09/08/2026
Anche io mi concedo una pausa!
Lo studio resterà chiuso per ferie dal 10 al 30 agosto: le attività riprenderanno regolarmente lunedì 31 agosto.
Prima di salutarvi, qualche piccolo consiglio per un’estate all’insegna del benessere:
🚶♀️ Muovetevi ogni giorno, anche solo con una camminata: il corpo vi ringrazierà
🏖️ Attenzione alla postura in spiaggia: evitate di restare troppo a lungo sdraiati sulla pancia o con il collo piegato per leggere
💧 Restate idratati, soprattutto se fate attività fisica con il caldo
🧘♀️ Concedetevi momenti di stretching, anche in vacanza: bastano pochi minuti al giorno
Vi auguro un’estate serena e rigenerante.
Ci vediamo presto, pronte a ripartire insieme! 💙
Per prenotazioni e info potete chiamare il numero 3282007575