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Lezioni di Odaka Yoga per la gravidanza. Lezioni di Yoga ONLINE: la bellezza di praticare insieme ovunque ti trovi!

Guido UOMINI e DONNE a sciogliere blocchi emotivi, calmare la mente, LIBERARE energia repressa e
CREARE intimità, magnetismo e GIOIA reali.

• Studio Yam: Yoga ogni giorno
• Percorso residenziale di Tantra e Yoga
• Percorso Rinascita Profonda

yamini.it YAM: Yoga e Shiatsu è un progetto che nasce dall’esigenza di promuovere il benessere, la consapevolezza dell’individuo ed una migliore qualità d

i vita attraverso lo Yoga nello Stile Odaka® e lo Shiatsu. Puoi partecipare a corsi di Yoga settimanali, adatti a tutti, sia dal vivo presso lo studio di Aprilia (LT) oppure presso centri in collaborazione, in diverse zone di Roma. Info: www.yamini.it | [email protected] | Tel. 328 066 58 39

03/09/2026

Da lunedì al sabato, un corso per ogni bisogno del tuo corpo e della tua mente! 👇

I corsi Yam sono pensati per te:
• chi cerca calma e rigenerazione
• chi ha voglia di muoversi e riattivarsi
• chi vuole respirare a fondo e liberarsi dallo stress
• chi vuole portare la filosofia yogica nella vita quotidiana
• chi cerca un posto dove sentirsi a proprio agio

Con me Yamini, e , in studio ad Aprilia (LT) e in diretta online, ovunque tu sia.

Yam Yoga dal 2019, il tuo spazio per lasciare andare ansia e stress, ritrovando un corpo e un respiro leggeri.

📍 Scorri il carosello e trova il corso giusto per te
🔗 www.yamini.it
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🎉 PROMOZIONI su abbonamenti YOGA e SHIATSU fino al 26 settembre

❤️ Segui anche la nuova pagina Instagram , dedicata SOLO allo yoga: classi, filosofia, retreat, workshop.

Tutti sono i benvenuti 🤍
Con amore, Yamini
www.yamini.it
[email protected]
+39 328 066 5839

21/08/2026

🔥 Sei mai entrato da YAM?

Non ti chiedo se hai mai fatto una lezione di Yoga. Ti chiedo se sei mai entrato davvero.
• Se hai mai varcato quella porta dopo una giornata DIFFICILE, con la testa piena e il corpo stanco.

• Se hai mai srotolato il tappetino senza sapere bene di cosa avessi bisogno e alla fine della pratica ti sei accorto che respiravi un po’ meglio.

• Se hai mai trovato un sorriso in una giornata in cui ti sei reso conto di non aver parlato con NESSUNO.

• Se hanno chiesto "Come stai?” quando nessuno, quel giorno, si è fermato a guardarti negli occhi.

• È anche per questo che siamo specializzati nell’ascolto. DI TE.

❤️ Dal 2019, allo Studio YAM, abbiamo visto passare tantissime persone.
Abbiamo visto corpi cambiare, persone attraversare momenti difficili, ritrovare energia, fiducia, curiosità.

Abbiamo visto chi è entrato una volta sola.
E chi, invece, ha scelto di tornare. Ancora.

❤️ La PRATICA REGOLARE è una RISORSA.

Non per diventare più bravi, ma perché quello che impari sul tappetino ENTRA lentamente nella tua vita e un giorno ti ritrovi a:

• OSSERVARE i pensieri quando sono martellanti senza esserne travolto

• RESPIRARE quando il cuore batte troppo

• ASCOLTARE i segnali del corpo prima che il dolore ti danneggi

• RICONOSCERE ciò che senti.

• IMPARARE, un po’ alla volta, a stare nella vita con AMORE.

Per questo YAM è diventato molto più di uno spazio in cui praticare Yoga.
È diventato un LUOGO SICURO.

❤️ Un luogo in cui arrivare con il sorriso, le lacrime, con i capelli arruffati e le scatole girate!
Da YAM nessuno ti chiede di essere PERFETTO. Devi solo ENTRARE.

Questo è il significato profondo di una SOGLIA: lasciare per un momento ciò che conosci e permetterti di scoprire qualcosa di NUOVO Di TE.

🧘🏻‍♀️ IL 24 AGOSTO TORNIAMO 🧘🏻‍♀️

La porta si riapre, le lucine si accendono!
Questo potrebbe essere il momento giusto per tornare o iniziare!

🔥 Fino al 26 settembre 2026 sono attive le promozioni sugli abbonamenti YOGA e SHIATSU.

Trovi tutte le informazioni nel link in bio oppure scrivi a [email protected]

🤍 Studio YAM
Specializzati nell’ascolto. DI TE.

🔥 SEI MAI ENTRATO DA YAM?

17/08/2026

🌹 E se ciò che ti manca non fosse là fuori?

Ascolta chi ha vissuto questo viaggio, concluso da poco.

Dal 4 al 9 agosto, il Modulo 2 del Training Cuore Magnetico – Il Canto di Kabir, è stato ESPLOSIVO.

Come il caldo.
Come i terremoti.
Come le tempeste.
Come le eruzioni dei vulcani.
Come un'eclissi.

E poi il sesso.
Le emozioni.
Gli incontri.
La poesia.

Perché quando il cuore si apre, forse l'unica esperienza possibile è vivere il Canto dell'Amore Infinito.

Ascolta ❤️

Dei bellissimi ricordi dal mod. 2 | Il Canto di Kabir.
Risvegliare dentro di te l'energia del ta**ra ti permette di apririti alla libertà e all'intimità, le chiavi per relazioni APPAGANTI e felici.

Ci vediamo a ottobre con il Modulo 3 e con tante nuove esperienze che ci accompagneranno nel 2027.

Ti mando un sorriso,
Yamini
🫰🏻
GRAZIE ad ognuno di voi!
Ma quanto ci siamo emozionati? 🔥
Grazie a per il prezioso supporto
**ra

18/07/2026

Durante un orgasmo, molte donne perdono la cognizione del tempo.
Per un istante non sanno più che ore sono, dove sono, chi sono.
Non è solo piacere. È assenza di mente.
È vita in movimento.
E la domanda che mi sono fatta, leggendo i questionari delle donne iscritte al prossimo ritiro, è stata questa:

Perché quella sensazione dovrebbe esistere soltanto per pochi secondi?
Perché dovremmo sentirci così vive solo in un istante così breve?
In quel momento non esistono il lavoro, i problemi, il passato, le aspettative o il giudizio. Non stai pensando a come appari. Non stai cercando di controllare nulla. Non stai cercando di essere abbastanza.

Sei semplicemente lì. Presente e viva.
Nel mio lavoro attraverso Ta**ra, meditazione, respiro e consapevolezza non insegno a inseguire orgasmi più intensi. Insegno a togliere ciò che impedisce al corpo di sentirsi vivo:
• Le paure e le tensioni accumulate.
• Il bisogno costante di controllare tutto.
• Le delusioni e le aspettative che ci bloccano.
• Le ferite che ci fanno trattenere il respiro, il piacere e persino l'amore.
Per questo, leggendo i questionari delle donne iscritte al prossimo ritiro, quasi nessuna ha scritto "voglio fare più sesso".

Hanno scritto, invece:
"Vorrei conoscere meglio la mia energia sessuale."
"Vorrei tornare a sentire il mio corpo."
"Vorrei lasciarmi andare e sentirmi viva."
Ed è proprio qui che tutto cambia.
Perché l'energia sessuale non serve solo a fare bene l'amore. È la stessa identica energia con cui:

• Crei i tuoi progetti.
• Sorridi alla vita.
• Guardi le persone negli occhi.
• Cammini nel mondo a testa alta.
Quando torna a fluire, cambia radicalmente il modo in cui vivi.
E forse la domanda corretta da farsi non è: "come posso avere più piacere?",
ma:
"cosa mi impedisce di sentire il piacere che il mio corpo sa già vivere?"
Se senti che è arrivato il momento di tornare ad ascoltarti, ti aspettiamo in Toscana dal 4 al 9 agosto.
I posti disponibili sono solo 2 per gli uomini. C'è una lista di attesa per le donne.
PRENOTA: [email protected] | www.yamini.it
A presto,
Yamini
**ra

05/07/2026

💫 Cosa succede quando smetti di indossare l'armatura che ti protegge da tutto, anche da te stesso?
💫 Quante delle idee che hai su cosa significa essere uomo o donna sono davvero tue?
Le parole di chi ha vissuto un'esperienza raccontano molto più di qualsiasi spiegazione.
Spesso il Ta**ra è circondato da pregiudizi e lo Yoga ridotto solo a una pratica di movimento fisico. Ma entrambi possono diventare di più e la realtà è profonda.
Il VIAGGIO è un ritorno a sé, non per diventare qualcun altro, ma per liberarsi da quelle paure che, senza accorgercene, guidano la nostra vita.
In questo video ascolterai alcune delle voci di UOMINI e DONNE che hanno partecipato all’ultimo percorso e che ❤️ RINGRAZIO ❤️ immensamente per la loro generosa testimonianza
Le loro storie e soprattutto le loro EMOZIONI raccontano più di qualsiasi teoria.
Sono una fonte di ISPIRAZIONE che ci ricordano che è possibile lasciare andare vecchi schemi, e iniziare, simbolicamente, un nuovo capitolo della propria vita.
🌿 Se senti il bisogno di uno spazio sicuro, dove sciogliere:
• la paura e l'ansia di non essere abbastanza,
• il confronto con gli altri,
• il peso di ciò che pensi di dover dimostrare;
e se desideri:
• riaccendere desiderio, energia e vitalità,
• creare relazioni autentiche e appaganti,
• sentirti naturalmente e realmente magnetico/a,
.. allora ti aspettiamo in Toscana.
🌾 Ritiro di Ta**ra e Yoga | Il Canto di Kabir
📍 Toscana | 4–9 agosto 2026
⚠️ Posti limitati : ultimi posti disponibili per uomini.
👉🏻 Per maggiori informazioni scrivi a: [email protected]
**ra

02/07/2026

C'è una domanda che mi accompagna da qualche giorno:
🔥 Come vuole sentirsi davvero un UOMO?
Dopo aver letto le risposte degli uomini iscritti al ritiro di agosto, ho capito che cercano qualcosa di completamente diverso da quello che la società immagina.
Non credo che, nel profondo, desiderino soltanto fare più sesso, anche se è un bisogno NATURALE e SANO.
Credo che desiderino sentirsi:
✨ VIVI
✨ LIBERI
✨ PRESENTI
✨ FORTI
✨ MAGNETICI
• Capaci di amare senza dover dimostrare qualcosa.
• Capaci di stare da soli senza sentirsi vuoti.
• Capaci di dire: "HO PAURA", senza sentirsi per questo meno uomini.
Leggendo i loro moduli, ho trovato parole disarmanti (che ho raccolto nelle slide di questo post):
💬 "Vorrei liberarmi dall'ANSIA."
💬 "HO TUTTO, eppure sento che mi manca qualcosa."
💬 "Non riesco a SENTIRE le mie emozioni."
💬 "Vorrei ritrovare il VERO ME stesso nascosto dietro i ruoli."
Quasi nessuno mi ha scritto: "Voglio migliorare il sesso".
Ed è questo che mi ha profondamente commossa.
Il vero bisogno di molti uomini OGGI non è essere performanti.
È ritrovare uno spazio dove poter abbassare le difese, sentire e tornare ad abitare se stessi.
Per me è questo il cuore profondo del TA**RA.
Perché quando cambia il rapporto con te stesso... CAMBIA TUTTO.
Anche il sesso.
⚡ Un uomo non diventa più maschile quando impara a controllarsi di più. Diventa più maschile quando non ha PAURA di SENTIRE.
🌾 Ritiro di Ta**ra e Yoga | Il Canto di Kabir📍 Toscana | 4–9 agosto 2026
⚠️ Sono rimasti gli ultimi posti disponibili per uomini.
👉 Vuoi ricevere il programma completo? Scrivi "RITIRO" nei commenti qui sotto o inviami un messaggio in privato. (In alternativa, puoi scrivere a [email protected]).
💬 E tu, quando è stata l'ultima volta che ti sei sentito davvero VIVO, Libero o Magnetico?

**ra

25/06/2026

✨ 20 giugno 2026 | Equilibrio.
Potrei raccontarvi cosa è stato questo incontro.
Potrei parlarvi dello yoga, del respiro, del tramonto, delle emozioni condivise e della bellezza di sentirsi parte di qualcosa.
Ma lasciare spazio alle parole di chi c'era è fondamentale!
Perché alla fine ciò che conta davvero è quello che riusciamo a vivere insieme.
Se senti il desiderio di rallentare, respirare, ritrovarti e condividere un percorso autentico, sei nel posto giusto.
Ci vediamo sul tappetino. ❤️🌿
Info: www.yamini.it
Grazie

22/06/2026

✨ 20 giugno 2026 | Trova il Tuo Equilibrio

Tra sole, respiro, canto e pratiche condivise, ci siamo ricordati una cosa semplice: non dobbiamo essere perfetti.

Non dobbiamo essere supereroi.
Essere umani è già qualcosa di profondamente straordinario.

✨ Lokah Samastah Sukhino Bhavantu ✨

Che tutti gli esseri possano essere felici e liberi.

Questo è stato il nostro augurio per celebrare il cuore, generare amore e sentirci meno distanti.

Concludiamo questo bellissimo incontro con un profondo sentimento di gratitudine. 🙏

Grazie a Idroflora_garden per sostenermi sempre con ascolto, amore, cura e stima.

Grazie a Columella - Il mangiar sano per il cibo delizioso.

Grazie a Valerio che con il suo handpan ha reso magica l'atmosfera

Grazie agli artisti e .art per la sensibilità e l'arte.

Grazie a Marta preziosa collaboratrice dello Studio Yam sempre presente.

E soprattutto grazie a TUTTI VOI per aver reso questo incontro indimenticabile ed emozionante. ❤️🌿

Il viaggio continua.

4 - 9 AGOSTO TOSCANA: RITIRO di TA**RA e YOGA. Aperto a coppie e single

24 - 29 AGOSTO: YOGA AL MARE ogni giorno aperto a tutti | scarica l'APP

Con amore, sempre
Yamini ✨
**ra

15/06/2026

13 giugno 2026 | VENERE
Un viaggio per il corpo, la memoria ed il risveglio interiore.

Abbiamo attraversato il silenzio del cerchio, il movimento della danza, la connessione profonda con il femminile, fino al riconoscimento della propria bellezza unica.
Un percorso che parte dall’interno e si riflette fuori, quando finalmente si smettono di seguire patti invisibili e si torna a scegliere sé stesse.

Dalla bambina alla donna, fino alla regina interiore.
Dal sacrificio alla gioia. Dal controllo alla libertà.

E in questo spazio, i fiori, il corpo e la presenza diventano linguaggi di trasformazione.
Questo un piccolo assaggio energetico e fotografico di
Venere. L'arte della sensualità femminile.

🌿

Se questo risuona con te…
Se ti interessa il Ta**ra, lo Yoga e la Meditazione
cco i prossimi appuntamenti:

📍 4–9 agosto | Toscana | Ritiro di Ta**ra e Yoga
Il Canto di Kabir

📍 23–25 ottobre | Ritiro di Ta**ra e Yoga: Cuore Magnetico

INFO: link in bio oppure scrivi a [email protected]

GRAZIE:
Disdegna Idroflora_garden Columella - Il mangiar sano
**ra

14/05/2026

🔥 Forse il Ta**ra inizia così.
Quando smettiamo di trattenerci
e torniamo a sentire la VITA.

🌺 Durante i ritiri lavoriamo intensamente con il corpo, il respiro, il movimento, la relazione, il silenzio e l’energia sessuale.
Nel Ta**ra l’energia sessuale non è qualcosa da reprimere o consumare inconsapevolmente.
È energia creativa. Trasformativa. Vitale.

Imparare ad ascoltarla senza giudizio e senza tensione può cambiare profondamente il modo in cui viviamo noi stessi, il piacere, le emozioni e le relazioni.
Ci sentiamo più vivi.
Più presenti.
Più veri.

Queste immagini raccontano piccoli frammenti di ciò che abbiamo vissuto insieme durante il ritiro di Ta**ra e Yoga
✨ Il Fluire della Gioia a Ventotene ❤️

I prossimi appuntamenti del training Cuore Magnetico saranno:
✨ 4 – 9 agosto | Toscana
*Il Canto di Kabir.
Intimità e relazioni appaganti.
https://www.yamini.it/mod-2-il-canto-di-kabir-toscana-28.../

✨ 23 – 25 ottobre | Toscana
*Cuore Magnetico.
Ta**ra e meditazione come chiavi del tuo magnetismo personale.
https://www.yamini.it/mod-3-cuore-vivo-toscana-23-25.../

🌿 Info e iscrizioni in DM o nei Link oppure
📍 [email protected] - www.yamini.it
La vita è dolce ❤️
**ra **rayoga

🙏 Grazie ai partecipanti per aver condiviso le foto e piccoli grandi momenti.
Un grazie speciale a mantovani per il supporto

Indirizzo

Via W. A. Mozart, 37
Aprilia
04011

Telefono

+393280665839

Sito Web

http://www.yamini.it/contatti/, http://www.yamini.it/

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