Sol Simko

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Founder of KEY BREATHWORK

International Retreats

03/09/2021

Retreat on Capri with a private client

03/12/2019

THE POWER OF MEDITATION

Meditation is a simple process of watching the mind without trying to control it. Just be a witness. Be open and silent. What you seek is so near you that there is no place for a way.

Regular meditation dissipates accumulated stress and cultivates a state of deep alertness.

You can raise your vibration and transform your life being in a meditative state.

25/11/2019

BLEIB UNBESIEGBAR

Wenn du dich kraftlos oder genervt fühlst, kannst mit dieser einfachen und sehr wirksamen Atemübung beginnen.

Wer Stress hat, atmet flach und schnell. Und das kann auf Dauer negative Folgen für den Körper haben, zum Beispiel Bluthochdruck, Schmerzen und Verspannungen, Kraftlosigkeit, Konzentrationsstörungen, Angstzustände.

Atme richtig und bestimme dein Leben selbst.

14/11/2019

Wie führe ich ein Leben ohne Stress, Angst und Schmerzen? Was kann ich sofort tun um mehr Erfüllung, Kraft, Fokus und Erfolg in meinem Leben zu haben?

Im neuen Buch "Jung mit Yoga" beantworte ich 10 Fragen zur yogischen Wissenschaft und ihrer zeitgemäßen Anwendung.

Ob zu Hause, im Büro oder unterwegs, können einfache Techniken direkt ins Leben integriert werden.

Love,
Sol

11/11/2019

Change your Vibration, Change your Life

Himalayan singing bowls can be used for self-healing and meditation purposes.

Through Sound and Vibration they re-tune us to health.

Stress is at the root of many diseases and through deep relaxation of the body you are able to reach full physical, spiritual and mental health.

Indirizzo

Capri

Sito Web

http://www.solsimko.com/, http://www.keybreathwork.com/

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