Arymo Yoga Bussero

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Arymo Yoga Bussero

Le insegnanti, diplomate presso la scuola SIYR di Gabriella Cella Al Chamali:

PAOLA GIOFFREDI
349 7749364

SIMONA VILLA
329 658 0034

Corsi di Hatha Yoga, Yoga Ratna, Yoga Integrale, Yoga gravidanza, Mindfulness, Antiginnastica, Qi-gong, Thai Yoga Massage, Shiatsu, Reflessologia Plantare, Ayurveda Dall’insegnamento della maestra Gabriella Cella, Al Chamali, che lo ha creato, lo Yoga Ratna è una disciplina solidamente ancorata allo yoga classico descritto da Patanjali negli Yoga Sutra, si concentra sul valore dell’ascolto durante

la pratica:

- ascolto del corpo e delle sue sensazioni;
- ascolto del respiro che scandisce i ritmi del silenzio;
- ascolto delle vibrazioni più sottili che si percepiscono quando la
pratica diventa sempre più avanzata e profonda . Lo Yoga Ratna persegue la partecipazione attiva dell’allievo, che viene incoraggiato a costruire una relazione sempre più intima col proprio corpo fino a diventare maestro di sé stesso. Infine lo Yoga Ratna valorizza il potere sottile e pervasivo del simbolo, presente in tutte le asana, che agisce con straordinaria efficacia sia sul corpo, sia sulla psiche.

16/06/2026

Come ogni anno eccoci alla pratica condivisa, insieme, all'aria aperta, per celebrare la giornata internazionale dello yoga.
L'evento è gratuito e aperto a tutti, venite ad assaporare i doni di una pratica di respiro, presenza e benessere nel giorno più luminoso dell'anno.

Vi aspettiamo al parco della Casa Dell'Acqua in viale Europa a Bussero alle ore 09.00 di domenica mattina.

Portatevi un tappetino e indossate qualcosa di biaco!
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A seguire piccolo aperitivo per incontrarci, riconoscerci e salutarci.
Per info, Paola: 349 774 9364

01/05/2026

APRIRSI AL RESPIRO, arrendersi al flusso della vita

17/04/2026

PROTOCOLLO MINDFULNESS MBSC, COS'E'?
perchè potrebbe cambiarti la vita?

Lunedì 20 aprile alle ore 21.00 incontro aperto per conoscere una pratica che ha il potere di riorientare la relazione con te stesso e con gli altri. Mi troverai al Centro Arymo Yoga Bussero.

Prenota il tuo posto chiamando o mandando un Whatsapp a Paola 349 774 9364. La partecipazione è gratuita.

13/04/2026

PRENDERSI A CUORE SIGNIFICA PRENDERSI CURA DELLA PROPRIA MENTE:
PROTOCOLLO MINDFULNESS MBSC
di cosa si tratta? Perchè ha il potere di cambiare la tua vita?

Serata di presentazione del prossimo ciclo di 8 incontri di apprendimento delle pratiche di Mindfulness:

LUNEDI' 20 APRILE, ORE 21.00
Presso il centro Arymo Yoga Bussero - Piazza Donatori del Sangue 6

L'incontro è gratuito e aperto a tutti, è gradita la prenotazione, Paola: 349 774 9364

31/03/2026

ALCHIMIE - https://mailchi.mp/383983ae68d9/arymo-marzo2023-18171178

01/03/2026

SCIVOLARE NEL CAMBIAMENTO - https://mailchi.mp/f9b28cf5131b/arymo-marzo2023-18170528

23/02/2026

E' in partenza a marzo un nuovo Protocollo MINDFULNESS MBSC dedicato a chi non esce la sera e preferisce seguire gli incontri durante il weekend.

Se desideri informazioni riguardo a questo percorso entusiasmante alla scoperta dei benefici della presenza mentale, non esitare a chiamarmi, sono Paola Gioffredi, insegnante certificata Protocollo Mindfulness MCE (349 7749 364)

Oppure leggi questo articolo introduttivo al percorso di 8 settimane che ti porterà verso la serenità interiore ...
https://www.arymoyogabussero.it/protocollo-mindfulness-mbsc/

08/02/2026

LA BIOENERGETICA ARRIVA AD ARYMO!
Una disciplina perfettamente in linea con le pratiche di consapevolezza e ascolto psico-corporeo che proponiamo da sempre come base per una salute totale, uno stato di benessere che abbracci corpo e anima.
La lezione è gratuita, ma occorre la prenotazione!
Arianna: 346 734 79 42

01/02/2026

STABILI E LEGGERI - https://mailchi.mp/70c72c685bd8/arymo-marzo2023-18169948

19/01/2026

NUOVO PROTOCOLLO MINDFULNESS MBSC
In partenza a febbraio
Lunedì 26 alle ore 21.00 vieni ad Arymo alla presentazione del percorso di 8 settimane che può cambiare la tua vita.
La serata è gratuita, chiama per prenotare il tuo posto: 349 7749 364

Indirizzo

Piazza Donatori Del Sangue 6
Bussero
20041

Sito Web

http://www.arymoyogabussero.it/

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