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Chokkino - Live Better

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Creiamo alimenti super buoni e anche sani 😋
Cerchiamo soluzioni per vivere meglio ❤️ E il meglio deve ancora venire… Be Aware, Be Conscious, Live Better ❤️

Mi chiamo Elena e da sempre sogno di cambiare il mondo. 🌎
Per farlo, cerco di vivere con consapevolezza, scavando per scoprire il perché delle cose 🤓
È da questo presupposto che ho fondato Live Better, la startup dove creiamo prodotti buonissimi, ma al tempo stesso sani, sostenibili e basati su evidenze scientifiche! 🌱
La mia prima creatura è Chokkino, l’Espresso di Puro Cacao, la vera alternativa al caffè che si prende anche cura del nostro corpo!

10/10/2026

Novità in arrivo!

La macadamia è sempre stata la mia frutta secca preferita. Poi ho anche scoperto che è anche la migliore in termini di nutrienti perché è quella che contiene meno acido linoleico omega 6 che in quantità eccessiva causa infiammazione.

Anche anacardi e nocciole contengono poco omega 6. Le noci del Brasile, pinoli e noci invece ne contengono tanti.

A voi piacciono le noci di macadamia???

30/08/2026

Attenzione a questi contenuti “acchiappa visualizzazioni” raramente contengono informazioni veritiere.

Continueremo a commentarli basandoci sulle più rigorose evidenze scientifiche nella speranza che queste persone vengano ispirate a fare divulgazione in modo diverso: con rigore e onestà intellettuale.

Ne guadagnerebbe l’intera società.

30/08/2026

Fate attenzione a questi contenuti “acchiappa visualizzazioni” raramente contengono informazioni veritiere.

Continueremo a smentirli, basandoci sulla più solida evidenza scientifica oggi disponibile, nella speranza di ispirare queste persone a fare divulgazione in modo rigoroso. Ci guadagneremmo tutti

29/08/2026

Avrei potuto raccontarvi che ero dimagrita grazie al Better Reset, ma a me piace essere onesta.

Inoltre credo nella libertà di scelta personale. Quindi certi commenti del reel di ieri mi rattristano profondamente. Soprattutto quelli dai membri della community Live Better. Per fortuna la maggior parte di voi ha capito, mi date speranza che il mondo possa essere migliore!!!

Una persona può avere un’opinione diversa, ma sarebbe bello se fosse basata su fatti e su evidenze scientifiche non su “sentito dire”

La conoscenza rende liberi!

Per leggere il nostro RIGOROSO apprendimento sui farmaci agonisti del GLP-1 clicca sul link blu qui sotto. All’interno dell’approfondimento trovi anche il link alla meravigliosa diretta con la dottoressa Pajalich

28/08/2026

Ho perso peso ma non ho perso muscolo. Il farmaco non ha alcun meccanismo che porti alla perdita di muscolo, si perde muscolo solo se non si mangiano abbastanza proteine! E qui il meccanismo è molto semplice: il corpo ha bisogno ogni giorno di aminoacidi essenziali, se non li riceve con l’alimentazione li prende dal muscolo e quindi si perde massa muscolare. Basta mangiare sufficienti proteine di alta qualità (animali) e questo non avviene.

Questi farmaci non tolgono la fame, spengono quel pensiero ossessivo del cibo, la voglia di mangiare quando non si ha fame (food noise). Se non hai fami significa che la dose che stai assumendo è troppo alta. Per ottenere un risultato ottimale è FONDAMENTALE mangiare a sufficienza:
donne almeno 1.200 kcal
uomini almeno 1.500 kcal

Sul sito c’è una bellissima guida gratuita con tanti consigli pratici per ottimizzare la perdita di peso con farmaci agonisti del GLP-1. Nel menu cliccare su RISORSE e poi su APPROFONDIMENTI.

Per accedere al sito
livebetter.eu

Tu cosa ne pensi di questi farmaci?

26/08/2026

Circa il 10% dello spreco alimentare in Europa dipende da questo: ignorare che la data sui prodotti non freschi NON È UNA DATA DI SCADENZA

Per me è follia… ma le cose non cambiano per i soliti interessi commerciali.

Quindi dobbiamo cambiarle noi acquisendo la consapevolezza che i prodotti non freschi sono perfettamente commestibili anche dopo la data riportata sulla confezione.

Per favore condividi questa importante informazione con tutte le persone che conosci.

A mio parare buttare cibo commestibile è immorale.

Too Good To Go - Italia fa un lavoro bellissimo: prodotti freschi vicini alla scadenza super scontati!

21/08/2026

Il collagene può aiutare le ossa?
Ci sono pochi studi e con pochi partecipanti che mostrano un miglioramento della densità ossea. PMID 29337906 è il più rilevante anche se i partecipanti hanno assunto solo 5 g al giorno di collagene per 12 mesi, quindi veramente poco.

Anche se non ci sono studi che confermano con assoluta certezza X, secondo me a volta il buon senso e la logica ci possono aiutare: se una parte dell’osso è formata da collagene, fornire al corpo una proteina (collagene in polvere) che contiene esattamente gli aminoacidi necessari a produrre nuovo collagene secondo me ha senso.

E visto che assumere 20 g di collagene al giorno è semplice e pratico, perché non farlo? Male non fa, è una fonte proteica che contribuisce all’introito proteico giornaliero.

Se hai avuto benefici alle ossa da quando assumi il collagene raccontacelo nei commenti!

29/07/2026

Grazie, grazie, grazie a tutti i meravigliosi clienti Live Better che mi permettono di fare quello che amo ❤️

27/07/2026

Stiamo confezionando le whey isolate!
Torneranno in vendita il 30 e faremo 48 ore in cui saranno scontate del 20%!

Tutto il resto del sito è scontato del 15% fino al 6/8

Better Whey isolate da latte di mucche allevate al pascolo per almeno 300 giorni in Irlanda
90% proteine
Lattosio: inferiore all’1%
Caseina: inferiore allo 0,5%
Senza lecitina
Sapore neutro

25/07/2026

Facciamo chiarezza sulle tecnologie oggi disponibili per STIMARE la massa muscolare

Scopriamo cosa fare per ottenere risultati confrontabili con il macchinario più pratico, la BIA

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http://www.livebetter.eu/

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