16/04/2026
Per anni ho pensato che la cistite fosse solo una questione di batteri 🦠
Antibiotici, integratori, prevenzione…�ma continuava a tornare😕
Poi ho scoperto il ruolo del pavimento pelvico.�E ho capito che stavo trascurando un pezzo fondamentale.
👉 Un pavimento pelvico troppo contratto può mantenere o peggiorare i sintomi�👉 E no, non sempre bisogna “rinforzare”… a volte bisogna imparare a rilassare
Da farmacista, ma soprattutto da persona che ci convive, ho deciso di iniziare un percorso di fisioterapia pelvica.
E mi si è aperto un mondo 🌏
Se soffri di cistiti ricorrenti, dolore o tensione… forse vale la pena guardare anche qui, non solo ai batteri.
💬 Se vuoi che ti racconti la mia esperienza diretta (senza filtri), scrivimelo commentando PAVIMENTO PELVICO
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