Acquarena

Acquarena POOLS, SAUNA, FITNESS & PHYSIO
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🇩🇪Du interessierst dich für die Wellnesswelt? ♨️Sprichst du gut Deutsch und Italienisch?Dann bewirb dich und werde Teil ...
11/09/2026

🇩🇪
Du interessierst dich für die Wellnesswelt? ♨️
Sprichst du gut Deutsch und Italienisch?

Dann bewirb dich und werde Teil des Acquarena-Sauna-Teams!

Wir suchen eine/n Sauna-Mitarbeiter/in:
• Betreuung der Gäste und Durchführung der Aufgüsse
• Kontrolle und Pflege der Sauna- und Ruhebereiche
• Beratung und Unterstützung der Gäste
• Mitarbeit an der Saunabar

Wir suchen eine zuverlässige, freundliche und engagierte Person mit Bereitschaft zu Schicht-, Wochenend- und Feiertagsarbeit.

👉 Bewerbungen innerhalb 16.09.2026

E-mail: [email protected]

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🇮🇹
Ti appassiona il mondo Wellness ? ♨️
Parli bene italiano e tedesco?

Allora candidati ed entra a far parte del team Acquarena Sauna!

Cerchiamo un/una addetto/a sauna:
• assistenza agli ospiti e conduzione delle gettate di vapore
• cura e controllo delle aree sauna e relax
• supporto e consulenza agli ospiti
• collaborazione presso il bar sauna

Cerchiamo una persona affidabile, cordiale e con spirito di iniziativa, disponibile a lavorare su turni, nei weekend e nei giorni festivi.

👉 Candidature entro il 16.09.2026

E-mail: [email protected]

🇩🇪 RESET & RECHARGE – Es geht los! 🌿Am 15.09.2026 um 19:00 Uhr startet der erste Workshop unserer Reihe Reset & Recharge...
09/09/2026

🇩🇪 RESET & RECHARGE – Es geht los! 🌿

Am 15.09.2026 um 19:00 Uhr startet der erste Workshop unserer Reihe Reset & Recharge.

Beckenboden entdecken – Grundlagen & Praxis
mit Christine Kaffer

📍 Im Fitness Acquarena, Kursraum Sun, 2. Stock
19:00-20:30 Uhr

Lernen Sie Ihren Beckenboden besser kennen und erfahren Sie, warum eine starke Körpermitte so wichtig ist. Neben einfachen Grundlagen steht vor allem die Praxis im Mittelpunkt: den Beckenboden wahrnehmen, kennenlernen und mit gezielten Übungen aktivieren.

👉 Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Wenn Sie sich dennoch einen Platz reservieren möchten, können Sie uns gerne unter [email protected] schreiben.

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🇮🇹 RESET & RECHARGE – Si comincia! 🌿

Il 15.09.2026 alle ore 19:00 prende il via il primo workshop della nostra serie Reset & Recharge.

Scoprire il pavimento pelvico – basi e pratica
con Christine Kaffer

📍 Fitness Acquarena, Sala corsi Sun, 2° piano
Ore 19:00-20:30

Impara a conoscere meglio il tuo pavimento pelvico e scopri perché avere un centro del corpo forte è così importante. Oltre ad alcune semplici nozioni di base, l’attenzione sarà rivolta soprattutto alla pratica: percepire, sperimentare e attivare il pavimento pelvico attraverso esercizi mirati.

👉 La prenotazione non è necessaria. Se preferisci riservare il tuo posto, puoi comunque scriverci a [email protected].

🌿 RESET & RECHARGEKörper – Geist – WohlbefindenEin Herbst im Zeichen des Wohlbefindens. ✨Workshops und Begegnungen, um z...
31/08/2026

🌿 RESET & RECHARGE
Körper – Geist – Wohlbefinden
Ein Herbst im Zeichen des Wohlbefindens. ✨
Workshops und Begegnungen, um zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu tanken und Körper und Geist bewusster wahrzunehmen.

Die Termine im Überblick:
🌿 15.09.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr
Beckenboden entdecken – Grundlagen & Praxis mit Christine Kaffer
Lerne deinen Beckenboden besser kennen und erfahre, warum eine starke Mitte so wichtig ist. Neben den einfachen Grundlagen steht vor allem die Praxis im Mittelpunkt: wahrnehmen, ausprobieren und mit gezielten Übungen den Beckenboden aktivieren.

🌿 30.09.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Atmung, Stress regulieren und leistungsfähig bleiben mit Stefan Torggler
Die Atmung ist ein wirkungsvolles Werkzeug, um Stress zu reduzieren, die Konzentration zu fördern und das Nervensystem zu stärken. In diesem Workshop lernen Sie die Zusammenhänge zwischen Atmung, Nervensystem und Belastbarkeit kennen und erleben einfache, alltagstaugliche Atem- und Regulationsübungen.

🌿 13.10.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Faszien & Regeneration mit Stefan Torggler
Mehr Beweglichkeit, weniger Verspannungen: Erfahren Sie, wie Sie Ihre Faszien gezielt unterstützen und die Regeneration fördern. Mit einfachen Mobilisations- und Entspannungstechniken verbessern Sie Ihr Körpergefühl und sorgen für mehr Leichtigkeit im Alltag und beim Training.

🌿 21.10.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Der Ruheknopf im Körper - Den Vagusnerv entdecken und Entspannung praktisch erleben mit Silke Ehrlich
Was hilft uns, vom Stressmodus wieder zu Ruhe zu finden? Entdecke den Vagusnerv als wichtigen Teil unseres Nervensystems und probiere einfache Übungen aus, die Entspannung und Wohlbefinden unterstützen können.

🌿 11.11.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Handreflexzonen – kleine Griffe, große Wirkung mit Gabriele Reinisch
Unsere Hände bieten viele Möglichkeiten für wohltuende Berührung und Entspannung. Entdecke einfache Handgriffe und erfahre selbst, wie angenehm eine Handreflexzonenmassage sein kann.

💜 Gut zu wissen:
Für Nicht-Mitglieder des Fitnessbereichs kostet jeder Workshop 5 €, und kann am jeweiligen Abend direkt an der Kasse gekauft werden.
In deutscher Sprache mit Unterstützung auf Italienisch.

🌿 RESET

29/08/2026

☀️ Fünf Wochen Kids Camp – was für ein Sommer! 💙

Fünf abwechslungsreiche Wochen voller Bewegung, Spiel, Spaß und gemeinsamer Erlebnisse liegen hinter uns. Die Kinder haben gemeinsam gelacht, neue Freundschaften geschlossen und viele besondere Sommermomente erlebt. 🌈✨

Ein herzliches Dankeschön an alle Kinder und Familien, die dabei waren, und an unser gesamtes Team für den großartigen Einsatz.

Ein ganz besonderes Dankeschön gilt unseren Sponsoren und Partnern, die mit ihrer Unterstützung zum Gelingen des Acquarena Vertikale Kids Camps beigetragen haben. 🙌💙

Wir blicken mit vielen schönen Erinnerungen auf fünf wunderbare Wochen zurück. ☀️

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☀️ Cinque settimane di Kids Camp – che estate! 💙

Si concludono cinque settimane ricche di movimento, giochi, divertimento e tante esperienze vissute insieme. I bambini hanno riso, condiviso momenti speciali, stretto nuove amicizie e collezionato tanti bei ricordi d’estate. 🌈✨

Un grande grazie a tutti i bambini e alle famiglie che hanno partecipato e a tutto il nostro team per il grande impegno.

Un ringraziamento speciale va ai nostri sponsor e partner, che con il loro sostegno hanno contribuito alla buona riuscita dell’Acquarena Vertikale Kids Camp. 🙌💙

Ci portiamo a casa tanti bellissimi ricordi di queste cinque settimane. ☀️

🇮🇹Sei una persona dinamica, gentile e ti piace stare a contatto con il pubblico?Parli italiano e tedesco (inglese di bas...
26/08/2026

🇮🇹
Sei una persona dinamica, gentile e ti piace stare a contatto con il pubblico?
Parli italiano e tedesco (inglese di base è un plus)?
Allora candidati per entrare a far parte del team Acquarena!

Cerchiamo un/una addetto/a alla cassa e al servizio clienti:
•accoglienza ospiti
•vendita biglietti e abbonamenti
•gestione transazioni e informazioni

Ti offriamo un ambiente giovane e motivato, in una struttura moderna e dinamica.

👉 Candidati entro il 06.09.2026!

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🇩🇪
Bist du eine dynamische, freundliche Person und du arbeitest gerne mit Menschen?
Sprichst du Italienisch und Deutsch (Grundkenntnisse in Englisch sind von Vorteil)?
Dann bewirb dich und werde Teil des Acquarena-Teams!

Wir suchen eine/n Mitarbeiter/in für Kassa und Kundenservice:
•Empfang und Betreuung der Gäste
•Verkauf von Tickets und Abonnements
•Abwicklung von Zahlungen und Auskunftserteilung

Wir bieten ein junges, motiviertes Team in einer modernen Freizeitanlage.

👉 Bewirb dich bis zum 06.09.2026!

🇩🇪 Aufgrund von Wartungsarbeiten bleiben folgende Becken während der angegebenen Zeiträume geschlossen:🔧 !!!AUSSERORDENT...
17/08/2026

🇩🇪
Aufgrund von Wartungsarbeiten bleiben folgende Becken während der angegebenen Zeiträume geschlossen:

🔧 !!!AUSSERORDENTLICHE BECKENWARTUNG!!! Sportbecken im Hallenbad: 22.08. - 29.08.2026
🔧 Solebecken: 07.09. - 20.09.2026

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🇮🇹
A causa di lavori di manutenzione, le seguenti vasche resteranno chiuse nei periodi indicati:

🔧!!!MANUTENZIONE STRAORDINARIA!!! Vasca sportiva nella piscina coperta: 22.08 - 29.08.2026
🔧 Vasca salina: 07.09 - 20.09.2026

04/08/2026

🇩🇪
🔥 CROSS CUBE – DEINE HYROX-VORBEREITUNG

8 Stationen. 8 Herausforderungen. 1 Ziel.

Im neuen Cross Cube kannst du dich gezielt auf dein nächstes HYROX-Race vorbereiten. 

DIE 8 STATIONEN

1️⃣ SkiErg – 1.000 m

Ausdauer, Kraft und Koordination in einer Bewegung.

2️⃣ Sled Push – 50 m

Schiebe den Schlitten mit voller Kraft über die Strecke.

3️⃣ Sled Pull – 50 m

Ziehe den Schlitten kontrolliert und kraftvoll zu dir.

4️⃣ Burpee Broad Jumps – 80 m

Burpees und weite Sprünge fordern den ganzen Körper.

5️⃣ RowErg – 1.000 m

Rudern für Ausdauer, Kraft und einen starken Oberkörper.

6️⃣ Farmer’s Carry – 200 m

Trage die Gewichte stabil und kontrolliert in beiden Händen.

7️⃣ Sandbag Lunges – 100 m

Ausfallschritte mit Sandsack für starke Beine und einen stabilen Rumpf.

8️⃣ Wall Balls – 100 Wiederholungen

Kniebeuge und Ballwurf verbinden Kraft, Präzision und Ausdauer.

Vor jeder Station steht 1 km Laufen – insgesamt 8 km.

Bist du bereit für deine nächste Challenge? 💪

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🇮🇹

🔥 CROSS CUBE – LA TUA PREPARAZIONE HYROX

8 stazioni. 8 sfide. 1 solo obiettivo.

Nel nuovo Cross Cube puoi prepararti in modo mirato alla tua prossima gara HYROX. 

LE 8 STAZIONI

 1️⃣ SkiErg – 1.000 m

Resistenza, forza e coordinazione in un unico movimento.

 2️⃣ Sled Push – 50 m

Spingi la slitta lungo il percorso con tutta la tua forza.

 3️⃣ Sled Pull – 50 m

Tira la slitta verso di te in modo controllato e potente.

 4️⃣ Burpee Broad Jumps – 80 m

Burpees e salti in avanti per coinvolgere tutto il corpo.

 5️⃣ RowErg – 1.000 m

Vogatore per allenare resistenza, forza e parte superiore del corpo.

 6️⃣ Farmer’s Carry – 200 m

Trasporta i pesi mantenendo stabilità, controllo e una presa salda.

 7️⃣ Sandbag Lunges – 100 m

Affondi con sandbag per rafforzare gambe e stabilità del tronco.

 8️⃣ Wall Balls – 100 ripetizioni

Squat e lancio della palla per unire forza, precisione e resistenza.

 Sei pronto per la tua prossima sfida? 💪

Ogni stazione è preceduta da 1 km di corsa, per un total

28/07/2026

GOOD MORNING

Tai Chi · Yoga · Pilates 🌿

Wohlbefinden ist eine Reise, die bei dir beginnt.

Tai Chi, Yoga und Pilates verbinden sich, um dir zu mehr Gleichgewicht, Kraft und Energie zu verhelfen – für ein harmonisches Zusammenspiel von Körper und Geist.

Jeder Atemzug und jede Bewegung laden dich dazu ein, dir selbst etwas Gutes zu tun. Nimm dir die Zeit, die du verdienst.

Wir freuen uns auf dich: jeden Donnerstagmorgen um 7:30 Uhr, im Freien auf der Wiese des Schwimmbads. ✨💚

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GOOD MORNING

Tai Chi · Yoga · Pilates 🌿

Il benessere è un viaggio che inizia da te.

Tai Chi, Yoga e Pilates si incontrano per aiutarti a ritrovare equilibrio, forza ed energia, in armonia tra corpo e mente.

Ogni respiro e ogni movimento sono un invito a prenderti cura di te. Regalati il tempo che meriti.

Ti aspettiamo ogni giovedì mattina alle ore 7:30, all’aperto, sul prato della piscina. ✨💚

🇩🇪 Innovation, Energie und neue Impulse direkt von der RiminiWellness 2026! 💪✨Unsere Fitness-Trainer Alessandro, Saro, A...
31/05/2026

🇩🇪 Innovation, Energie und neue Impulse direkt von der RiminiWellness 2026! 💪✨

Unsere Fitness-Trainer Alessandro, Saro, Ariana, und Martin waren bei der RiminiWellness 2026 dabei – dem internationalen Treffpunkt für Fitness, Wellness und Sport. 🚀

Zwischen neuen Trainingstrends, innovativen Konzepten, spannenden Workshops und inspirierenden Begegnungen haben sie wertvolle Eindrücke gesammelt, um unser Angebot stets aktuell und abwechslungsreich zu gestalten.

🔥 Volle Energie, frische Ideen und jede Menge Motivation!

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🇮🇹 Innovazione, energia e nuove ispirazioni direttamente dalla RiminiWellness 2026! 💪✨

I nostri trainer del fitness Alessandro, Saro, Ariana e Martin hanno partecipato alla RiminiWellness 2026, l’evento internazionale di riferimento dedicato al mondo del fitness, del wellness e dello sport. 🚀

Tra nuove tendenze di allenamento, innovazione, workshop e momenti di confronto con professionisti del settore, hanno raccolto preziosi spunti per mantenere la nostra offerta sempre aggiornata e stimolante.

🔥 Tanta energia, nuove idee e grande motivazione!

Indirizzo

Altenmarktgasse 28b
Bressanone
39042

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