FOCA ridente YDR

12/09/2023

Si ricomincia!
A Villa da mercoledì 20/9
A Muscoline da venerdi 22/9

11/09/2023

Si ricomincia!
A Villa da mercoledì 19/9
A Muscoline da venerdi 22/9

07/09/2023

Con entusiasmo saremo presenti anche noiiii

05/04/2023

01/04/2023

Vi aspettiamo...da Mercoledì 5 Aprile..hoho..haha

07/06/2021

La forza delle donne quando sono unite e perseguono un obiettivo comune...qui work in progress ragazze! Vi aspettiamo il 12.06.21 a Salò per l'evento che abbiamo organizzato con Erika.Donegani !💪🏻❤️ Info in DM

30/05/2021

22/05/2021

Il respiro è un atto tanto semplice quanto potente ed essenziale.
Respirare con consapevolezza, usando il diaframma e ascoltando il muoversi del nostro corpo, ci aiuta a prendere coscienza di noi stessi.
Per imparare: sdraiamoci supine, mettiamo una mano all'altezza del torace e l'altra sulla pancia, proviamo inspirando a gonfiare la pancia riuscendo a sollevare la mano che vi è appoggiata.

16/05/2021

In collaborazione con Erika.Donegani presto un evento live! Rimanete sintonizzati per scoprire cosa faremo!

18/11/2019

Ed ecco la PRIMA INTERVISTA ufficiale della FOCA ridente YDR

Grandissima la nostra Sara Gualtieri

https://www.facebook.com/livesocialradiolombardia/videos/539711739927471/