Olos Postural Yoga

01/06/2026

IL CRISTO D'ORIENTE

Il Buddhismo non è una filosofia, non è una psicologia, non è uno stile di vita; il Buddhismo è una dottrina o via di realizzazione spirituale.

Tutto ciò che nel Buddhismo è ortodosso, è conforme alla metafisica; la conoscenza metafisica è universale né orientale né occidentale.

Buddha è un «risvegliato» o «realizzato»; il Buddha è un maestro spirituale esattamente come lo fu il «Cristo».

Buddha è figlio di Dio, nasce dall'«ascella» della Vergine Maya; il Buddha è un bambino straordinario dotato di genio divino.

Il Buddha è figlio di nobili ma come San Francesco sceglie la Via della povertà e la ca**tà; il Buddha rifiuta questo mondo e intraprende una vita di ascesi.

Il Buddha consegue la realizzazione e giunge ad Immortalità: lo stato di «nirvana» corrisponde allo stato di «liberazione» a cui giungono i maestri dell'induismo.

Lo stato di nirvana o di liberazione, corrisponde a quello che il cristianesimo definisce stato di resurrezione e redenzione: Coloro i quali si identificano pienamente nel Cristo e si sacrificano nel nome del Signore sono liberi dal peccato (errore) e dalla morte.

Il Buddha ha lasciato un segno così grande che solo pochi secoli dopo la sua morte il buddhismo s'è fatto religione e teologia.

Molti storici delle religioni disprezzano il buddhismo religioso considerandolo una deviazione dal cosiddetto buddhismo primordiale.

Chi non capisce nulla di metafisica e di spiritualità sdegna la teologia e la religione; chi sa di metafisica ama la teologia e la religione.

Il Buddha esattamente come il Cristo è arrivato dall'alto per riportare ordine, misericordia ed amore in un mondo impazzito ed infernale.

Grazie al buddhismo, molti popoli hanno conosciuto la metafisica indoaria; come ben hanno sostenuto il Coomaraswamy ed il Guénon lo sviluppo del buddhismo ha consentito a tutta l'Asia di conoscere ed applicare le antiche conoscenze delle nobili genti ariane.

Il dharma (legge o causa), il kharma (effetti e conseguenze: destino), il samsara (panta rei: tutto scorre) sono concetti «universali».

L'estinzione del desiderio, l'interruzione di ogni pensiero, la fine di ogni distrazione, consentono all'essere umano che è stato iniziato di realizzare gli stati superiori dell'Essere e di emanciparsi dalla ruota cosmica e dai suoi effetti.

I Buddha ed il Cristo sono entrambi manifestazioni del Logos, Signori della ruota cosmica che ci indicano la Via per liberarci dal Male!

Francesco Centineo

28/04/2026

By Francesco Centineo :
LA DOTTRINA DEGLI INVOLUCRI DEL SÉ


Il detto di Sankaracarya: «In verità, non esiste altro trasmigrante che il Signore» per sorprendente che possa essere sembrare a prima vista, in quanto nega la reincarnazione delle essenze individuali, è ampiamente corroborato da testi anteriori, anche dai più antichi, e non è affatto una dottrina esclusivamente indiana: infatti Platone non si riferisce all’anima individuale quando dice: «L’anima umana è immortale, e ora giunge a un fine, il che si dice morire, ora rinasce, ma mai perisce… essendo molte volte rinata, ha acquistato conoscenze di tutte quante le cose» […] «uno in quanto Persona lassù e molteplice nei suoi figli quaggiù», e alla cui dipartita «noi» moriamo; è il Sè Solare di tutto ciò che si muove o è immobile; è il nostro sé immortale e Intimo Reggitore «oltre al quale non esiste altro veggente, udente, pensante o conoscitore».

Ananda Coomaraswamy



Immaginiamo un bruco: esso si riveste della sua stessa bava, creando degli involucri, dopodiché, ad un certo punto, esso rompe questi involucri, sboccia a nuova vita, assumendo quella sublime forma che è propria della farfalla; in fine vola e s’innalza verso il cielo…

L’essere umano, egualmente al bruco, è «rinchiuso» dentro a tutta una serie di «involucri» che lo rendono ignorante. Esso pensa di essere questo sé corporeo, si identifica in esso e confonde tal bozzolo con la sua vera essenza; ma l’uomo in realtà non è un bruco, una larva, ma una farfalla, la sua natura è celeste, superna, splendente ed imperitura, solo che esso può prendere coscienza della sua vera identità solamente dopo che avrà rotto questi involucri che lo incatenano alla condizione carnale di essere caduco e terrestre.

Io non sono io, io sono Lui (Dio) e Lui è me; l’Essere, il Supremo, il Brahman nirguna crea i mondi e poi li penetra, rivestendosi dei differenti involucri corporei di cui si compone la manifestazione universale; l’Uno si manifesta in una molteplicità di effetti che non sono altro se non dei riflessi o proiezioni del Sé, ovvero, di Colui che è l’Unico Trasmigrante; l’Unità si riveste di una molteplicità di nomi e di forme (namarupa) cosicché Esso possa auto-conoscersi e godere della Sua stessa beatitudine velandosi e rivelandosi di differenti veicoli-corporei; nel sacro testo delle Taittirya Upanishad è scritto:

Quello deliberò: Che io divenga i molti manifestandomi con il ve**re all’essere! Quello praticò l’ascesi. Quello compiuta la meditazione, creò tutto questo e tutto ciò che è. Avendolo creato in quello stesso penetrò. Dopo essere penetrato in esso, divenne l’immanente e il trascendente, l’esprimibile e l’inesprimibile, ciò che è supporto e ciò che non è supporto; ciò che è consapevole e ciò che non è consapevole, il vero e il non-vero. In verità divenne tutto ciò che è. Quello lo considerano la Verità. A tale riguardo vi è questo sloka*

L’Essere, l’Atman, si manifesta nel Jivtman; attraverso il potere della maya proietta, da nulla che sia esterno a Sè stesso, l’Universo; il Supremo discende nei mondi involucro dopo involucro, veicolo dopo veicolo, corpo dopo corpo: il seme della vita, l’embrione aureo, l’Hinagarbaya, sboccia e si fa Uomo Universale cristallizzandosi, in fine, nell’essere umano corporeo: la Beatitudine si fa Intelletto, l’Intelletto concepisce la Mente, la Mente riflette la pura Luce dell’Essere ordinando lo spazio e il tempo e con il suo respiro, il prana, da vita ai diecimila esseri.

Questo processo, è importante capirlo, non va inteso in senso cronologico poiché l’Essere precede ogni tempo ed è libero da ogni spazio. Il saggio Alberto Ventura nel suo studio su L’Esoterismo Islamico spiegava meravigliosamente tal concetto esprimendolo tramite il linguaggio della tradizione sufi: «Dio era e nulla era con Lui» […], al che si può aggiungere, come fanno di frequente i maestri dell’esoterismo, «ed Egli è ora così come è sempre stato» […]. Analogamente ciò che in questo mondo diciamo del tempo può essere applicato anche alla condizione spaziale: «Dio era e non vi era spazio […] poi ha creato il tempo e lo spazio, ed Egli ora è così com’era senza tempo né spazio»... prosegue su 👉👉👉 https://sfero.me/article/-dottrina-involucri-

06/11/2025

Per la prima volta nella storia, alcune delle reliquie buddiste più venerate – le reliquie del Buddha Shakyamuni di Kapilavastu, un'antica città nello stato indiano dell'Uttar Pradesh – sono state portate nella regione russa di Calmucchia, l’unica unità costituente della Federazione Russa a prevalenza buddhista. I sacri oggetti, noti come "reliquie di Kapilavastu", hanno un immenso valore spirituale per i buddisti di tutto il mondo e raramente lasciano la loro sede permanente presso il Museo Nazionale dell'India.

Per la prima volta nella storia, alcune delle reliquie buddiste più venerate – le reliquie del Buddha Shakyamuni di Kapilavastu, un'antica città nello stato ...

03/08/2025

Salve,informo tutti gli Amici della Pagina Olos Postural Yoga e del gruppo Prevenzione come Cura che Mercoledi 6 Agosto alle h 19,15 si terrà una mia Lezione di Posturale e Yoga all'aperto presso il Parco della Resistenza a San Lazzaro.
Occorrente per la lezione: un telo grande su cui stendersi, ed in aggiunta un cuscino personale per sostenere la.postura nei vari esercizi a terra
Il mio metodo di insegnamento dello Yoga ha un impostazione scientifica/posturale che si ispira alle metodiche della rieducazione posturale Mezieres e Mac Kenzie.E' adatto a tutti i livelli perché tende a semplificare le posizioni/Asanas piu' contorsionistiche e ad evitare del tutto quelle che impegnano eccessivamente o sovraccaricano le articolazioni (circa metà delle 84 Asanas-Posizioni Yoga sono da me evitate o riformulate con Varianti per renderle fisiologiche e non rischiose per le articolazioni) La sequenza di Yoga Kundalini sarà preceduta da un'ora di Rieducazione Posturale,che prepara il corpo, restituendo le fisiologiche funzionalità ed allineamenti ai distretti Testa /Dorso e Bacino e quindi a tutta la colonna vertebrale .Questa prima parte della.lezione distende e RIEQUILIBRIA le principali catene muscolari .Molta attenzione e' dedicata alle tecniche di respirazione, sia Yogiche /Bioenergetiche che Posturali Toraco Addominali e Diaframmatiche .
Ricordo l'occorrente per la lezione : Un tappetino o telo grande personale e un cuscino non troppo morbido su cui sedersi.
Appuntamento h 19,15 al centro del prato di fronte al campo da Baseball ,Lezione con partecipazione aperta a tutti e a contributo libero .
Map punto di ritrovo:
https://maps.app.goo.gl/terz5x1KAuvdUuWS9?g_st=aw

02/08/2025

I 5 CHAKRA DI ISPIRAZIONE...

I PIU' BASSI.:. IL PRIMO /SECONDO/TERZO CHAKRA, IL TRIANGOLO INFERIORE, QUELLO DEL RISCALDAMENTO.
Situato nella pancia tra sterno e p**e , il TRIANGOLO DEL RISCALDAMENTO, formato dai primi tre Chakra, chiamato anche dell' Incubazione, è la nostra base in questo mondo e sostiene le basi fisiche per l'incarnazione della nostra anima. Ci dà radici, stabilità, resistenza, vitalità e struttura per la vita fisica. Genera e contiene il calore che mantiene la vita fisica. Insieme agli istinti di sopravvivenza, ci connette con l'energia vitale della Terra. Ispira il linguaggio e l'espressività corporea ed è fisicamente creativo e procreativo. È una fonte di piacere sensoriale. Il Triangolo del riscaldamento fornisce le basi fisiche per gli altri Chakra superiori dell'anima.
Legato principalmente alla connessione della nostra Terra, sostiene la fioritura di tutto ciò che è terreno. Ci ricorda che siamo della Terra, oltre che espressione del Divino nella materia.
Come base per la nostra vita fisica, il Triangolo del Riscaldamento ha bisogno di tutto ciò a cui pensiamo normalmente per la sopravvivenza fisica: cibo pulito e salutare, aria e acqua, nonché protezione dalle energie dannose e dalle azioni degli altri. Occuparsi della nostra salute fisica serve al nostro sviluppo spirituale. Dato che due corpi fisici non sono uguali, bisogna prestare attenzione a ciò che il nostro corpo (e CHAKRA)ci dice in termini di alimentazione, attività e altre esigenze; e sostenendo l'aria pulita, l'acqua e il suolo da cui dipende.

IN MEZZO.:. IL CHAKRA DELLA VOCAZIONE
Situato nel petto, il QUARTO CHAKRA della Vocazione è stato chiamato anche CHAKRA del Movimento o dell'Anearning. Aiuta a ricordare che la parola "vocazione" non significa lavoro o carriera nel modo sociale ed esteriore in cui lo usiamo oggi, ma si riferisce a una vocazione - un desiderio che sentiamo dall'interno verso qualche azione o scopo. Ci aiuta ad essere consapevoli del profondo desiderio che è il richiamo dell'anima ed è anche il nostro legame sociale. Il CHAKRA della Vocazione ha una funzione di relazione tra realtà interiori ed esterne, dove prendiamo coscienza del mondo emotivo attraverso le risposte nostre e quelle degli altri, e dove cerchiamo di armonizzare le polarità. Essa cerca integrazione armoniosa, complementarità o unificazione.
Risponde e genera ogni tipo di emozioni e, quindi, riflette i cambiamenti nell'ambiente e nel nostro paesaggio interiore. Questo permette di riempire e svuotare, ricevere e rifiutare segnali di salute emotiva e sociale.
Questo CHAKRA ci ricorda che esistiamo in relazione, e che abbiamo una vocazione Divina. Non solo una parte di noi vive negli altri, ma siamo viventi anche nei regni terreni e celesti. Così, questo CHAKRA è un collegamento tra il CHAKRA del Riscaldamento e il CHAKRA del Sapere ed è, quindi, un armonizzatore della Terra e del Cielo, oltre che del mondo interiore e di quello esterno.
Poiché coinvolge relazioni, è consapevole delle polarità e delle dualità e cerca di armonizzarle.

NEL TRIANGOLO SUPERIORE... IL SESTO CHAKRA DEL SAPERE:
Situato nella testa, il CHAKRA della Sapienza è chiamato anche CHAKRA della Saggezza o della Conoscenza. È la nostra fonte di visione e ispirazione (imbas), e distribuisce a ognuno di noi i nostri doni, le cui capacità ci restano da sviluppare. Contiene non solo ciò che impariamo, ma è anche il deposito della nostra coscienza ego. La sua saggezza si sviluppa per coscienza, conoscenza e prospettiva.
Questo chakra può essere visualizzato immaginando di unirci ad una stella Divina da cui traiamo ispirazione e prospettiva. Ci ricorda che siamo del Divino, e che una parte di noi vive nei cieli.
Il CHAKRA della Conoscenza ha bisogno sia di informazioni banali (apprendimento e valutazione della verità), sia di ispirazione e visione. Il frutto di un apprendimento autentico è una prospettiva più alta, profonda e ampia che dà senso alla conoscenza. Oltre a tale apprendimento, questo CHAKRA è alimentato anche dalla contemplazione e dalla meditazione. "

01/08/2025

Salve,informo tutti gli Amici della pagina e del gruppo Prevenzione Come Cura che Mercoledi 6 Agosto alle h 19,15 si terrà una mia Lezione di Posturale e Yoga all'aperto presso il Parco della Resistenza a San Lazzaro.
Occorrente per la lezione: un telo grande su cui stendersi, ed in aggiunta un cuscino personale per sostenere la.postura nei vari esercizi a terra
Il mio metodo di insegnamento dello Yoga ha un impostazione scientifica/posturale che si ispira alle metodiche della rieducazione posturale Mezieres e Mac Kenzie.E' adatto a tutti i livelli perché tende a semplificare le posizioni/Asanas piu' contorsioniatiche e ad evitare del tutto quelle che impegnano eccessivamente o sovraccaricano le articolazioni (circa metà delle 84 Asanas-Posizioni Yoga sono da me evitate o riformulate con Varianti per renderle fisiologiche e non rischiose per le articolazioni) La sequenza di Yoga Kundalini sarà preceduta da un'ora di Rieducazione Posturale,che prepara il corpo, restituendo le fisiologiche funzionalità ed allineamenti a; Testa Dorso e Bacino e quindi a tutta la colonna vertebrale .Questa prima parte della.lezione distende e RIEQUILIBRIA le principali catene muscolari .Molta attenzione e' dedicata alle tecniche di respirazione, sia Yogiche /Bioenergetiche che Posturali Toraco Addominali e Diaframmatiche .
Ripeto l'occorrente per la lezione : Un tappetino o telo grande personale e un cuscino non troppo morbido su cui sedersi.
Appuntamento h 19,30 al centro del prato di fronte al campo da Baseball ,Lezione con partecipazione aperta a tutti e a contributo libero .
Map punto di ritrovo:
https://maps.app.goo.gl/terz5x1KAuvdUuWS9?g_st=aw

11/07/2025

“La trascendenza è la meta dello sviluppo, ma non esclude il possesso di ciò che è trasceso. L'anima non ha bisogno e non deve spingere la trascendenza fino a puntare alla propria estinzione. Il Nirvana è l'estinzione delle limitazioni dell'ego, ma non di ogni possibilità di manifestazione, poiché può essere posseduto anche nel corpo.

Il desiderio della liberazione esclusiva è l'ultimo desiderio che l'anima nella sua conoscenza in espansione deve abbandonare; l'illusione di essere vincolata dalla nascita è l'ultima illusione che deve distruggere.”

(SRI AUROBINDO, Isha Upanishad, in "Upanishad”, CWSA vol. 17, p. 67-68).

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“Quando dico che le forme devono scomparire, non dico che le forme devono essere eliminate. Quando parlo di forme, parlo dell'attaccamento alle forme, dell'attaccamento che abbiamo alle forme, dell'attaccamento che abbiamo alle nostre emozioni, ai nostri sentimenti, l'attaccamento che abbiamo a tutte le forme. È l'attaccamento, non la forma in sé (…) che ci lega alla forma e ci impedisce di vivere a livello dell'anima e ci costringe a vivere a livello dell'ego.

(…) Il Nirvana è una forma (…) Il Nirvana è una proiezione, nella mente umana, di questo stato perfetto. Ma proprio questa proiezione è uno stato imperfetto, perché (…) è una forma. Tutto ciò che è una forma genera qualcosa nell'essere umano!
Se la forma del Nirvana genera un desiderio spirituale, automaticamente l'essere umano non può essere: tende alla spiritualità di questa forma!

Ecco perché un giorno (…) l'intelligenza dell'uomo sarà totalmente libera dalla forma. E quando sarà libera dalla forma, l'uomo non dovrà più servirsi del passato per comprendere l’avve**re. Non dovrà più servirsi del passato per cercare, perché avrà smesso di cercare, non avendo più nulla da cercare.”

(BERNARD de MONTRÉAL, “L’Apocalisse di San Giovanni”, prossimamente in YouTube)