit e Powerfit Femme

12/08/2026

Ma... Che serata fantastica abbiamo vissuto nel Bosco di Saisei.
Un grazie di cuore a tutti i partecipanti ❤️
Al prossimo evento 🍀

25/07/2026

Ci sono serate che non si raccontano... si vivono. 🌿✨

Ieri sera, nel magico bosco di Saisei a Villanova, abbiamo condiviso un'esperienza fatta di suoni, silenzi, respiro ed energia.

Le vibrazioni del bagno sonoro hanno accompagnato ognuno in un viaggio personale, dove il tempo sembrava fermarsi e la natura diventava parte integrante dell'esperienza. Tra gli alberi, il vento e il canto del bosco, si è creata una connessione speciale che porteremo con noi ancora a lungo.

💚 Grazie di cuore a tutte le persone che hanno scelto di esserci, con il cuore aperto e la voglia di lasciarsi andare.

Un grazie speciale a Raffaello Cavaggioni, che con la sua sensibilità e la sua musica ha reso questa serata ancora più intensa ed emozionante.

Se non hai potuto partecipare... c'è una nuova occasione per vivere questa magia.

🌳 Martedì 11 agosto
🕡 Ore 18:45
📍 Bosco Saisei – Villanova

Ti aspetta un nuovo Bagno Sonoro Emozionale, un momento dedicato al benessere, alla pace interiore e all'energia della natura.

✨ I posti sono limitati: prenota il tuo spazio e regalati un'esperienza che parla direttamente all'anima.

Indirizzo

Via Amerigo Vespucci 1
Albenga
17031

Orario di apertura

Lunedì	05:45 - 20:00
Martedì	05:45 - 20:00
Mercoledì	05:45 - 20:00
Giovedì	05:45 - 20:00
Venerdì	05:45 - 20:00

Telefono

+393534605924

Sito Web

http://www.vitalfitmc.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando VitalFit pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.