Cinzia Zannier - Riflessologia & Benessere Donna

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Brescia
Cinzia Zannier - Riflessologia & Benessere Donna

Riflessologia plantare e approccio psicosomatico
▫️Regolazione del sistema nervoso attraverso il corpo
▫️Percorsi di riequilibrio e integrazione

Membro dell'Associazione Italiana Professionisti Olistici AIPO - Registrazione nr. 1048

19/06/2026

Curiosità che mi porto a casa dagli ultimi approfondimenti sull’apparato digerente.

La digestione inizia ancora prima di mangiare.

Vista, odore, aspettativa e persino il contesto in cui ci troviamo contribuiscono a preparare il corpo al pasto.

Trovo affascinante osservare quanto un gesto così abituale sia, in realtà, molto più complesso di quanto immaginiamo.

Una di quelle scoperte che fanno guardare con occhi diversi qualcosa che facciamo ogni giorno.

Conoscevi questo aspetto della digestione?

15/06/2026

Pensavo di trascorrere il weekend studiando i piedi.

In realtà ho trascorso il weekend studiando me stessa mentre osservavo dei piedi.

E non è stata affatto la stessa cosa.

Sono abituata a osservare il corpo, collegare informazioni e cercare di comprendere ciò che esprime. In questo percorso mi è stato chiesto di osservare i piedi senza avere fretta di interpretare, lasciando che alcune percezioni emergessero spontaneamente.

Non è stato semplice.

La mia mente voleva trovare spiegazioni, conferme e collegamenti. A un certo punto ho dovuto fare un respiro e smettere di cercare la risposta giusta.

E proprio lì è successo qualcosa di interessante.

Ho scoperto che non si trattava di scegliere tra ragione e intuizione, ma di permettere alle due di dialogare.

Porto a casa nuovi strumenti, nuovi punti di osservazione e tante riflessioni sul modo in cui ascoltiamo il corpo e la storia che porta con sé.

Curiosamente, durante il weekend ho estratto la carta con il messaggio perfetto per accompagnare questa esperienza, lasciare andare il bisogno di controllare tutto per fare spazio a qualcosa di nuovo.

Grazie a Federica Borsato per la competenza, la passione e lo spazio di esplorazione che ha saputo creare.

12/06/2026

C’è una cosa che osservo spesso.

Persone molto brave ad andare avanti.
A rispettare gli impegni.
A prendersi cura degli altri.
A trovare una soluzione.

Molto meno allenate a riconoscere quando stanno chiedendo troppo a sé stesse.
E quasi mai per mancanza di volontà.

Più spesso per abitudine.

08/06/2026

Ci sono cose che facciamo ogni giorno.
Così spesso da non farci più caso.

Mangiamo mentre pensiamo ad altro.
Ci riposiamo controllando notifiche.
Ascoltiamo senza essere davvero presenti.

Non per scelta.
Più spesso per adattamento.

Forse è proprio nei gesti più abituali che vale la pena fermarsi a osservare.

Leggendo queste parole, c’è qualcosa in cui ti sei riconosciuta?

02/06/2026

Negli ultimi mesi mi sono accorta che alcuni temi continuano a richiamare la mia attenzione.

Il rapporto tra sistema nervoso e apparato digerente è uno di questi.

Non soltanto per interesse personale.
Ma perché ritrovo questo filo conduttore nelle storie delle persone che incontro.

Stanchezza, digestione difficile, difficoltà a recuperare energia, sensazione di essere sempre “in corsa”.

Aspetti che a volte sembrano separati e che invece dialogano tra loro molto più di quanto immaginiamo.

Per questo ho scelto di dedicare a questi temi una parte importante dei miei prossimi approfondimenti e del mio lavoro.

26/05/2026

Spesso esco da un corso con la testa piena di idee, connessioni e nuove riflessioni.

In questo periodo sto osservando con ancora più attenzione la direzione del mio lavoro, il focus che voglio approfondire e il modo in cui desidero accompagnare le persone attraverso ciò che faccio.

E sento che, lentamente, tutto sta diventando sempre più essenziale, coerente e autentico.

25/05/2026

Ci sono argomenti che continuo a sentire profondamente vicini, anche dopo tanti anni di formazione e lavoro sul corpo.
Il legame tra sistema nervoso, apparato digerente e processi di regolazione è sicuramente uno di questi.

In questi giorni ho avuto l’opportunità di approfondire ancora questi temi attraverso un nuovo percorso di riflessologia avanzata.

E mi “gasa” tantissimo accorgermi di come alcuni argomenti riescano ancora ad accendere in me la stessa curiosità, lo stesso entusiasmo e lo stesso senso di meraviglia di tanti anni fa.

Un grazie sincero a , per la qualità, la passione e la profondità con cui ci ha accompagnati attraverso contenuti così ricchi e complessi.

E grazie ai compagni di viaggio, perché condividere esperienze e visione rende questo percorso ancora più significativo.

21/05/2026

Il corpo possiede una straordinaria capacità di adattamento.

Sostiene, compensa, continua a funzionare anche quando il sistema resta troppo a lungo in uno stato di tensione o vigilanza.

Ma questa continua regolazione coinvolge profondamente il respiro, la digestione, il recupero energetico e la qualità della presenza.

Nel prossimo incontro dedicato all’aromaterapia per la vita quotidiana, negli spazi di esploreremo anche questi aspetti attraverso un approccio semplice, concreto ed esperienziale.

06/05/2026

C’è un momento in cui il corpo smette di trattenere.

Non perché “decide”,
ma perché trova le condizioni per farlo.

È un passaggio sottile,
ma reale.

Ed è spesso lì che qualcosa inizia.

Ti è mai capitato di percepire questo passaggio?

05/05/2026

Ci sono momenti in cui il corpo non chiede di fare di più.

Chiede accoglienza.
Uno spazio in cui rallentare, lasciar andare, riorganizzarsi.

C’è chi aspetta solo che qualcuno ci pensi per lei.

Indirizzo

Corso G. Matteotti, 17
Brescia

Sito Web

https://linktr.ee/cinzia.zannier

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