Dipendiamo.blog

20/09/2022

MOR e il Magone Ereditario
Che cos’è il magone? Sara Garagnani, autrice di “MOR storia per le mie madri”, descrive il magone come un buco nero che parte dalla pancia. Sara ha raccontato, in MOR, la sua storia ripercorrendo la linea materna a partire dalla sua bisnonna. Una storia in cui quel vuoto si è reso protagonista tramandosi di generazione in generazione.
In questo articolo si tratterà il tema del vuoto interiore, “il magone”, che se lasciato silente, negato, nascosto, riempito con tappi sbagliati, trova modi, non sani, per farsi sentire, rendendosi ereditario.
Ma da dove prende forma il magone? Cosa lo rende ereditario? È possibile liberarsene? Come lo si può affrontare?
Questo articolo, prendendo spunto dall’intenso racconto di Sara Garagnani cercherà di dare risposta a queste domande.

Articolo scritto da Giuditta Panontin

Analizziamo "MOR", graphic novel che attraverso immagini evocative e riflessioni intense ha narrato la storia dell'autrice, dalla sua bisnonna fino a lei

03/01/2022

Articolo su Encanto e come solo mostrando le fragilità dei magici Madrigal li salverà dal peso delle aspettative a cui i loro talenti li avevano costretti.

19/11/2021

Non è amore lo stato di totale annullamento di sé messo in scena dalla protagonista del cortometraggio dal titolo Love 24h, diretto dalla registra Angela Pepi.
Ecco le parole della regista.

“Love 24h’ nasce da qualcosa che avevo vissuto. Pian piano ho avvertito l’esigenza di trasformalo in immagini e parole e ho deciso di girarlo, dandogli una cornice. Voglio raccontare quanto sia doloroso annullarsi per amore. Quanto sia rischioso distruggersi, senza dare fastidio, in silenzio. Scomparire.”

Articolo scritto da Moira Melis, psicologa di Dipendiamo - Centro per la cura delle New Addiction

Descrivere la sofferenza nella Dipendenza Affettiva? Analizziamo il corto della regista Angela Pepi per spiegare cosa prova chi soffre di questa patologia.

04/11/2021

https://www.dipendiamo.blog/la-principessa-che-voleva-amare-narciso/

La Principessa che voleva amare Narciso, una favola per spiegare l'incastro di coppia tra la Dipendenza Affettiva e il Narcisismo Patologico. Le recensioni!

14/10/2021

La fatica più grande nella Dipendenza Affettiva

Carmen Vitali, preziosa testimone del nostro Centro, ci parla della sua esperienza di Dipendente Affettiva raccontandoci quali sono state le sue più grandi fatiche prima di riuscire a trovare equilibrio e serenità.

“Quello che tuttavia personalmente ritengo sia la fatica maggiore è “lasciar andare”(“LASCIAMOLE ANDARE…” è il titolo del mio libro e l’ho scelto perché ritengo sia l’aspetto più faticoso e doloroso da affrontare tra le difficoltà di chi soffre di dipendenza affettiva) e l’astinenza .
Il lasciar andare
Si teme il lasciar andare le persone…anche se sono già “andate”, è da dentro di noi che temiamo di perderle!
…se lascio che l’altro scompaia da dentro di me, io stessa mi perdo
…dal momento che sono così fusa con lui; non essendoci confini netti tra me e l’altro, se mi stacco definitivamente io scompaio!!”

La testimonianza di Carmen sull'estrema fatica di vivere una relazione nella Dipendenza Affettiva e sull'importanza di comprendere d’avere un “problema”.

05/10/2021

Un cane “speciale” che scoprirà il piacere di essere semplicemente “normale”

In un’epoca altamente prestazionale quanti di noi sono cresciuti con la convinzione di dover sempre essere all’altezza? Di dover combattere per ottenere qualsiasi cosa, anche un semplice sguardo di approvazione?
Per tutta la vita molti uomini e donne hanno sentito di dover indossare dei “costumi”, presentarsi sul palcoscenico e fare della propria storia uno spettacolo grandioso per cui valesse davvero la pena vivere, lo stesso accade al protagonista di questo film d’animazione Disney.
Bolt ci presenta il quadro di una società altamente prestazionale, un’educazione che anche involontariamente spinge a concepire l’amore come qualche cosa di condizionato alla bravura: “continuerò a starti accanto se farai il bravo, se sarai il migliore, se resterai unico e speciale”.
Che effetti hanno sull’individuo queste concezioni errate sull’affetto e riguardo se stessi?
È possibile trovare una via d’uscita e abbracciare uno stile di vita più funzionale al proprio benessere? Come ci si può spogliare di tutte queste ingombranti maschere di presunta perfezione e invincibilità?
La storia di Bolt ci aiuta a trovare una risposta!
Articolo scritto da

La trama di Bolt mostra che vivere in ambienti altamente prestazionali, può portare allo sviluppo di un disagio di cui si parla moltissimo: il NARCISISMO.

02/10/2021

“La persona che amiamo di più al mondo, quella che può farci volare felici fra le stelle, è anche la persona che può rispedirci schiantandoci sulla terra. Basta che si volti dall’altra parte o un’osservazione secca, un commento distaccato. Non c’è più legame senza connessione. Se ci sentiamo connessi con il nostro partner in modo sicuro e forte, possiamo affrontare questi momenti di allontanamento. In effetti, possiamo a volte usarli per avvicinarci poi ancora di più al nostro partner. Ma quando non ci sentiamo al sicuro e connessi questi momenti sono come una scintilla in una foresta secca. Danno fuoco all’intera relazione.” (Sue Johnson)
Diventa quindi fondamentale comprendere perché è così difficile interrompere le incomprensioni nelle quali si resta intrappolati, come imparare a riconoscere e ad interrompere il ciclo negativo per ristabilire la connessione emotiva e la sicurezza nel legame di coppia.

Durante la terapia EFT si impara ad avvicinarsi ed esprimere le proprie emozioni e i propri bisogni al partner in modo che possa rispondervi e aprirsi a sua volta: questo permette di costruire un legame sicuro e duraturo, creando vicinanza, fiducia e connessione emotiva. Sulla base della terapia EFT sono stati creati programmi Hold me Tight® – Stringimi forte – formazioni di gruppo in cui approfondire il legame di coppia e migliorare la propria relazione amorosa.

Articolo scritto da Alice Sacchi psicoterapeuta, terapeuta di Dipendiamo - Centro per la cura delle New Addiction

https://www.dipendiamo.blog/2021/10/01/stringimi-forte-la-terapia-focalizzata-sulle-emozioni/

Leggi l'articolo su "Stringimi forte - La terapia focalizzata sulle emozioni " su DipendiAmo.blog

03/08/2021

La poesia cantata di Fabrizio De Andrè,
per me ispirazione e suggerimento, sentita attraverso le sue toccanti parole come la “Ballata della dipendenza”,
che ho ascoltata senza l’intento di analizzarla, ma con quello di avvicinarla alla dipendenza affettiva.
Articolo scritto da Alessio Cucchi

Un nuovo articolo sulla poesia di De Andrè per me ispirazione e suggerimento, sentita attraverso le sue toccanti parole come la “Ballata della dipendenza”,