10/09/2026
Lo sapevi che una disbiosi intestinale può portare a problemi di ansia ? Si dice che mente e intestino sono collegati.
Una complessa rete di neuroni all'interno delle pareti dell'intestino funziona in gran parte indipendentemente dal cervello centrale. Chiamato SNE ( Sistema Nervoso Enterico) gestisce la digestione, produce neurotrasmettitori come la serotonina e può influenzare l'umore e il benessere psicologico attraverso l'asse intestino-cervello, tanto da essere definito il "cervello addominale" o "secondo cervello". Se il lume intestinale ha una disbiosi si manifestano sintomi come dolori e gonfiore addominale, alterazioni della regolarità intestinale (diarrea o stipsi), meteorismo, e talvolta disturbi extra-intestinali come acne, stanchezza o difficoltà di concentrazione, ansia e disturbi dell'umore a causa dell'alterato equilibrio del microbiota intestinale. La disbiosi indica uno squilibrio tra i batteri buoni e cattivi nell'intestino, che può essere causato da diete scorrette, stress o uso di antibiotici !
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