21/05/2026
Se puoi, fermati un minuto.
Fai un respiro lento… e poi un altro.
Immagina di essere seduta davanti a un mandala disegnato sulla sabbia bianca.
Ogni granello è un piccolo dettaglio della tua vita che forse oggi stai dando per scontato.
Osserva.
C’è qualcosa che ti fa stare al sicuro?
Qualcuno che ti vuole bene?
Un angolo di pace?
Un corpo che ogni giorno prova a sostenerti?
Un sogno che ancora vive dentro di te?
Ora lascia che dentro di te emerga una semplice domanda:
“Cosa c’è di bello nella mia vita che oggi non sto vedendo abbastanza?”
Rimani qualche istante lì.
Poi inspira profondamente e, quando sei pronta, ritorna al presente.
Forse la felicità non è sempre qualcosa da inseguire.
A volte è qualcosa da riconoscere. 🤍
✨ Scrivimi nei commenti una piccola cosa bella che oggi scegli di non dare per scontata.
