18/09/2026
Azione—-> REazione
Azione ——> osservazione ——> azione
Questo può fare davvero la differenza nelle nostre vite.
Non è comprendere, non è razionalizzare, non è discendere.
Parte ancora da prima.
Parte da una semplice e scontata cosa… osservare.
In maniera neutra, distaccata… non dal cuore della situazione, nel turbinio dell’emozione.
Ma dalla platea mentre tutto si svolge.
Osserva gli altri come le comparse della scena e le loro emozioni come gli attori che raccontano la trama… osserva come prendono per mano le tue emozioni e come le trasportano sul palco.
È lì il nodo della trama, è tra loro che si svolgono i giochi.
Le emozioni parlano di noi, di ciò che abbiamo attraversato, vissuto, pianto, nascosto o trasformato.
Quindi… prima di ogni reazione automatica o quasi… osserva al di fuori del flusso delle emozioni, lascia che ti raccontino la storia.
Poi agisci. Non reagisci.
Ma agisci svincolato da ogni reazione emotiva.
Riflessioni di un venerdì dove non mi sono ancora fermata dalle 6 del mattino. 😅
Vi auguro il meglio, sempre ❤️🤗