te.ta.coach

13/11/2025

Viele Klientinnen sagen: “Ich habe mich irgendwo auf dem Weg verloren…”

Manchmal merkst du, dass du zwar alles im Griff hast – Job, Termine, Familie –� aber irgendwo bist du selbst auf der Strecke geblieben.

Du tust, was getan werden muss. �Du erfüllst Erwartungen.� Und plötzlich fragst du dich: „Wann habe ich aufgehört, ich zu sein?“

Der Weg zurück beginnt nicht mit großen Veränderungen.� Er beginnt mit kleinen Momenten, in denen du wieder fühlst.

🌷 Setz dich für eine Minute hin. Atme.� Frag dich: „Was würde mich heute ganz kurz glücklich machen? Vielleicht ist es eine Tasse Tee in Ruhe.� Vielleicht Stille. Vielleicht gar nichts tun.

So beginnt Rückkehr – leise, sanft, echt.

30/10/2025

Ganz viele KlientInnen sagen am Anfang unserer gemeinsame Arbeit: „Ich weiß nicht, was ich vom Leben will“

Manchmal stehst du mitten im Leben - und fühlst dich trotzdem verloren.
Alles läuft. Aber in dir… Leere.

Es ist kein Versagen, keine Krise – es ist eine Einladung. 🌱

Eine Einladung, stehen zu bleiben, die Stille auszuhalten und dich zu fragen:„Was will das Leben gerade durch mich leben?“

Die Antwort kommt nicht laut. Sie wächst langsam – aus der Ruhe heraus. 💌

Wenn du lernen möchtest, diese Stimme wieder zu hören – schreib mir Glück. Ich begleite dich auf diesem Weg.“

23/10/2025

Viele meine KlientInnen sagen: "Ich will leben mit Sinn und Freude"

Du musst dein Leben nicht neu erfinden, um Sinn zu finden. Du musst nur anfangen, es zu fühlen.

Sinn entsteht nicht in großen Momenten, sondern in den kleinen, echten.

Wenn du lachst, wenn du atmest, wenn du in Verbindung bist – mit dir, mit dem Leben.

Freude ist kein Ziel.
Sie ist die Art, wie du gehst. 🌸

Nimm diesen Impuls wahr, gib die einen Moment Zeit.

Wenn du spüren willst, wie du die Verbindung zu dir und deinem Leben aufbauen kannst – in meiner Arbeit begleite ich Frauen genau auf diesem Weg: zurück zu sich selbst, zurück ins Leben.

23/10/2024

20/10/2024

16/10/2024

15/10/2024

Du bist in einer Beziehung, aber fühlst dich trotzdem allein? Dieses Gefühl, dass Menschen um dich herum sind, aber die wahre Nähe und das Glück fehlen... Die Leere geht tiefer, als du denkst. Du kannst von anderen umsorgt sein, aber innerlich bleibt die Leere.

Wie kannst du lernen, in dir selbst Glück zu finden? Mein Webinar ist deine Chance, genau damit zu beginnen. Wir sprechen darüber, wie du Freude in deine Beziehung und vor allem in deine Seele zurückbringst. Schreibe mir ‚Glücksmarathon‘ in die PN, und ich sende dir den Link zum kostenlosen Webinar, in dem du mehr über die Grundlagen des Glücklichseins erfährst.

11/10/2024

Mehr Infos auf KVW Seite (einfach in Google suchen) oder in "Aktuelles", und unter: https://kurse.kvw.org/webbasys/index.php?kathaupt=11&knr=24H60A04&kursname=Balance+gestalten+mit+NeuroGraphik+-+die+Kunst+des+inneren+Gleichgewichts&katid=

10/10/2024

"Die Rolle des Schlafs für deine Gesundheit"

😩Kennst du das? Du wälzt dich im Bett hin und her, die Gedanken kreisen unaufhörlich, und erholsamer Schlaf bleibt aus. Dein Körper und Geist sehnen sich nach Ruhe, aber deine Gedanken lassen dich nicht los.

🛌 Warum Schlaf so wichtig ist!
Während wir schlafen, regeneriert unser Körper. Zu wenig Schlaf beeinträchtigt das Immunsystem, erhöht das Risiko für Herzkrankheiten und schwächt die geistige Gesundheit. Schlaf ist die Basis für ein gesundes und erfülltes Leben. 😴

✨ Ich kann dir helfen, deine Gedanken zu beruhigen und eine effektive Gesundheitsroutine zu entwickeln, damit dein Schlaf wieder erholsam wird – selbst wenn die Stunden begrenzt sind. Wenn du mehr erfahren möchtest, schreibe mir eine PN mit dem Wort "Gesundheit", und ich schenke dir eine kostenlose Beratung zu deiner Problematik!