Amrita Milano Centro Yoga

27/05/2026

Con lo YOGA NIDRA ti accompagneremo verso il risanamento profondo di MENTE, CORPO ED EMOZIONI. Lavoreremo su alcuni blocchi che stanno condizionando la tua vita.
Attraverso il respiro, la presenza e l’ascolto interiore, si sciolgono tensioni, stress e blocchi emotivi, favorendo equilibrio, armonia e rigenerazione profonda.
Uno spazio di quiete e benessere per ritrovare connessione con se stessi.
Vi aspettiamo giovedì 4 giugno alle ore 20.00 presso il nostro Centro yoga in via Ornato 111 a Milano.
Per iscrizioni potete inviare un messaggio su whatsupp al numero 3406528306.
VI ASPETTIAMO NUMEROSI!!

19/05/2026

VENERDI 22 MAGGIO ALLE ORE 20.00 CI INCONTREREMO PRESSO IL CENTRO DI YOGA AMRITA IN VIA ORNATO 111 A MILANO PER UN INCONTRO TUTTO AL FEMMINILE. PER ISCRIVERVI O AVERE MAGGIORI INFO POTETE MANDARE UN MESSAGGIO AL SEGUENTE NUMERO 3406528306. VI ASPETTIAMO NUMEROSE!!

🌿 RINASCERE DONNA 🌿un viaggio dentro sé stesse per conoscersi, capirsi, accettarsi e amarsi. Riscoprire la propria femminilità e forza interiore.
Accettazione della "Donna Libera": Tornare alla propria sapienza profonda, liberandosi dalle aspettative esterne.
Gestione delle emozioni: Esaminare e lasciare andare le convinzioni sbagliate su cosa significhi essere donna, concentrandosi su ciò che rende felici.
Azione pratica: piccola cerimonia per curare la propria immagine.
Un incontro dedicato alle donne che desiderano liberarsi da schemi, emozioni e atteggiamenti negativi, per riscoprire la propria forza autentica e rinascere in una versione più consapevole di sé.

Durante l’incontro:
Riflessioni guidate
Esercizi di consapevolezza
Momenti di condivisione

05/05/2026

🌙 YOGA NIDRA & GUARIGIONE PROFONDA 🌿

Le ricerche più recenti rivelano
che lo Yoga Nidra attiva meccanismi profondi di rigenerazione fisica attraverso specifici stati cerebrali.
Studi sulle onde cerebrali dimostrano che questa pratica induce in modo affidabile onde theta, associate a:
✨ Riparazione dei tessuti
✨ Rigenerazione cellulare
✨ Recupero profondo del sistema nervoso

Il nostro prossimo incontro sarà proprio sulla RIGENERAZIONE FISICA, ti aspetto giovedì 7 maggio alle ore 20.00. Il contributo è di 20 euro.

30/04/2026

VENERDI 22 MAGGIO ALLE ORE 20.00 CI INCONTREREMO PRESSO IL CENTRO DI YOGA AMRITA IN VIA ORNATO 111 A MILANO PER UN INCONTRO TUTTO AL FEMMINILE. OFFERTA LIBERA.
PER ISCRIVERVI O AVERE MAGGIORI INFO POTETE MANDARE UN MESSAGGIO AL SEGUENTE NUMERO 3406528306. VI ASPETTIAMO NUMEROSE!!

🌿 RINASCERE DONNA 🌿un viaggio dentro sé stesse per conoscersi, capirsi, accettarsi e amarsi. Riscoprire la propria femminilità e forza interiore.
Accettazione della "Donna Libera": Tornare alla propria sapienza profonda, liberandosi dalle aspettative esterne.
Gestione delle emozioni: Esaminare e lasciare andare le convinzioni sbagliate su cosa significhi essere donna, concentrandosi su ciò che rende felici.
Azione pratica: piccola cerimonia per curare la propria immagine.
Un incontro dedicato alle donne che desiderano liberarsi da schemi, emozioni e atteggiamenti negativi, per riscoprire la propria forza autentica e rinascere in una versione più consapevole di sé.

Durante l’incontro:
Riflessioni guidate
Esercizi di consapevolezza
Momenti di condivisione

20/04/2026

🌙 YOGA NIDRA & GUARIGIONE PROFONDA 🌿

Le ricerche più recenti rivelano
che lo Yoga Nidra attiva meccanismi profondi di rigenerazione fisica attraverso specifici stati cerebrali.
Studi sulle onde cerebrali dimostrano che questa pratica induce in modo affidabile onde theta, associate a:
✨ Riparazione dei tessuti
✨ Rigenerazione cellulare
✨ Recupero profondo del sistema nervoso

Il nostro prossimo incontro sarà proprio sulla RIGENERAZIONE FISICA, ti aspetto giovedì 7 maggio alle ore 20.00.

09/04/2026

Ultima chiamata per lo yoga nidra di stasera☺️✨✨✨✨. Chi vuole partecipare si ricordi di segnalare la propria presenza😉.
Buona splendida giornata 🙏♥️

07/04/2026

Concediti questo tempo come un atto di rispetto verso te stesso. Non devi dimostrare nulla, non devi raggiungere alcun obiettivo: semplicemente essere è già abbastanza. In questo spazio sospeso tra veglia e sonno, lasci andare ogni tensione, ogni dubbio, ogni peso inutile. Il respiro ti guida, lento e costante, mentre il corpo si abbandona e la mente si apre. E quando riaprirai gli occhi, porterai con te questa sensazione di spazio, di possibilità, di forza tranquilla. Perché il vero cambiamento nasce proprio da qui: da un momento di ascolto profondo, da un respiro consapevole, da una presenza che non ha bisogno di sforzarsi per essere completa.

Prossimo incontro giovedì 9 aprile alle 20.00 e orienteremo la nostra pratica nel riaccendere la luce interiore. Chi vuole unirsi può contattarmi mandandomi un messaggio. Vi aspetto ❤️

18/03/2026

Ultima chiamata! Domani inizierà il percorso a cadenza mensile di yoga nidra; solo per questo mese inizierà questo giovedì 19 alle 20.00. Per chi fosse interessato mandi un messaggio. Vi aspettiamo!!

17/02/2026