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Catia Giacomello | Osteomassaggio
Specialista in rilascio tensioni e blocchi fisici
Ritrova la tua naturale mobilità e leggerezza

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08/09/2026

Non ho dati scientifici a supporto di questa affermazione 😌

Però una certa esperienza sul campo… quella sì.

E continua a suggerirmi che concedersi un momento per rallentare, respirare e lasciarsi andare a un trattamento sia raramente una cattiva idea.

E tu? Confermi questa teoria?

03/09/2026

A volte facciamo gesti in modo spontaneo senza chiederci cosa ci sia dietro.

Ci massaggiamo dove sentiamo fastidio. Appoggiamo una mano sulla spalla di qualcuno per confortarlo. Cerchiamo il contatto.

Questa frase mi ha colpita proprio perché racconta, in poche parole, come un gesto così naturale possa avere anche una risposta concreta nel nostro organismo.

Ed è uno degli aspetti che trovo più affascinanti del massaggio: dietro al tocco c'è molto più di quello che percepiamo attraverso le mani. 🌿

01/09/2026

Ti piacerebbe massaggiare la tua dolce metà, ma non ti senti abbastanza sicurə e avresti bisogno di una guida? 🌿

È proprio da qui che nasce il Corso privato di massaggio nella coppia.

Un incontro dedicato solo a voi, in cui vi accompagno passo passo per imparare manualità semplici e sicure, adattate alle vostre esigenze, da poter poi riportare nella quotidianità.

Non per diventare massaggiatori.
Ma per sentirvi più sicuri nel tocco e scoprire un modo in più per prendervi cura l'uno dell'altra.

🌺 Per coppie in attesa e non.

🎁 Il corso può anche essere regalato: per un anniversario, un'occasione speciale o semplicemente per regalare del tempo da vivere insieme.

Se vuoi sapere come funziona, scrivimi in DM oppure trovi maggiori informazioni sul sito di Studio Dalia.

27/08/2026

⚠️Collo bloccato al risveglio?

Prima di irrigidirti ancora di più, prova a fare queste 3 cose:

☁️ Respira.
Spesso, quando sentiamo dolore, tratteniamo il fiato senza accorgercene.

❌ Non forzare.
Non devi cercare subito il movimento che fa male.

💡 Muovi ciò che sta intorno.
Spalle, braccia, parte alta della schiena: piccoli movimenti dolci, senza arrivare al limite.

Se la tensione resta, se senti rigidità o se il corpo continua a “proteggersi”, può essere utile farti accompagnare.

Allo Studio Dalia lavoro con trattamenti manuali personalizzati per tensioni muscolari, rigidità cervicale, spalle contratte, affaticamento fisico e stress-correlato.

Dove senti più spesso tensione: collo, spalle o mandibola?

Raccontami cosa senti e capiamo insieme da dove iniziare.

📍 Studio Dalia — Busto Arsizio
Via Giuseppe Mazzini, 14
📞 +39 379 249 5956

25/08/2026

A volte diciamo:
“Ho solo una contrattura.”

E magari aspettiamo.
Ci abituiamo.
Pensiamo che passerà da sola.

Ma una tensione che resta lì per giorni o settimane può essere il modo in cui il corpo prova a farsi ascoltare.

Può parlare di stress, stanchezza, postura, respiri trattenuti, carichi fisici o mentali che stai portando avanti da un po’.

Non significa che dobbiamo complicare tutto.

Significa ascoltare meglio.

Nel trattamento manuale, per me, non si lavora solo “sul muscolo contratto”.
Si guarda la persona, il momento che sta attraversando e il modo in cui il corpo lo sta raccontando.

Raccontami cosa senti e capiamo insieme da dove iniziare.

📍 Studio Dalia — Busto Arsizio
Via Giuseppe Mazzini, 14
📞 +39 379 249 5956

20/08/2026

Intestino pigro?

Nel video ti mostro 3 piccoli gesti che possono aiutare a stimolare la peristalsi intestinale:
massaggio addominale, movimento dolce e riflessologia facciale.

Sono consigli semplici, da fare con ascolto, senza forzare e senza aspettarsi magie.

E poi c’è la base che dimentichiamo più spesso: l’acqua 💧

Bere a sufficienza, muoversi e ascoltare il corpo sono piccoli gesti quotidiani che possono sostenere la regolarità intestinale.

⚠️ Attenzione: se la stitichezza è frequente, dolorosa, dura da diversi giorni o si accompagna ad altri sintomi, meglio confrontarsi con una figura sanitaria.

Hai bisogno di altri piccoli consigli pratici?
Seguimi 🌿

📍 Studio Dalia — Busto Arsizio
Via Giuseppe Mazzini, 14
📞 +39 379 249 5956

18/08/2026

Da una frase di Irene Smith:

“Il tocco non dovrebbe mai essere considerato un lusso.
È un bisogno umano fondamentale.
È un gesto che riconosce la vita e dona speranza a chi lo riceve e a chi lo offre.
Il potere del tocco è reciproco.”

Credo molto in questa frase.

Perché un trattamento manuale non è solo una tecnica.
È presenza.
È ascolto.
È rispetto del corpo e dei suoi tempi.

A volte arriviamo al trattamento con tensioni, stanchezza, pensieri, fastidi che si sono accumulati nel tempo.

E attraverso il tocco possiamo tornare a sentire.
A respirare.
A lasciare un po’ di spazio dove prima c’era solo rigidità.

Non come lusso.
Ma come gesto di cura.

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13/08/2026

Non devi per forza spogliarti per ricevere un trattamento.

Lo dico perché per alcune persone questa può essere una barriera: per pudore, disagio, abitudine, sensibilità personale o semplicemente perché in quel momento non se la sentono.

E va benissimo così.

Ci sono trattamenti manuali che possono essere ricevuti anche da vestiti, senza olio e con manualità diverse rispetto a un massaggio tradizionale.

Per me il punto è questo: il trattamento deve rispettare la persona.

Il suo corpo.
I suoi confini.
Il suo bisogno.
I suoi tempi.

Si può adattare il lavoro.
Si può cambiare approccio.
Si può trovare insieme il modo più adatto.

Il benessere non dovrebbe mai metterti a disagio.

Raccontami cosa senti e capiamo insieme da dove iniziare.

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11/08/2026

Ogni persona arriva sul lettino con una storia diversa 🌺

C’è chi arriva con una tensione precisa.
Chi con stanchezza accumulata.
Chi con il corpo contratto da settimane.
Chi non sa nemmeno bene da dove partire, ma sente che qualcosa chiede attenzione.

Per questo, per me, il trattamento manuale non è mai una sequenza fatta uguale per tutti.
Si adatta alla persona.
Al momento.
A quello che il corpo racconta quel giorno.

Anche sulla stessa persona, un trattamento può cambiare da un appuntamento all’altro.

Perché il corpo cambia.

E il modo di lavorare deve poter cambiare con lui.
Raccontami cosa senti e capiamo insieme da dove iniziare.

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06/08/2026

Ti capita mai di stringere le mani senza accorgertene? ⚡️

Durante i trattamenti succede spesso: la persona mi dice “sono rilassata”, ma intanto una mano resta chiusa, contratta, trattenuta.

👉 E non succede solo sul lettino.

Può succedere mentre tieni il telefono.
Mentre scrivi.
Mentre lavori al computer.
O magari anche di notte: ti sei mai accorta di dormire con i pugni chiusi?

Il corpo parla anche così.

A volte non parte da un dolore forte, ma da una tensione piccola che resta lì: mani strette, mandibola serrata, spalle che non scendono, respiro trattenuto.

Prova a farci caso oggi.

Quando stringi le mani?
C’è una situazione che si ripete?
Un pensiero?
Un’emozione?
Un momento della giornata?

🤲
Apri le mani quando non serve tenerle strette.
Respira.
Nota cosa cambia.

E se senti che il corpo ti sta chiedendo attenzione…

Raccontami cosa senti e capiamo insieme da dove iniziare.

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📞 +39 379 249 5956

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Via Giuseppe Mazzini 14
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21052

Sito Web

http://www.studio-dalia.com/

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