Voce d'Arpa

02/09/2026

Il giovedì sera 18.30-20.00 ci sono anche io con il corso di !
Silvana Casazza

🌿 SI RIPARTE! 🌿

Una nuova stagione sta per iniziare da AlòHa! 💛

Settembre è il momento perfetto per rimettersi in movimento, ritrovare il proprio equilibrio e dedicarsi un po' di tempo.

Quest'anno ritroverete i nostri corsi di Pilates, Yoga, Ginnastica Posturale, AFA e tanto altro… e ci sarà anche una NOVITÀ! ✨

💪 BODY WEIGHT
Un nuovo corso pensato per allenare il corpo utilizzando il proprio peso, migliorando forza, massa muscolare, flessibilità e coordinazione.

📅 I corsi ripartono dal 7 settembre, con date diverse a seconda della disciplina.

Scorri il programma nell'immagine e trova il corso più adatto a te!

📍 Via F.lli Lumiere 19, Arezzo
📞 338 131 4035
📩 Per informazioni e prenotazioni, scrivici o chiamaci

Nuova stagione, nuovi obiettivi, nuovo movimento.
Ti aspettiamo da AlòHa! 🌿

01/09/2026

È il viaggio più importante della vita, non solo per te, per voi, ma soprattutto per la nuova creatura che viene al mondo!

La nascita lascia una impronta fondamentale per tutta la vita...e già durante la gestazione si stabiliscono importanti connessioni ...

Scegli di prepararti non solo al parto ma anche all' accoglienza della tua creatura ...

Insieme... come coppia, come famiglia , come genitori consapevoli...
C ' è un mondo da scoprire...ti accompagno con molta gioia in questo percorso di potenziamento, conoscenza, e serenità...

8 lunedì dal 21 settembre al 9 novembre dalle 18.30 alle 20.00
Ultimi 3 incontri di coppia

Scrivimi per info e iscrizioni
Silvana Casazza 338 5926899

Il programma dettagliato lo trovi qui:
https://www.vocedarpa.it/corso-preparto-arezzo.html

21/07/2026

Suoni armonici in Natura
sulla terrazza nel bosco e sotto le stelle

GIOVEDÌ 23 luglio h.21.00-

presso Sporting Club Arezzo via di Cognaia 18 Arezzo

Bagno sonoro con di CRISTALLO , CELTICA e INDIANA

PRENOTA il tuo posto! Sono rimasti solo pochi posti
Silvana Casazza 338 5926899

07/04/2026

🌿✨ INSIEME VERSO LA NASCITA ✨🌿
Un percorso in 8 incontri (di cui 3 dedicati alla coppia) per prepararsi alla nascita con consapevolezza, presenza e fiducia.

Un cammino che intreccia **respiro, movimento, anatomia, ascolto, sostegno emotivo e strumenti pratici** per vivere gravidanza, travaglio e parto come un processo naturale, potente e profondamente trasformativo.

💫 Il programma
1️⃣ Respirazione consapevole, concentrazione e visualizzazione
2️⃣ Il respiro in gravidanza, travaglio e parto
3️⃣ Il bacino: struttura, mobilità e adattamento alla nascita
4️⃣ Pavimento pelvico: funzioni, elasticità, tono e distensione
5️⃣ Strumenti per la gestione del dolore e delle spinte
6️⃣ Incontro di coppia: fisiologia del travaglio e del parto
7️⃣ Incontro di coppia pratico: posizioni, massaggi, sostegno
8️⃣ Incontro di coppia: il dopo parto e il primo mese insieme

🤍 Per chi è
Per donne e coppie che desiderano avvicinarsi alla nascita con più conoscenza, più radicamento, più serenità.

🌸 Cosa porti a casa
• strumenti concreti
• maggiore fiducia nel corpo
• presenza e ascolto
• un linguaggio comune nella coppia
• una visione più morbida e reale del parto e del dopo

I posti sono limitati per garantire cura e attenzione.

Scrivimi ora in privato per informazioni, costi e prenotazioni

22/03/2026

"Potranno recidere tutti i fiori ma non potranno fermare la Primavera ".
Pablo Neruda

Continuiamo a coltivare il seme della rinascita...almeno in noi...

MEDECINE, il suono che cura, per riarmonizzare le frequenze e spezzare il ciclo dell' allerta costante...ritrovare attimi di serenità e pace del cuore della mente.

Grazie a tutti i partecipanti ...ci rivediamo il 18 Aprile!

01/03/2026

In un tempo in cui il mondo è attraversato da conflitti e dolore, ritrovarci ieri nel cerchio del bagno sonoro è stato un atto di presenza e di cura.

Le vibrazioni, i respiri, i silenzi condivisi hanno creato uno spazio di pace che non ignora ciò che accade fuori, ma lo abbraccia con consapevolezza.

Ogni suono, ogni risonanza, ogni sguardo è stato un piccolo gesto di pace, un modo per ricordarci che la serenità non è evasione: è un seme che possiamo continuare a portare nel mondo.

Grazie a chi c’era, a chi ha ascoltato, a chi ha lasciato che il proprio cuore si aprisse.

Che queste immagini e questi frammenti di ieri possano essere un promemoria di ciò che possiamo generare insieme: presenza, gentilezza, umanità.

18/02/2026

#✨ SOUND MEDICINE ✨
**La Magia del Suono • Il Potere della Vibrazione**

Il suono è una medicina antica.
Le sue frequenze parlano al corpo, alla mente e all’anima, riportando equilibrio, calma e presenza.

Le Campane di Cristallo, la tanpura indiana e l' arpa celtica creano onde che sciolgono tensioni, liberano emozioni e aprono spazi interiori di trasformazione.

Il vero Sound Healing nasce dall’intenzione, dalla presenza, dall’energia.

Ogni bagno di suono è unico, perché unica è la vibrazione di ogni strumento e di chi lo esegue.

Quando il suono è guidato con consapevolezza, intenzione e cuore può:
-calmare la mente
-riequilibrare il sistema nervoso, ormonale e circolatorio
-riallineare la frequenza interna
-sostenere il naturale processo di risanamento
del corpo
- aprire spazi interiori di trasformazione e creatività

L'armonia e la riarmonizzazione è il cuore del Sound Healing.

🌟 **Silvana Casazza – Voce d'Arpa **
ti accompagna in un viaggio vibrazionale rigenerante, dove il suono diventa medicina per il corpo e per l’anima.

📅 Sabato 28 Febbraio – h.18:00-19:30
📍 Serenergy all about wellness Via Romana 13
📞 Prenotazione obbligatoria: 338 5926899



Silvana Casazza Voce d'Arpa Serenergy all about wellness

12/02/2026

Incontro utilissimo per future mamme e coppie in attesa...
A cura di Doula Selene - Fascioteca Arezzo

Perché portare in fascia non è solo comodo ma prezioso per l' adattamento dei piccoli alla vita fuori dall' utero...
Vieni a scoprire un mondo!

PORTARE IN FASCIA!

LUNEDÌ 16 FEBBRAIO ORE 18:30

INCONTRO DEDICATO ALLE MAMME ED ALLE COPPIE IN GRAVIDANZA.

Scopriremo tutti i vari supporti utilizzabili fin dai primi giorni e vedremo insieme tutti i vantaggi che il babywearing può fornirci!

COMODITÀ, MANI LIBERE E SERENITÀ sono le parole magiche di questo incontro!

Per info location e costi, DM

25/01/2026

Musica nel Grembo – ancora vibra...

L’incontro di ieri continua a muoversi dentro, come un’onda lenta che nutre e ammorbidisce.
Nel cerchio abbiamo cantato insieme, accolto il silenzio e lasciato che i suoni cullassero i piccoli abitanti del Grembo...

Ogni nota, ogni vibrazione degli strumenti e delle voci hanno aperto spazi intimi e profondi.

Ho visto corpi distendersi, occhi addolcirsi, cuori affidarsi.

Grazie a chi c’era, a chi ha portato la propria storia, a chi si è lasciata toccare dalla musica come da un abbraccio antico.

E un grazie particolare ai padri presenti che con le loro voci hanno arricchito e ampliato la gamma delle sonorità e creato un'armonia più completa!

Che questa risonanza continui a fluire anche oggi, silenziosa e viva!

E grazie al centro AlòHa per l' accoglienza!

23/01/2026

🎵 Evento Speciale: La Musica del Cuore, il battito della Vita:

Sei in attesa e vuoi vivere un'esperienza unica?

Scopri i benefici della musica nel grembo SABATO 24 gennaio alle 17.30
presso centro AlòHa -v. F.lli Lumiere 19

- 🌈 Bagno sonoro con arpa celtica, tanpura indiana , mini hang, chitarra e tastiera.
- 🎶 Ninne nanne originali per creare momenti di serenità.
- 📀 Tracce sonore e testi per prolungare l'esperienza a casa.

*🪉Musica e Magia nel Grembo Materno** 🌟
Sapevi che la musica può influenzare lo sviluppo del cervello del nascituro?

🎶 La scienza ci dimostra che i suoni percepiti in utero non sono solo rilassanti, ma stimolano anche connessioni neuronali fondamentali per l'apprendimento futuro.

👶 **Benefici della Musica Prenatale**:
- Durante l'ascolto della musica, soprattutto classica, i bambini manifestano un aumento dell'attività cerebrale e il loro battito cardiaco reagisce rallentando, segno di rilassamento e calma.
- I neonati esposti alla musica fin dal pancione mostrano maggiore varietà e precocità nelle lallazioni vocali, e maggiori capacità di apprendimento e memorizzazione.
- I primi suoni arrivano come vibrazioni che il feto percepisce con la pelle, prima di sviluppare poi il senso uditivo dalla 20 settimana.
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🤱 **Il Potere della Voce Materna**:
La voce della mamma raggiunge il bambino anche tramite conduzione ossea, creando un legame sonoro unico e rassicurante che lo aiuterà a calmarsi anche dopo la nascita.

Prenota subito!
📞 contatta Silvana Casazza Voce d'Arpa al 338 5926899 🌟