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Le Garuda - Erboristeria Olistica

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Le Garuda - Erboristeria Olistica

Erboristeria Olistica e cose belle, benessere naturale a tutto tondo. Abbiamo a cuore le persone e le loro preziose sfumature.

Prodotti erboristici, cosmetici naturali, oggetti speciali, gioielli... Ma anche consulenze di naturopatia, analisi della pelle e trattamenti olistici creati su misura.

17/06/2026

Spesso fitoterapia e omeopatia vengono confuse.
Un po’ perché nell’immaginario comune entrambe fanno parte del mondo “naturale”, un po’ perché online viene messo tutto nello stesso calderone 🌿 Ma sono due approcci diversi.
La fitoterapia utilizza concretamente le piante medicinali. Per esempio camomilla, passiflora, malva… Nel preparato sono presenti tutte le sostanze della pianta (per capirci: nella tintura di melissa c’è veramente la melissa, con tutte le sue sostanze benefiche).
L’omeopatia invece segue una logica diversa. Si parte da sostanze che possono essere di origine vegetale, animale o minerale, e queste vengono diluite moltissime volte, fino ad arrivare a concentrazioni molto basse delle stesse.
Anche l’approccio curativo cambia. Ti spiego tutto nel primo commento 👇🏼

09/06/2026

🆘 Macchie sulle mani 🫣
C’è un gesto che puoi fare tutti i giorni per prevenirle.
Quando applichi la crema solare sul viso, ricordati di spalmarne una piccola quantità anche sulle mani 😉

Una piccola cosa che può fare una grande differenza!

03/06/2026

‼️ Naturale non significa innocuo. Anche le piante possono avere controindicazioni, effetti collaterali e interazioni con i farmaci. E non tutto ciò che funziona per qualcuno è automaticamente adatto anche a te.

Spesso si prendono integratori e rimedi naturali con leggerezza, solo perché online sembrano “sicuri” o perché ce li ha consigliati un amico.
Ma le piante hanno effetti reali (è il motivo per cui funzionano!!!) ed è proprio per questo che vanno usate con consapevolezza e con il supporto di chi ha studiato.

❣️Il nostro consiglio: non affidarti al caso o a chi si improvvisa esperto: affidati a professionisti! Noi siamo qui per questo 🫶🏼🌿

18/05/2026

Sappiamo bene che scegliere una crema viso con SPF non è semplice 😵‍💫 Ce ne sono tante, sembrano tutte uguali e alla fine si sceglie un po’ a caso.
✅ Per questo abbiamo creato una guida per aiutarti a capire quale crema solare può essere adatta a te. Nel carosello troverai la nostra selezione, da quelle più leggere a quelle più nutrienti.
Se ti trovi in dubbio tra due, scrivici! Meglio scegliere bene che continuare a provare a caso 😘

08/05/2026

Prima di dare la colpa solo ai pollini, guarda anche cosa hai nel piatto! Ci sono alcuni alimenti che funzionano come benzina sul fuoco delle allergie: aumentano l’infiammazione, stimolano la produzione di muco e rendono il corpo ancora più reattivo.

Anche se sono comuni (e spesso considerati “sani”), in primavera possono peggiorare starnuti, prurito e occhi che lacrimano.

✅ In questo carosello ti mostriamo 5 cibi da evitare se soffri di allergie stagionali, e cosa puoi fare per iniziare a sentirti meglio già nei prossimi giorni.

🔁 Tagga o invia questo post a chi ne ha bisogno ORA.

04/05/2026

Quest’anno li vedo ovunque. Fiorellini bianchi che sbucano nei prati, a bordo strada, nelle aiuole. Io credo non sia un caso… Star of Bethlehem è il fiore di Bach legato al prendersi cura delle ferite emotive.

E mi stavo chiedendo… è solo la primavera, o quest’anno abbiamo più bisogno di un promemoria che ci ricordi di prenderci cura di noi, dei nostri dolori interiori e di trasformarli?

20/04/2026

A volte corriamo senza sosta e sembra impossibile fermare la mente. Mille impegni, ansia, confusione, notti in bianco, pensieri che tolgono il respiro.
Le combinazioni di fiori australiani possono essere un sostegno naturale in questi momenti: ti aiutano a rallentare, a lasciare andare i pensieri che girano in loop, a sentirti più radicata e fiduciosa.
✨ Non cancellano le emozioni, ma ti accompagnano a viverle con più forza e chiarezza.
📅 Sabato 9 maggio, in negozio, avremo una giornata speciale con una floriterapeuta che ti aiuterà a capire quale miscela è più adatta a te.
👉 Scrivici per ricevere tutte le info e prenotare la tua consulenza. 🌸 Ci sentiamo in DM o nei commenti!

Indirizzo

Piazza Vecchia 10
Caldonazzo
38052

Orario di apertura

Martedì	09:00 - 12:30
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Sito Web

https://www.legaruda.com/

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