Dott.ssa Maria Mariani - Biologa Nutrizionista

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Dott.ssa Maria Mariani - Biologa Nutrizionista

Biologa Nutrizionista con esperienza decennale, esperta in consulenze nutrizionali ed elaborazione piani alimentari anche in condizioni patologiche.

Valutazione con bio-impedenza FA CHE IL CIBO SIA LA TUA MEDICINA E LA MEDICINA IL TUO CIBO...

07/09/2026

Massa grassa e massa muscolare hanno caratteristiche diverse: 𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗶𝘁𝗮' 𝗱𝗶 𝗽𝗲𝘀𝗼, 𝗶𝗹 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗼𝗹𝗼 𝗲' 𝗽𝗶𝘂' 𝗱𝗲𝗻𝘀𝗼 𝗲 𝗼𝗰𝗰𝘂𝗽𝗮 𝗺𝗲𝗻𝗼 𝘃𝗼𝗹𝘂𝗺𝗲. 💪🏻
Per questo motivo due persone vedere lo stesso numero sulla bilancia, ma avere una composizione corporea molto diversa.
Durante i controlli non mi affido solo al peso ma analizzo attentamente la composizione corporea e le sue variazioni nel tempo.
Valuto sempre il quadro nel suo insieme, perché 𝘂𝗻 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗽𝘂𝗼' 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗶𝗹 𝗽𝗲𝘀𝗼 𝘀𝗲𝗺𝗯𝗿𝗮 𝗳𝗲𝗿𝗺𝗼.
E tu, sapevi di queata differenza di volume tra grasso e muscolo?

Se sei appassionato di salute e nutrizione, seguimi per altri contenuti come questo.
E se vuoi iniziare un percorso personalizzato, puoi prenotare un controllo in studio qui 👇 o ai contatti in bio

06/09/2026

Avete fatto bene a godervi l'estate ma ora si volta pagina!
Riprendere la routine significa anche tornare a volersi bene dopo i ritmi sregolati delle vacanze.
È il momento di rimettersi in carreggiata e io so come aiutarvi! 💪🏻
Prenotate la prima consulenza per cominciare il fantastico viaggio verso il benessere e l'autostima.
Vi aspetto!
La vostra Nutrizionista Maria Mariani

03/09/2026

-11cm dall'addome a 68 anni
Ditemi se questo non è dimagrire per davvero?!?
Complimenti alla mia paziente che ha perso 6kg in 4 mesi in modo costruttivo, ottimale e mirato!
E tu, cosa aspetti a sentirti meglio?
L'agenda è aperta, contattami per una prima consulenza 😊

01/09/2026

Toglietevi quelle facce terrorizzate: non mordo, promesso! 😇
Avete esagerato in vacanza vero?!
Ora però settembre è arrivato e ci si rimette in carreggiata, senza ansie né punizioni ma con la voglia di tornare in forna e soprattutto tornare a volersi bene.
La nutrizionista serve a questo, mica a torturarvi! 🥑
Ora però sono curiosa...
Qual è stato lo sgarro più bello della tua estate?
Confessati nei commenti, prometto che farò finta di non aver letto👇

31/08/2026

Diciamoci la verità: fino a ieri era una scusa bellissima 😂

Lo studio riapre ufficialmente oggi, 1° settembre.
Sono pronta ad accogliervi (senza giudizio e con tanti sorrisi) per trasformare quei "buoni propositi" in abitudini reali, sostenibili e senza rinunce drastiche.
Anche tu sei tra quelli che "lo faccio a settembre"?
Allora ti basta contattarmi per prenotare la tua consulenza 👇
Ti aspetto!
La tua Nutrizionista Maria Mariani

27/08/2026

Capita un po' a tutti 😅
Per fortuna con un po' di determinazione ed il giusto sostegno si può sempre recuperare

25/08/2026

Una delle domande che mi fate più spesso è "ogni quanto vanno effettuate le visite di controllo?" 🔎
In questo reel vi racconto perché è importante che i controlli siano frequenti ma non troppo ravvicinati.
In più di 10 anni di esperienza ho verificato una tempistica che permette di avere la possibilità di correggere eventualmente il tiro e di fornire le giuste risposte ai pazienti senza risultare una stalker 🤣
Volete saperne di più sul mio metodo e sui risultati dei miei pazienti? Seguite la mia pagina, vi aspetto!

20/08/2026

Oggi voglio condividere il traguardo raggiunto da questa mia paziente.
Con fiducia e determinazione ha ridefinito la sua silhouette perdendo 10,5 kg in 10 settimane 💪🏻
La cosa che l'ha resa particolarmente soddisfatta è stata dimageire in particolare nei punti per lei più critici: fianchi e addome.
Molte donne infatti faticano a perdere massa grassa e liquidi sui "punti critici" ma con il giusto approccio i risultati arrivano 😊

E tu, cosa aspetti?
Prenota la tua consulenza per settembre, scrivi in DM o ai contatti in bio!
A presto!

15/08/2026

Godiamoci una tavola condivisa, un pranzo più ricco del solito, un gelato in compagnia. Perché anche questo fa parte di un rapporto sano con il cibo: saper nutrire il corpo, ma anche la convivialità, i ricordi e le emozioni. ❤️
Quindi oggi lasciate spazio al piacere, alla leggerezza e alle persone che amate.

Buon Ferragosto a tutti! 🌻🌊 🗻

13/08/2026

Oggi voglio dedicare un momento per condividere un traguardo importante.
Una mia paziente di 81 anni ha perso 17,8 kg, passando da un quadro di obesità morbigena a obesità di I grado.
L’età non è un limite quando il percorso è costruito sulla persona, sulle sue esigenze e sulla sua storia clinica e personale.
Non è mai “troppo tardi” per prendersi cura di sé, tu cosa aspetti?
Le prenotazioni per settembre sono già aperte: scrivimi in DM o prenota il tuo appuntamento via Whatsapp al 3282092863 📩 📲

Indirizzo

Via SAN PIETRO, 29. TRIGGIANO
Bari
70019

Sito Web

https://linktr.ee/Maria_Mariani_nutrizionista?fbclid=PAY2xjawIBmw5leHRuA2FlbQIxMQABpvvLz9doEWD1RPiylTEfvd1O95h-BXVdRLwpc

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