15/05/2026
✨️ BAGNO SONORO & YOGA per ARMONIZZARE LA POLARITA ☀️🌙 ~
📍sabato 06 di Giugno ✨️
All'interno del Ritiro Il Respiro del Sole e della Luna ☆ Yoga e Suono tra Surya e Chandra ☆ 04/08 giugno Capalbio. Puoi participare alla singola giornata di SABATO 06.
Cosa faremmo❓️
18.00- YOGA PER ARMONIZARE LA POLARITA del PRANA energia vitale ✨️🧘♀️🤸♂️🪷
Una pratica per bilanciare il centro dell'energia Solare che attiva il metabolismo e il centro dell'energia Lunare che ralenta il ritmo. Attraverso il movimento fluido e una respirazione dinamica ispirata negli insegnamenti di Swami Satyananda Saraswati andiamo a migliorare il flusso energetico nel corpo e sciogliere i nodi neuro- muscolari. Eliminando i blocchi energetici lungo la colonna vertebrale.
19.30 CENA VEGANA 🥙🥬🫘🥕 a base prodotti km 0 una cucina molto semplice e saporita._
21.00 BAGNO SONORO 🎵💫🎶✨️🎵🎶✨️
Un viaggio meditativo accompagnato dalle vibrazioni del gong e di strumenti ancestrali, pensato per rilassare profondamente mente e corpo.
Le frequenze sonore aiutano a sciogliere tensioni, calmare i pensieri e favorire uno stato di armonia e benessere interiore.
Con chi ❓️
Maria Paula Medina, insegnate di Hatha Yoga Terapeutico, specializzata in Shiva Flow, Yoga Ormonale e Yin yoga. Cuoca vegetariana vegana basata su armonia con il territorio e le stagioni. Insegna è accompagna le persone nel loro percorso dal
Gianluca Pistoia, è musicista intuitivo, insegnante di yoga e guida nel mondo del sound healing.
Dal 2008 accompagna le persone in esperienze di rilassamento e connessione interiore attraverso il suono di gong, handpan, campane tibetane e strumenti ancestrali, grazie a un percorso di ricerca e viaggio tra India, Vietnam, Indonesia, Cambogia e Taiwan.
Costo❓️ 45 euro
PRENOTA❗️ prima possibile tramite whatsapp 333-7214132
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