19/06/2026
Stai leggendo questo seduto? Controlla come tieni la schiena in questo momento.
Una postura scorretta mantenuta per anni non fa solo male: cambia la struttura muscolare, comprime le articolazioni e genera dolori cronici che sembrano non avere una causa precisa. Cervicale, lombare, spalla: nella maggior parte dei casi la radice è posturale e si può lavorare su di essa.
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