Dott.ssa Fabiana Oliveti Biologa

25/08/2026

25/08/2026

🧨Nutri la tua salute, trasforma il tuo corpo: un approccio scientifico ed empatico senza rinunce.

Per info e appuntamenti
⬇️⬇️⬇️
Miodottore
351 538 0594
Dott.ssa Fabiana Oliveti Biologa

25/08/2026

19/08/2026

Soluzioni standard per il benessere? No, grazie ❌ Il vero cambiamento inizia quando impari ad ascoltare te stessa.
Il corpo parla una lingua tutta sua 🗣️✨ Livelli di energia✨ Fame e sazietà✨ Stanchezza e digestione✨ Emozioni e umore

🔝Il mio obiettivo? Aiutarti a decifrare questi messaggi senza alcuna rigidità o senso di colpa. Creiamo insieme un’alimentazione che si adatta alle tue giornate, non il contrario!

🥰📌 Salva questo post se hai bisogno di ricordarti di essere più gentile con te stessa.

29 e 31 Agosto Carrara
30 Agosto Sarzanello

A Taranto sempre

06/08/2026

😡‼️Dottoressa sono ingrassata!!! Mi tolga tutto!!!‼️
(Tipica frase estiva )
Facciamo chiarezza:

Il peso aumentato durante le vacanze è principalmente dovuto a ritenzione idrica e riserve di glicogeno, non a un reale accumulo di tessuto adiposo. Riprendere le normali abitudini alimentari e motorie consente di perdere rapidamente tali chili senza ricorrere a diete drastiche.

Durante le vacanze è facile consumare più carboidrati, più sale e più alcol. Dormiamo meno, cambiamo orari, ci muoviamo in modo diverso e spesso mangiamo porzioni più abbondanti.

La bilancia aumenta ma non dobbiamo preoccuparci e non cadere nell'errore d
“recuperare” con digiuni, diete detox, lassativi, allenamenti estenuanti o strategie drastiche.

La vostra Doc

Our note taking app helps you capture and prioritize ideas, projects and to-do lists, so nothing falls through the cracks. Start your free trial today!

03/08/2026

‼SAVE THE DATE‼
Calendario visite
Carrara: 29/31 Agosto
Sarzanello: 30 Agosto

Scrivete su whatapp.

02/08/2026

❤️Ogni paziente ha una storia che merita di essere ascoltata❤️Prima di parlare di calorie, peso o alimentazione, scelgo di ascoltare: emozioni, timori, abitudini e piccoli successi. Una dieta, infatti, è davvero personalizzata solo se parte dalla persona.
☝️Ascoltare serve a capire cosa c'è dietro ogni comportamento, creando un percorso concreto e applicabile nella vita di tutti i giorni.La vera trasformazione comincia quando ti senti accolto e capito. Senza giudizi e con tante risate!!!

Sarò a Carrara 29 e 31 Agosto
E Sarzanello Domenica 30.

Scrivete. Solo pochi posti

16/07/2026

10/07/2026

Bene ricordare. Grazie Collega