NonSo.it

NonSo.it ✔️Orientamento Esistenziale

✔️Meditazione

✔️Evoluzione
della coscienza.

✔️I Ching

✔️Reiki

Perché il Buddhismoè diverso da ogni altra religione o filosofia🪷 Il Buddhismo si concentra sulla comprensione della sof...
20/05/2026

Perché il Buddhismo
è diverso da ogni altra religione o filosofia

🪷 Il Buddhismo si concentra sulla comprensione della sofferenza e non sul culto
Il Buddha non iniziò con "credete in me".
Anzi disse " non credete a tutto quello che vi dico con fede cieca. Investigate e indagate come farebbe un orafo con un gioiello."

🪷Ha iniziato con una semplice osservazione:
ogni essere umano sperimenta sofferenza, stress, perdita, paura e insoddisfazione.

🪷Il Buddhismo si concentra profondamente sulla comprensione della mente e sulla riduzione della sofferenza.

🪷Incoraggia l'esperienza personale rispetto alla fede cieca
Il Buddha ci ha insegnato quindi a non accettare ciecamente gli insegnamenti, nemmeno i suoi.
Ha incoraggiato la messa in discussione,
la consapevolezza di sé,
l'osservazione e l'esperienza diretta.

🪷L'obiettivo è la trasformazione interiore,
non la ricompensa esteriore
Il Buddhismo ci insegna che la pace non deriva solo dai beni materiali, dallo status sociale o dai rituali.
Il vero cambiamento avviene attraverso il proteggere la propria mente, dalle azioni e dalle emozioni.

🪷 Insegna che l'attaccamento è la radice della sofferenza
Gran parte del nostro dolore umano deriva dall'attaccamento: alle persone, ai risultati, ai desideri, all'identità e alle aspettative.
Il Buddhismo insegna che imparare a lasciar andare
crea libertà.

🪷Il Buddhismo considera la mente come fonte
sia della sofferenza che della pace.

🪷La stessa mente che genera ansia, rabbia, gelosia e paura può anche generare compassione, chiarezza e pace interiore.
Per questo motivo, la consapevolezza e la meditazione sono fondamentali.

🪷La compassione è considerata una forza,
non una debolezza. La più grande forza.

🪷Il Buddha insegnava la gentilezza non come una prestazione morale, ma come saggezza.
Ferire gli altri, ferisce anche se stessi.
Aiutare gli altri, aiuta noi stessi.
La compassione crea pace sia interiore che esteriore.

🪷 Si concentra fortemente sul momento presente.
Invece di vivere costantemente nel rimpianto per il passato o nella paura per il futuro,
il Buddhismo insegna la consapevolezza del momento presente, perché la vita si svolge solo adesso.

🪷Il Buddhismo è più incentrato sulla pratica che sull'identità.
Definirsi "Buddhista" ha poco significato senza consapevolezza, disciplina, compassione e presenza mentale nella vita quotidiana.
Gli insegnamenti sono fatti per essere vissuti,
non solo per essere creduti.

🪷Nella sua essenza,
il Buddhismo non consiste nel fuggire dalla vita...
ma nel comprenderla così profondamente
che la sofferenza non controlli più la mente.

🪷Insegna alle persone come trovare la pace interiore, anche quando il mondo rimane incerto.

Condiviso da



Giovedì di Meditazione al Centro Sfera Ascoli  Ascoli Piceno Uno spazio settimanale dedicato al respiro, all’ascolto e a...
12/05/2026

Giovedì di Meditazione
al Centro Sfera Ascoli Ascoli Piceno

Uno spazio settimanale dedicato al respiro, all’ascolto e al ritorno
a sé, attraverso pratiche diverse che si alterneranno nel tempo

📅 Giovedì 14 maggio – ore 21:00

🌿 Meditazione Psicodinamica “Wu Wei” tecniche di respirazione e rilassamento pratiche di consapevolezza

con il maestro Sandro Jampa Santem
Scuola Wu Wei

Una pratica che lavora attraverso il respiro,
il rilassamento
e la presenza,
favorendo un progressivo allentamento delle tensioni fisiche e mentali.

Un’occasione per rallentare e ritrovare uno spazio più quieto dentro di sé.

Non è richiesta esperienza.
È sufficiente la disponibilità a fermarsi e ad ascoltarsi.

Se scegli di partecipare,
ti chiedo di confermare la tua presenza.
+39 371 625 5799



Con calma.
Torna a te.

Gli appuntamenti di maggio ....
06/05/2026

Gli appuntamenti di maggio ....

06/05/2026
Possa la mia consapevolezza rendere sempre morbido ciò che è duroe aprire il cuore quando cerca di chiudersi.Possa ogni ...
29/04/2026

Possa la mia consapevolezza
rendere sempre morbido ciò che è duro
e aprire il cuore quando cerca di chiudersi.

Possa ogni essere sofferente
trasformare ogni veleno in miele.

Ciao mamma ...

06/04/2026

Così come una mente insana fa ammalare
il corpo, una mente sanata può guarirlo.

28/03/2026



Respiro, coscienza, benessere

M. Sandro Jampa Santem

"L'uomo non deve soltanto osservare e conoscere,ma ricordare se stesso."Jung👁️L'osservazione ci insegna che non siamo co...
27/03/2026

"L'uomo non deve soltanto osservare
e conoscere,
ma ricordare se stesso."

Jung
👁️
L'osservazione ci insegna che non siamo coscienti, desti, bensì macchine, automi.
🤖
Lo stato di sonno
è divenuto automatico
e non sappiamo separarcene.
😴
Tuttavia,
l'osservazione
avvia il processo
di Risveglio.
🧘‍♂️
LV Arena

🌿 Domenica al Centro SferaUn pomeriggio dedicato alle Costellazioni Familiari diviso in due eventi :- Alle 15:30 un inco...
27/03/2026

🌿 Domenica al Centro Sfera

Un pomeriggio dedicato alle Costellazioni Familiari diviso in due eventi :

- Alle 15:30 un incontro di presentazione:
"La via Sistemica"

- A seguire, alle 17:00, lavoro di gruppo.
Puoi prenotare la tua costellazione personale;
oppure prenotare la tua partecipazione come rappresentante /osservatore.
Scrivimi per ulteriori informazioni

Le Costellazioni permettono di osservare e sciogliere dinamiche profonde legate alla propria storia familiare che condizionano la nostra vita anche senza esserne consapevoli.

Se senti che può essere un momento importante per te, puoi scrivermi per informazioni 🌿

La differenza tra un insegnante e un maestro è molto semplice :l'insegnante può aiutarti ad apprendere unoo più  metodi ...
12/11/2025

La differenza tra un insegnante e un maestro è molto semplice :
l'insegnante può aiutarti ad apprendere uno
o più metodi ;
il maestro può aiutarti
a creare il tuo metodo.

Solo il retto pensiero porta buoni frutti.Il 90 per cento dei nostri pensieri si limitano a girare in tondo senza condur...
11/11/2025

Solo il retto pensiero porta buoni frutti.
Il 90 per cento dei nostri pensieri si limitano a girare in tondo senza condurci da nessuna parte.
Più riflettiamo in quel modo (rimuginare) e più aumentano agitazione
e confusione.

Il retto pensiero non fa parte della mente ordinaria e richiede consapevolezza e concentrazione.
Il primo passo sta nel calmare la mente agitata, tornando al nostro respirare.
Questo consente di prendere distanza...

Poi occorre riconoscere l'idea, il desiderio o l'emozione che ci creano disagio e permettere a noi stessi di lasciarli andare.

Quando smettiamo di pensare (rimuginare) con la mente ordinaria, togliamo le redini della nostra vita al Cocchiere e torniamo padroni di noi stessi.
Depositiamo nel terreno della nostra coscienza i semi della felicità.

La coscienza lavora, mentre dormiamo, lavoriamo, camminiamo e permette ai piccoli semi di coscienza e felicità di germogliare nel suo fertile terreno.

Basta avere amorevole pazienza verso se stessi, è questo il segreto.

Abbiamo bisogno di esercitarci nella meditazione in modo da nutrire i germogli nel modo corretto.

Quando rinunciamo alle nostre idee e concetti "mentali", lasciamo spazio alla nostra vera essenza.

Quando ascoltiamo dalla mente silenziosa, ogni canto di uc***lo, ogni sussurro di un ramo o di
una foglia
ci parleranno.
🙏

Indirizzo

Ascoli Piceno
63100

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando NonSo.it pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta L'azienda

Invia un messaggio a NonSo.it:

Condividi