Centro Yoga Incontatto Bari

Centro Yoga Incontatto Bari Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Centro Yoga Incontatto Bari, Via San Francesco d'Assissi 89, Bari.

Corsi di Iyengar® Yoga ~per adulti,bambini,donne in gravidanza,lezioni x problemi specifici,lezioni individuali~laboratori di filosofia dello yoga, seminari di approfondimento Corsi di Iyengar Yoga ~ adulti,bambini,gravidanza~
danza,ginnastica, taichi, ,massaggi, corsi di Massaggio e di Formazione per Operatori Olistici, Counselling.

❤️ UN OMAGGIO PER TE ❤️Iscriviti entro il 10 ottobre ai nostri corsi di🪷 Yoga Iyengar®🌿 Ginnastica Posturale🌿 Metodo Fel...
05/09/2026

❤️ UN OMAGGIO PER TE ❤️
Iscriviti entro il 10 ottobre ai nostri corsi di
🪷 Yoga Iyengar®
🌿 Ginnastica Posturale
🌿 Metodo Feldenkrais
🌿 Tai Chi
e quest’anno ti offriamo un incontro individuale di consulenza naturopatica.

Un momento dedicato a te, per parlare di alimentazione, riposo, abitudini quotidiane e stile di vita, e riflettere insieme su come prenderti cura di te in modo più consapevole.

La naturopatia può affiancare il percorso di cura e di benessere personale attraverso indicazioni relative all'alimentazione, alle abitudini quotidiane e, quando appropriato, all'uso consapevole di integratori.
Perché prendersi cura di sé non significa soltanto muoversi.
Significa anche imparare ad ascoltarsi e a riconoscere ciò di cui abbiamo bisogno.

Il movimento può essere un punto di partenza, ma il benessere passa anche dalle scelte che facciamo ogni giorno.

Movimento, consapevolezza e ascolto: un percorso più ampio per prenderci cura di noi.
🌿 Con Giuseppe Strada

Dottore in Filosofia, Naturopata, Riflessologo, Operatore Shiatsu, Insegnante Senior del Metodo Feldenkrais.Tecnico Coni di ginnastica posturale

🍀🌸🪷🌸🪷🪷🌸🪷🌸🪷🌸🌿
🪷 INFO E PRENOTAZIONI
Centro Yoga IN.CONTATTO – metodo Iyengar®
Via San Francesco d’Assisi 89 – Bari
📞 347 121 9111
💬 WhatsApp 351 580 0362
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Per usufruire dell'omaggio è necessario iscriversi entro il 10 ottobre.

🪷 PROVA · SCOPRI · SCEGLI L TUO PERCORSODal 1° al 10 settembre vieni a conoscere le attività di IN.CONTATTO e prova la p...
27/08/2026

🪷 PROVA · SCOPRI · SCEGLI L TUO PERCORSO
Dal 1° al 10 settembre vieni a conoscere le attività di IN.CONTATTO e prova la pratica più adatta a te.

🧘🏻‍♀️ YOGA
9:30 · 16:30 · 17:45 · 19:30

☯️ TAI CHI
17:45

🌿 GINNASTICA POSTURALE
9:30 · 10:30 · 14:00 · 16:30

Vieni a conoscere i nostri corsi, prova una lezione e scegli la pratica giusta per te.

⚠️ È necessario prenotarsi.

Le lezioni saranno attivate al raggiungimento del numero minimo di prenotazioni

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📍 Centro Yoga IN.CONTATTO – Bari
Via San Francesco d’Assisi 89
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# Taichi

LA PRATICA RIPARTE, TORNA IN CONTATTOCON TE , CON NOI ....Dopo la pausa estiva, dal 1° settembre, si torna In contatto. ...
27/08/2026

LA PRATICA RIPARTE, TORNA IN CONTATTOCON TE , CON NOI ....
Dopo la pausa estiva, dal 1° settembre, si torna In contatto. 🪷

Con il corpo.
Con il respiro.
Con l'ascolto.

Con una pratica che ci riporta a noi stessi.
Cosa aspetti???

Vieni a trovarci e prenota subito una lezione di prova

Dal1 al 10 settembre lezioni di prova gratuite.
Necessaria la prenotazione!!!

Al Centro IN.CON.TATTO riprendono:
🧘 Yoga per adulti
🤰 Yoga in gravidanza
🌿 Yoga per problematiche specifiche
👧 Yoga per bambini
📖 Laboratorio di Filosofia dello Yoga
🧘 Incontri di Meditazione
🤸 Ginnastica Posturale
🌱 Feldenkrais
☯️ Taichi

Dal 1° settembre si ricomincia.
Se pratichi già, è il momento di riprendere il filo.
Se non hai mai praticato, è il momento di iniziare.

Ti aspettiamo

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CORSI DI GINNASTICA POSTURALE E FELDENKRAISMuoversi meglio. Abitare meglio il proprio corpoA volte ci abituiamo a muov...
24/08/2026

CORSI DI GINNASTICA POSTURALE E FELDENKRAIS
Muoversi meglio. Abitare meglio il proprio corpo

A volte ci abituiamo a muoverci in un certo modo senza più accorgercene.
Tensioni, rigidità, posture ripetute, piccoli disagi diventano parte della nostra quotidianita'

Ma il corpo può imparare.
Può ritrovare mobilità, equilibrio, coordinazione e libertà, attraverso un lavoro attento e consapevole.

🌿 Ginnastica Posturale
Un percorso per migliorare la postura e la funzionalità del corpo, lavorando su mobilità, equilibrio, forza e consapevolezza del movimento.

🌿 Metodo Feldenkrais®
Un'esplorazione attraverso movimenti semplici e non forzati, per riconoscere le proprie abitudini e scoprire possibilità nuove e più efficaci di muoversi.

Due approcci diversi, una direzione comune:
imparare ad ascoltare il corpo e sviluppare una maggiore consapevolezza del proprio modo di muoversi.

Non si tratta di chiedere al corpo di fare sempre di più.
Si tratta di imparare a usarlo meglio.

✨ Dal 1° settembre riprendono le attività al Centro IN.CONTATTO

Se vuoi conoscere questi percorsi, vieni a provare.
Il primo passo può essere semplicemente quello di ascoltare come ti muovi.

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🌱 IN.CONTATTO — movimento, consapevolezza, presenza.

posturale # # centroyogaincontatto

🌺BKS IYENGAR PUNYATITHI - giovedì 20 agosto 2026Gli Yoga Sūtra di Patañjali sono stati una luce guida per Guruji nella s...
19/08/2026

🌺BKS IYENGAR PUNYATITHI - giovedì 20 agosto 2026

Gli Yoga Sūtra di Patañjali sono stati una luce guida per Guruji nella sua Sādhana.

Come suoi allievi, anche noi possiamo esplorare e studiare questi meravigliosi aforismi, affinché possano sostenerci e guidarci nel nostro cammino.

Il Punyatithi di Guruji sarà commemorato giovedì 20 agosto 2026.

Orario: 17:30 – 19:00 IST/ 14.00 ora italiana

Programma: Esplorare gli Yoga Sūtra di Patañjali (Sādhana Pāda) con Abhijata Iyengar

Il programma sarà disponibile anche online su Zoom.

Titolo: RIMYI – Guruji's Punyatithi 2026

Orario: 20 agosto 2026, ore 17:30 (India)

Link per partecipare:
Zoom – RIMYI Guruji's Punyatithi 2026⁠�
Meeting ID: 910 7678 7963
Passcode: 161437


# Iyengar yoga

🌿 A SETTEMBRE È ORA DI TORNARE INCONTATTOCon noi stessi.Con il nostro corpo.Con quello che sentiamo, con quello che facc...
18/08/2026

🌿 A SETTEMBRE È ORA DI TORNARE INCONTATTO
Con noi stessi.
Con il nostro corpo.
Con quello che sentiamo, con quello che facciamo e con quello che scegliamo di coltivare.

Ma anche con gli altri: perché praticare insieme significa condividere uno spazio, un tempo, un'esperienza. E a volte è proprio nella relazione che qualcosa di noi diventa più chiaro

Il nostro CENTRO YOGA INCONTATTO nasce da questa idea: creare uno spazio in cui praticare, studiare, sperimentare e continuare a crescere, ciascuno secondo il proprio percorso.

A settembre ripartono tutte le nostre attività:

🪷 Yoga Iyengar®
per adulti
per bambini
per donne in gravidanza

🌿 Yoga individuale, anche per esigenze e problematiche specifiche

🧘‍♀️ Ginnastica posturale e Feldenkrais

☯️ Tai ChI

🌬️ Pranayama, Meditazione , Filosofia dello Yoga
Seminari di approfondimento

🌱 Sessioni individuali di counseling

✨ I nuovi orari sono qui.

Scegli il tuo percorso e vieni a praticare con noi.

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Centro Yoga INCONTATTO
Metodo Iyengar

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# yogasana # pranayama # meditazione
# kabiroelianadarmento

A SETTEMBRE REGALATI UNO SPAZIO PER TE...Viviamo giornate sempre più frenetiche.Corriamo, lavoriamo, rispondiamo a mille...
06/08/2026

A SETTEMBRE REGALATI UNO SPAZIO PER TE...
Viviamo giornate sempre più frenetiche.
Corriamo, lavoriamo, rispondiamo a mille richieste... e spesso dimentichiamo la persona più importante: noi stessi.

Lo yoga, la meditazione e il movimento consapevole non sono una pausa dalla vita.
Sono un modo diverso di viverla.

Nel nostro Centro ogni persona viene accolta e accompagnata nel rispetto della propria età, della propria esperienza e delle proprie possibilità.

Non importa da dove parti.
Importa la disponibilità a iniziare.

✨ Dal 1° settembre riprendono tutte le attività del Centro Yoga IN.CONTATTO:

🧘 Yoga Metodo Iyengar® • Yoga per adulti • Yoga in gravidanza • Yoga per problematiche specifiche • Yoga per bambini
📖 Laboratorio di Filosofia dello Yoga
🕉 Incontri di Meditazione
🌿 Ginnastica Posturale
🌿 Metodo Feldenkrais®
☯ Tai Chi

Ogni percorso nasce da un ascolto attento della persona e si sviluppa attraverso un insegnamento competente, progressivo e rispettoso.
Perché il nostro obiettivo non è soltanto insegnare esercizi,ma aiutare ciascuno a ritrovare stabilità, salute, consapevolezza e benessere.

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✨ Le lezioni riprendono martedì 1° settembre.
Ti aspettiamo per iniziare insieme un nuovo anno di pratica, ricerca e crescita. 🙏


29/07/2026

🌕 GURU PŪRṆIMĀ
Dal buio alla luce. Chi è davvero il Guru?
Oggi, con la luna piena di Guru Pūrṇimā, la tradizione indiana rende omaggio al Guru.
La parola Guru deriva dal sanscrito:
Gu = oscurità, ignoranza
Ru = ciò che rimuove, dissolve.
Il Guru, quindi, non è semplicemente un insegnante, ma colui che aiuta a dissipare l'oscurità della non conoscenza.
Ma chi è davvero il Guru?
Tre grandi maestri ci offrono tre prospettive diverse.
🌕 Osho ci lascia una meravigliosa immagine:
"Il Guru è come la luna piena. Se riesce a risplendere nell'oscurità del discepolo, dissipandola, allora è un vero Guru."
Per Osho, il Guru è quella luce che rende visibile ciò che, da soli, ancora non riusciamo a vedere.
🧘 B.K.S. Iyengar ci insegna che Guru Pūrṇimā si celebra soprattutto attraverso la pratica.
Il Guru non elimina gli ostacoli: ci insegna a incontrarli.
Attraverso la sādhana, ogni asana diventa uno strumento di osservazione, ogni difficoltà un'occasione per conoscere più profondamente il corpo, la mente e il respiro.
La conoscenza non viene semplicemente trasmessa: viene risvegliata attraverso l'esperienza diretta.
✨ Jiddu Krishnamurti, invece, assume una posizione radicale.
Pur conoscendo profondamente la tradizione indiana, rifiutò l'idea del Guru come autorità spirituale esterna e affermò:
"La verità è una terra senza sentieri."
E ancora:
"Voi stessi siete il maestro e il discepolo."
Per Krishnamurti, il vero insegnante non crea dipendenza, ma invita ciascuno ad assumersi la responsabilità della propria ricerca.
Tre visioni diverse.
Tre modi di indicare una stessa direzione.
Osho ci ricorda la luce del Guru.
Iyengar ci insegna il valore della pratica.
Krishnamurti ci invita alla libertà interiore.
Forse il vero Guru non chiede di essere seguito.
Illumina una direzione.
Offre strumenti.Risveglia domande.
Ma il cammino... nessuno può percorrerlo al posto nostro.
In questo giorno di Guru Pūrṇimā desidero esprimere la mia più profonda gratitudine a tutti i maestri che hanno illuminato il mio cammino.
A B.K.S. Iyengar, che continua a guidare la mia pratica e il mio insegnamento.
Ad Osho, le cui parole hanno aperto in me spazi d

01/05/2026

“Sistemare” un’asana, non “farla”
Nel linguaggio comune, eseguire un’asana viene spesso descritto come “fare” una posizione.
Ma nello yoga si usa un’espressione diversa: si parla di “sistemare” un’asana.
Ogni asana è una sede, e una sede si sistema sempre con attenzione.
Come quando si prepara un letto per un sonno profondo: con cura, sensibilità e precisione.
Anche l’asana richiede questo tipo di qualità.
Dire che le asana “si fanno” è fuorviante.
Il processo di sistemazione è molto diverso dal semplice “fare”.
Cambia l’atteggiamento, il modo di entrare nell’azione, la qualità della presenza.
Ogni azione richiede un atto di comprensione, una consapevolezza che guida il gesto.
Ma nell’asana questo coinvolgimento è più ampio:
attenzione, percezione, sensibilità e intelligenza devono lavorare insieme.
L’asana non è qualcosa da eseguire.
È qualcosa da sistemare con consapevolezza, cura e presenza.
— Prashant S. Iyengar

🧘‍♀️ Nel nostro centro questo è il modo in cui pratichiamo:
un lavoro graduale, preciso e guidato, dove ogni persona viene accompagnata a comprendere il proprio corpo e la propria pratica, passo dopo passo.

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Indirizzo

Via San Francesco D'Assissi 89
Bari
70122

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 22:30
Martedì 10:00 - 22:30
Mercoledì 08:00 - 22:00
Giovedì 10:00 - 23:00
Venerdì 08:00 - 22:00
Sabato 10:00 - 13:30

Telefono

+393471219111

Sito Web

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