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Chiara Mesiano Biologa Nutrizionista

Casa
Italia
Bolzano
Chiara Mesiano Biologa Nutrizionista

Biologa Nutrizionista

05/01/2026

Ma se facessi una dieta veloce per perdere i kg messi su con i panettoni, i pandori e non dimentichiamo la lasagna e i biscotti natalizi 🍪 consumati durante le festività 🎄?

Gennaio è spesso il mese dei buoni propositi dove ci si dirige più facilmente verso propositi estremi tra cui diete flash, digiuni, esclusioni di categorie di alimenti…
E se da questo gennaio ci dessimo, un’obiettivo diverso? Quello di migliorare la nostra alimentazione, partendo da qualcosa di piccolo e gestibile per farlo diventare una vera e propria abitudine al fine di raggiungere un nuovo equilibrio?

02/01/2025

Difficile riassumere un intero anno in pochi scatti 📷

Un anno pieno di novità 🆕, di nuove esperienze lavorative 👩‍🔬, di nuove amicizie, ma anche di vecchie amicizie
Un anno dove mi sono davvero resa conto che gli affetti 🥰, quelli veri, non ti lasciano mai…
Un anno pieno di difficoltà dove quello che più conta, non è cosa ti accade, ma come reagisci 💪🏻 a quello che ti accade (anche se la teoria è una cosa, e nella realtà, non sempre è così semplice).
Un anno dove, per diverse ragioni, non mi sono messa al centro in funzione del bene 😌 di altri, finendo però per trascurare me. Ma questo non lo si vede dalle foto… Perché quello che mostriamo qui, sui social, è sempre quello che di bello 🤩 ci accade.
Ma c’è bisogno di parlare 🗣️, c’è bisogno di dire che nella vita non sempre è tutto bello e facile…

E ora sbarchiamo nel 2025, con qualche buon proposito, in una nuova casa 🏠 e con nuovi progetti lavorativi 👩‍🔬 che stanno prendendo avvio…
Un anno dove le difficoltà saranno sempre dietro l’angolo ma, mi auguro, con una maggior consapevolezza nell’affrontarle 💪🏻

Un augurio di Buon 2025 a tutti❗️

#2025

Indirizzo

Via Galileo Galilei 30
Bolzano
39100

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 18:00
Martedì	08:00 - 18:00
Mercoledì	08:00 - 18:30
Giovedì	08:00 - 18:00
Venerdì	08:00 - 18:00

Telefono

+393345077966

Sito Web

https://www.chiaramesianonutrizionista.it/

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