Dr. Sergio Casalone - Posturologia e Kinesiologia Biosistematica

15/09/2024

19/08/2024

[ECCO UNO DEI TATI ESEMPI IN CUI UN'ARTICOLAZIONE VIENE TRATTATA SENZA UN MINIMO RAGIONAMENTO RISPETTO ALLA CAUSA DEL DOLORE]

⛔ Questa Signora aveva fatto altre terapie ma senza risultato. Il messaggio che mi ha scritto e che vedi nella foto di questo post, mi ha fatto un grande piacere...

Ovviamente ottimo per il suo ginocchio, ma soprattutto perché ha compreso che c' era molto di più dietro quel dolore, qualcosa che se non vivi non puoi comprendere.

Cosa fa però davvero la differenza? Che quell' infiammazione non tornerà come quando prendi un farmaco antinfiammatorio (sempre che serva) o fai il ciclo di Tecar...

La prossima volta che farai una visita, chiediti se chi hai di fronte, nonostante il camice bianco, stia facendo un' analisi completa e approfondita del tuo problema e soprattutto della sua causa... Altrimenti non potrai che essere uno dei tanti suoi clienti ricorrenti che dovranno essere trattati a vita.

🟩➡️🟩. Qui trovi la risposta al suo messaggio:

Ciao, ho riflettuto qualche giorno prima di risponderti.

Spessissimo vedo in studio persone che mostrano un dolore di natura psicosomatica. Altrettanto spesso però è difficile renderlo reale per la persona.

Nel tuo caso ero certo che ci fosse una radice di questo tipo. Del resto, un' emozione tenuta dentro, è una massa di energia. Come tutte le energie o la dissipi, o per tenerla dentro spendi molta energia. Il dolore fisico è il conto che il corpo paga per aver trattenuto quell' energia.

Il pianto uscito in alcune sedute è stato la salvezza per il tuo ginocchio, tu lo vedevi invece come un limite. Proprio per questo non ho forzato il fissare nuovi appuntamenti.

Sono molto felice sia per il tuo dolore che è sparito, che per il messaggio che mi hai inviato. E per questo ti ringrazio.
🍀

Se avessi ancora bisogno, sono a disposizione 😁

20/11/2023

SPALLE BLOCCATE? LEGGI DEL SIGNORE DI OGGI

Si presenta in studio un signore che lamenta un blocco alle spalle e mobilità limitata.

Mentre si spoglia deve "caricarsi come una molla" per togliere la canottiera. Come se dovesse prendere la rincorsa per fare chissà cosa.

Il test kinesiologici mostrano la necessità di mettersi a dieta e lui annuisce triste perché sa che se controlla l'alimentazione sta meglio.

Ma non tutta la soluzione sta nell'alimentazione...

I test, nonostante un grave trauma al ginocchio accaduto alcuni anni prima, mostrano la necessità di trattare l'anca dove ha una protesi. È stata fatta riabilitazione regolare.

🚨Controllo i 2 lati e il gluteo sinistro operato ha una fossetta sospetta... Inizio a lavorare i muscoli profondi dell'anca e lui mostra un bel po' di sofferenza...
..ma alla fine si alza e le spalle sono molto ma molto più sciolte e libere di mettere e togliere la canottiera.🌈🌈🌈

Non tutti i dolori sono facili da risolvere, ma se non si ragiona e si mette mano solo dove la persona sente e lamenta dolore, si rischia di ottenere davvero poco...

16/11/2023

[MEGLIO TARDI CHE MAI]

Giovedì scorso ho tenuto una conferenza per l'associazione biellese Donne Nuove sulle relazioni tra respiro, dolori articolari ed emozioni.

Hanno partecipato davvero molte persone, tanto che alcune sono state in piedi perchè le oltre 100 sedie non sono bastate.

Mi sono divertito molto, è stato un piacere poter condividere grandi e piccoli miracoli che accadono ogni giorno in studio.

Vedere che una persona non ha più male è molto gratificante, ma vedere persone che letteralmente sbocciano dopo aver compreso qualcosa di sè, magari proprio attraverso l'utilizzo di alcune tecniche di respiro, è davvero impagabile.

E molto spesso quando, comprendono qualcosa, quando un conflitto si scioglie, quando si liberano di un peso emotivo, anche il corpo ritrova uno stato di salute e di energia nettamente migliore.

Per questo ringrazio tutti coloro che hanno partecipato e quelli che hanno il coraggio di affrontare ogni giorno i propri limiti.❤️

08/02/2022

[UN MODO PER STARE BENE ED ESSERE FELICI]

➡️Come dico sempre a tutti i miei clienti non puoi pensare che ciò che vivi non influenzi il tuo tono muscolare.

Più hai un tono alto, più i muscoli sono tesi, più senti dolori. I muscoli sanno solo contrarsi, per decontrarli vanno trattati manualmente o con lo stretching.

Per essere precisi, i muscoli possono decontrarsi anche quando il corpo crea dei crampi ma questo accade in minima parte. E per fortuna, visto quanto sono dolorosi.

Il fatto che le emozioni influenzano la tua tensione muscolare potrebbe essere uno dei 10 comandamenti della posturologia.

Io mi alleno ogni giorno a lasciarmi attraversare dalle cose che mi accadono, belle e brutte (molti quando mi parlano o vengono in seduta mi guardano come se io fossi più fortunato perchè ho un carattere sempre pacato, tranquillo solare).

In realtà per mantenere questa condizione mi faccio un "mazzo" tanto. Non è che a me accadono solo cose belle o non abbia problemi, semplicemente mi alleno affinché questi non cambino il mio stato psicofisico.

Essere sereno e tranquillo è per me una scelta e faccio di tutto per tendere a questa condizione.

Faccio un esempio. Se prendo una multa per divieto di sosta, non mi cambia nulla arrabbiarmi o fare un respiro e basta.
Mi spiego meglio: prima di tutto mi chiedo qual è la mia responsabilità nell'averla presa. Così evito di andare in giro e ogni volta che vedo un vigile urbano evito di insultarlo a distanza cadendo nei soliti luoghi comuni.
Poi, visto che è già successo e non posso tornare indietro, faccio qualche respiro e torno ad occuparmi di quello che per me è importante.

L'immagine a cui cerco di tendere è quella che vedi in foto qui sotto.

✅Essere in mezzo ad un incrocio trafficatissimo e comportarmi come un ologramma. Le auto sono le esperienze della vita. Mi lascio attraversare ma non influenzare. A volte ci riesco molto bene, altre volte meno.

Ma quel che conta è l'impegno e la costanza di quell'impegno.

Come la storia della tartaruga e della volpe... Piano piano, costante costante...

❌Prova a pensare a quando un'emozione ti ha colpito.
Il respiro si è bloccato? Lo stomaco si è chiuso? La testa è si è riempita di pensieri? Il collo come ha reagito?
E nelle ore successive hai per caso fumato, bevuto caffè o aperto Facebook o qualche altro social?
➡️Se hai risposto sì ad almeno una domanda significa che quell'emozione ti ha investito.
(ho riportato solo le principali reazioni, le più classiche, ma ce ne sono molte altre)

Prova a vederti in quell'incrocio da domani. Quando un'emozione ti "colpirà" accorgiti che hai la capacità di farti attraversare ma non investire.

Buon allenamento!

27/01/2022

[URLA CHE TI PASSA]

❌Quante volte ti è capitato di non dire quel che volevi e mandare giù un AMARO BOCCONE?

Alcuni giorni fa ho trattato una persona con dolori al collo davvero molto importanti.

Un ipertono muscolare che però non corrispondeva ad una limitata mobilità articolare. Indizio che già può dire molto della persona.

✅Quanto sono contratti i muscoli e quanto la zona con i muscoli contratti è mobile sono 2 aspetti da mettere sempre in relazione per capire che approccio usare.

Intendo che se hai muscoli tesi e articolazioni bloccate (ad esempio se fai fatica a ruotare il collo) puoi essere di fronte ad una problematica piuttosto vecchia in cui hai perso la mobilità per problemi di rigidità delle articolazioni, dei legamenti, delle capsule articolari (dipende dal tipo di articolazione).

Che i muscoli siano o no la causa, si adattano a quella modalità mostrando forte rigidità e dolore alla pressione.

Diverso è il caso in cui hai una mobilità ottimale ma i muscoli sono dolenti, tesi e infiammati.

Questa condizione fa pensare non tanto ad un danno/usura dei tessuti articolari ma ad uno stato di eccessiva tensione muscolare che non ha ancora intaccato le vertebre cervicali. E questo è il caso della persona venuta in studio.

Prima o poi però cartilagini, dischi intervertebrali e vertebre soccomberanno alla grande e costante forza dei muscoli.

👉Grande perché ci sono casi di muscoli della colonna che sono riusciti a piegare barre in metallo applicate per ridurre le scoliosi.
👉Costante perché mantengono il loro tono basale (la loro tensione) 24 ore al giorno.

In questi casi il primo pensiero è che ci sia qualcosa che tiene in scacco quei muscoli e che non gli permette di rilassarsi, spegnersi, e perché no, consumare meno energia.

Osservando e ascoltando la persona si percepiva che non era un trauma fisico il vero responsabile di quel male al collo, ma una condizione emotiva.

➡️➡️Bastava sentire il tono, la velocità delle parole, la mimica del viso. Non servivano neanche le parole.

Poi la persona stessa ha confermato di non aver mai avuto traumi fisici particolari e non le è mai accaduto niente che potesse essere messo in relazione col dolore al collo.

Tratto il collo e infine testo se ci sono compiti da fare a casa. I compiti... Altra tematica importantissima che svilupperò in un altro articolo.

Il compito era urlare quello che per troppi anni aveva soffocato dentro di sé, ovviamente in un momento in cui la persona potesse essere sola e solo se la fosse sentita.

❓In questo caso il risultato a fine seduta è stato ottimo, ma il mio pensiero andava a quanto questo si sarebbe mantenuto (lo scoglio più grande per qualunque terapista).

✅✅In seconda seduta la persona è arrivata dicendomi che "si sente un'altra persona", che ha fatto il compito e urlato fortissimo. E questo l'ha cambiata... È uscita una parte di lei sopita da anni...

Mi ha raccontato di non aver pianto in modo normale, come altre volte aveva fatto, ma di aver "pianto come una bambina, quella stessa bambina che aveva subito violenze in casa".

Ecco che accorgendosi di questa parte di sè e soprattutto lasciandola uscire in modo reale e concreto (urla e pianto) i suoi muscoli del collo hanno potuto trovare pace.

✅✅✅Quei muscoli erano lì a soffrire, a contrarsi, a torturare quel collo perché avevano bisogno di liberarsi di quel peso, di quella "ciste emotiva" che era ormai impossibile tenere ancora sepolta. Come un vulcano che esplode!

La persona è entusiasta della leggerezza e della pace ottenuta e crede che il merito sia mio. In realtà io ho solo dato lo spunto affinché fosse lei a fare tutto.

Se vuoi conoscere la MIA storia e conoscere il mio METODO puoi dare un'occhiata al mio sito

👉👉👉 www.sergiocasalone.it

17/01/2022

[LA PERSONA CHE SI PRESENTA PER UN DOLORE È MOLTO DI PIÙ DI QUEL DOLORE]

❌Molto spesso si rivolgono a me persone che hanno un dolore per cui hanno provato già altre tecniche o approcci ma senza risultato.

❗Nel migliore dei casi il risultato dura poche ore o al massimo un paio di giorni.

La prima cosa che faccio è cercare una causa di cui non si è accorto chi ha lavorato prima di me su quel dolore.

A volte la causa è un trauma fisico dimenticato perchè lontano dalla zona in cui il dolore si manifesta oggi, ma molto più spesso accade che il terapista non si accorga della persona che ha davanti. Si limita a guardare solo il dolore per cui è venuta.

Come il famoso detto "il saggio indica la luna, lo stolto guarda il dito".

✅Il dolore è molto di più di un tessuto infiammato, non è un pezzo "difettoso". È una parte di quella persona, e come parte, parla di lei, di quello che vive, di cosa fa, di cosa le sta accadendo a 360°.

Quando si parla di visione olistica si parla di visione della persona nel suo complesso strutturale, organico, emotivo.

Come può passare una cervicalgia data da tensioni emotive solo con un massaggio? Con una Tecar? Con un trust?

Come si può pensare di fare un massaggio e ottenere un risultato se la persona non ricorda nemmeno cosa significa respirare e rilassarsi? Quanto potrà durare il risultato?

I tessuti sono come spugne e assorbono letteralmente gli stati d'animo di ognuno di noi. Il miglior risultato si ottiene solo se si guarda a questo mix.

Quante volte ti sei accorto che se sei di corsa, teso per qualcosa o aspetti una notizia o litighi con qualcuno i muscoli di collo e schiena diventano duri come il marmo?

Il corpo reagisce ogni istante con reazioni biologiche (muscoli tesi, mal di testa, stomaco chiuso, intestino pigro o troppo attivo) alle emozioni che vivi.

E se vuoi togliere un dolore per sempre serve lavorare affinchè quei tessuti si liberino sia della tensione che dell'emozione. Solo eliminando entrambi si ottiene il migliore dei risultati.

✅Per questo il primo obiettivo in seduta è capire chi ho di fronte. E ascoltare quel che ha da dire e raccontare.
Solo dopo si scegli la tecnica da utilizzare.

✳️È il caso di una ragazza che ho incontrato per la prima volta l'altra settimana; ha provato di tutto per il suo collo ma nulla... Risultato zero. Dolore fortissimo, mal di testa, mani addormentate tutta la notte, non un quadro così semplice diciamo.

Ascoltandola si intuisce che è letteralmente "piena".
Piena di emozioni che sono rimaste lì bloccate e che nessuno le ha mai insegnato a lasciar andare.

Io ho lavorato sì sul collo ma con attenzione a quella pentola "piena" e "pronta ad esplodere".

✳️Oggi in seconda seduta la ragazza ha detto che il male al collo è quasi sparito e abbiamo lavorato sul mal di testa. Ha un esercizio specifico da fare a casa ma sono molto ottimista sui risultati che potremo raggiungere...

Come si fa a lasciar andare le emozioni di stress (uso questa parola solo per semplificare il concetto)?

Ognuno di noi ha un'attività che gli appartiene... Io faccio sport, qualcuno fa meditazione, qualcuno legge...
Il grande problema sta nel fatto che quando non ti accorgi di questo essere "pieno" obblighi come minimo il sistema tonico posturale ad aumentare la sua tensione e da qui iniziano i dolori muscolari, articolari, le infiammazioni.

Ricorda che sei molto di più dei tuoi muscoli❗

17/11/2019

[DEFINIZIONE DI SALUTE]

Quella cosa che abbiamo quando mente e corpo sono in EQUILIBRIO.

COME la MENTE fa ammalare il CORPO?..come i sacchetti di sabbia che non permettono ad una MONGOLFIERA di volare alta nel cielo! 🎈🎈🎈

Cosa sono i SACCHETTI? Pensieri negativi, paure, rancori trattenuti, ricordi che invece di stare nel passato condizionano ancora il tuo presente...

04/11/2019

Ecco l'intervista fatta per Radio Veronica che spiega:

✅ cosa significa cercare e agire sulla CAUSA del dolore
✅ quali sono i VANTAGGI del farlo
✅ perché se non lo fai rischi di diventare dipendente dal tuo terapista spendendo un mare di soldi

Se hai una domanda da fare scrivimi... 😉

This is "Sergio Casalone Intervista live social" by Visible Lab on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.

17/10/2019

["CHE BELLO POTER GUARDARE IN ALTO SENZA SENTIR GIRARE TUTTO!"]

Un collo teso può portare giramenti di testa? 😏
✔️ SI', e lo fa MOLTO SPESSO

L'eccesso di tensione muscolare é nel 90 % dei casi la causa di:
~ ronzii
~ giramenti di testa
~ acufeni

In genere sono le compressioni delle vertebre C1 e C2 a manifestare il problema (sono quelle appena sotto il cranio).

Il collo in foto è un ESEMPIO perfetto.
Vista l'età avanzata del soggetto, quale TECNICA MIGLIORE?

In questo caso i test hanno manifestato la necessità di una tecnica estremamente DELICATA, ma visto il risultato, estremamente proficua.

PRIMA: "Senza spessori mi gira la testa"
DOPO: "Adesso posso stare qui quanto voglio"

14/10/2019

[SAI CHE LA TUA SPALLA É COME UNA TENDA DA CAMPEGGIO?]

Hai mai montato una TENDA? Io sì e le PIEGHE che si formavano non mi piacevano... cercavo sempre di tirarla bene.

LE TUE SPALLE funzionano secondo lo stesso principio.

Se i tiranti non sono in equilibrio la spalla diventa dolente, infiammata o si lussa senza un apparente motivo.

⚠️ Puoi fare esercizi di rinforzo, quindi ti**re tutti i tiranti (muscoli) di piú.

✅ OPPURE allentare il muscolo troppo teso che non permette un corretto funzionamento dell'articolazione (fa fare le pieghe alla tenda).

Io penso che sia meglio il SECONDO approccio.

🔵 Si fa prima e si va alla CAUSA! 🔵