La VIA DEL benessere

14/09/2026

Ancora qualche giorno per riabituarsi ai cambiamenti climatici e poi… pronti, partenza, si ricomincia! 🧘‍♀️✨
Ripartiamo con la voglia di prenderci cura di noi, recuperare forza, flessibilità, equilibrio e centratura, in un ambiente più raccolto e familiare rispetto alla solita palestra, dove potrai allenarti in buona compagnia e con la mia attenzione.
Se ti va, fai anche un po’ di passaparola con amiche o persone che pensi possano essere interessate a provare. 🌿
📍 Lunedì
Circolo Solidalea – Via Sacripanti
Quartiere Monte D**o
📍 Mercoledì
Parrocchia di San Giuseppe Moscati
Via Amato Tiraboschi 67/69
Quartiere Monte D**o
🕕 18:15 – Pilates Matwork
🕖 19:00 – Yoga🪷
💚 Mi raccomando, ricordati di prenotare la tua presenza!
Porta il tuo tappetino e, soprattutto, tanta voglia di divertirti, allenarti e stare bene insieme! 🌞🧘‍♀️
La prova è sempre gratuita ma va prenotata🧘🏻
Ti aspetto! 🤗

27/06/2026

☀️*Namaskar*🌜
🧘🏻✨ Un invito a rallentare, respirare e ritrovarci nella serenità che ci trasmette Madre natura.

🧘🏻*Mercoledì 1 luglio alle 19:30* 🧘🏻 vi aspetto al ristorante Rosa del Conero per un momento di pratica e condivisione aperto a tutti. Aperiyoga è una lezione gratuita, open level, pensata per chi desidera dedicarsi un po’ di tempo e stare bene insieme.
Se lo desiderate, portate con voi amici, familiari o persone care: sarà un piacere accoglierli.
La pratica sarà guidata da me, al termine condivideremo un apericena con diverse preparazioni vegetariane e bevande incluse.
✨ Sarà una bella occasione per ritrovarci, salutarci e condividere un momento speciale insieme prima della pausa estiva.
🙏 È richiesta la prenotazione per lezione + apericena.
Vi aspetto con gioia per una serata di benessere, connessione e armonia con la natura. 🕉️
Namastè 🌸

09/02/2026

💚👣EVENTO SUI PIEDINI💚👣 L'incontro di Yoga e la consapevolezza dei collegamenti nel nostro corpo è stato bellissimo🙏🏼
Riorganizzeremo per tutti coloro che non hanno potuto prenotarsi per via degli spazi giá occupati.
Con Valentina Gambi insegnante Hatha Yoga, pilates, posturale e
Silvia Lastei naturopata specializzata in riflessologia plantare.
A breve comunicheremo la prossima data.
🌿Evento gratuito
💛Prenotazione obbligatoria
✔️ Porta solo un tappetino e cuscino o mattoncino yoga con te 🌞

06/01/2026

La rivelazione del Signore e del suo amore è sempre manifesta dentro e intorno a noi.
Come una veritá cisí grande possa esprimersi in parole cosí semplici.
Se stai cercando amore fermati, è giá in te.
Buona Epifania a tutti 🕉️🙏🏼
Vale.

26/12/2025

13/10/2025

Una domenica speciale per rigenerare corpo, mente e anima fra movimenti armoniosi, respiri e vibrazioni sonore.
Solo 20 posti.
Prenotazione direttamente al desk Happiness di Ancona