Dott.ssa Sofia Dal Zovo - Formazione & Ricerca

Dott.ssa Sofia Dal Zovo - Formazione & Ricerca Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dott.ssa Sofia Dal Zovo - Formazione & Ricerca, Via tenente Cortinovis Ranica, Bergamo.

Questa pagina nasce come spazio pedagogico che si propone di essere luogo per favorire le occasioni di reciproco scambio, alimentare la conoscenza con alla didattica inclusiva, alla pedagogia e alla mindfulness nelle scuole.

LA PEDAGOGIA DELLA GIUSTIZIA Creare spazi educativi nuovi  per i ragazzi e le ragazze significa pensare ad una scuola ch...
11/05/2026

LA PEDAGOGIA DELLA GIUSTIZIA

Creare spazi educativi nuovi per i ragazzi e le ragazze significa pensare ad una scuola che si ispiri alle parole di don Lorenzo Milani :

In quanto alla loro vita di giovani di domani, non posso dire ai miei ragazzi che l'unico modo di amare la legge è di obbedirla. Posso solo dir loro che essi dovranno tenere in tale onore le leggi degli uomini da osservarle quando sono giuste (cioè quando sono la forza del debole). Quando invece vedranno che non sono giuste (cioè quando non sanzionano il sopruso del forte) essi dovranno battersi perché siano cambiate.

04/05/2026

Come gestire le frustrazioni nei bambini ?
Riconoscere e Accettare l’Emozione: Identifica la frustrazione appena sorge. Accettare di provare rabbia o delusione, senza giudicarsi, è il primo passo fondamentale per ridurne l’intensità.Tecniche di Rilassamento e Scarico: Praticare meditazione, training autogeno o respirazione consapevole aiuta a rilassare l’organismo e diminuire la tensione corporea. # Azione Proattiva e Obiettivi Realistici: Analizza la causa del problema e stabilisci obiettivi raggiungibili, suddividendo compiti complessi in piccoli passi gestibili.
Comunicazione Assertiva: Esprimi i tuoi sentimenti in modo chiaro e calmo, evitando l’aggressività o la chiusura, per prevenire l’accumulo di rabbia.

Mindfulness e benessere a scuola è un volume operativo, ed è ideato per proporre esercizi di mindfulness specifici per g...
13/04/2026

Mindfulness e benessere a scuola è un volume operativo, ed è ideato per proporre esercizi di mindfulness specifici per gli insegnanti e per i bambini della scuola primaria, da realizzare in classe.
A volte ho il privilegio di accompagnare, a volte avete una iniziativa tenace e consapevole.
La gioia e la gratitudine che mi accompagnano quando insegnanti di tutta Italia condividono come me il loro lavoro e’ immensa.

Grazie a tutte!

Io,  Demo e molti altri vi aspettiamo con entusiasmo!Il percorso formativo "Didattica aperta ExpertTeacher®" si rivolge ...
31/03/2026

Io, Demo e molti altri vi aspettiamo con entusiasmo!
Il percorso formativo "Didattica aperta Expert
Teacher®" si rivolge a docenti di ogni ordine e grado scolastico, dalla scuola dell'infanzia fino alla secondaria di Il grado, che desiderano acquisire competenze avanzate per realizzare percorsi e attività di apertura didattica, che permettano cioè a bambine e bambini, ragazze e ragazzi di sviluppare autonomia e di imparare a scegliere in contesti di apprendimento che promuovono
esperienze di libertà.
Il corso promuove lo sviluppo in parallelo della consapevolezza sui principi fondamentali utili a progettare ambienti di apprendimento aperti, della conoscenza approfondita di metodologie e buone pratiche per realizzare percorsi ed attività a mettere in pratica libertà di scelta a scuola e delle competenze utili per realizzare diverse forme di apertura didattica nel proprio contesto di insegnamento.
Grazie Edizioni Centro Studi Erickson!

Stop and breathe 🧘‍♀️: Ripartiamo da un’educazione ai pensieri, emotiva e nel rispetto del corpo e delle testoline dei n...
12/01/2026

Stop and breathe 🧘‍♀️:
Ripartiamo da un’educazione ai pensieri, emotiva e nel rispetto del corpo e delle testoline dei nostri ragazzi.
Educare senza violenza, si può e si deve.

“I miei genitori mi sculacciavano da bambino ma non sono traumatizzato”, afferma l’uomo denunciato dalla sua ex ragazza per violenze fisiche.
“Da bambino mi lasciavano piangere finché non mi addormentassi per sfinimento e così male non sono cresciuto”, segnala l’uomo che di notte fa fatica ad addormentarsi. .
“Da piccolo mi punivano ma oggi sto bene”, dice l’uomo che ogni volta che commette un errore rivolge a se stesso parole di disprezzo come forma di autocastigo.
"Da piccola volavano schiaffi quando facevo qualcosa di sbagliato e oggi ho un trauma chiamato educazione”, dice la donna che continua ad accettare che gli uomini la maltrattino.

“I miei genitori mi facevano tremare con solo rivolgermi lo sguardo e vedi che non sono cresciuta così male”, segnala la donna che non è capace di mantenere il contatto visivo con le figure di autorità senza sentirsi intimidita. .
“I miei genitori mi inculcarono il senso del dovere e a studiare per poter ottenere un lavoro che mi facesse guadagnare molti soldi e oggi li ringrazio”, dice la donna che aspetta il venerdì perché ogni giorno svolge un lavoro che non la gratifica affatto. .
“Quando ero piccola mi obbligavano a mangiare e a stare seduta fino a finire il piatto, non come i genitori di oggi che sono troppo permissivi”, afferma la donna che oggi non sa perché non riesce ad avere una relazione sana con il cibo e durante l’adolescenza arrivò a soffrire disturbi alimentari.

Siamo tutti cresciuti sani e senza traumi grazie alle sberle e ai castighi, ma guarda caso, la società è paradossalmente piena di violenza e di gente profondamente ferita.

Io penso che la prima bozza degli adulti di domani è nelle mani di noi genitori.
~(web)~

Esprimere gratitudine dal profondo per la possibilità di rendersi conto l’inclusione non si dice, si fa. Autonomia, auto...
16/11/2025

Esprimere gratitudine dal profondo per la possibilità di rendersi conto l’inclusione non si dice, si fa.
Autonomia, autodeterminazione di tempi e spazi, libertà di scelta hanno messo radici e possono diventare solido riferimento per la pratica educativa quotidiana per chi ci ha fermato, fatto domande, condiviso buone pratiche. Siete marea.
Avanti tutta, insieme.
Siamo orgogliose.

La nostra Q. ❤️

La giornata della gentilezza, la vera forza.
13/11/2025

La giornata della gentilezza, la vera forza.

To celebrate the coming year of the dog, JD.com, China’s largest retailer, has released an animation starring its mascot, Joy: “A JOY STORY: Joy and Heron” # #...

Il sostegno alla genitorialita’ fianco a fianco, senza giudizio, con comprensione e attenzione.Vi aspettiamo questo 5 no...
03/11/2025

Il sostegno alla genitorialita’ fianco a fianco, senza giudizio, con comprensione e attenzione.
Vi aspettiamo questo 5 novembre presso il Polo
Colognola 0-6!

03/10/2025

Indirizzo

Via Tenente Cortinovis Ranica
Bergamo

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